Целлюлит у худых

Почему у худых тоже бывает целлюлит и как от него избавиться

В современном обществе бытует ошибочное мнение, будто бы целлюлит – прерогатива только толстых или крупного телосложения женщин. Мол, если придерживаться диет и быть худым – значит оградить себя от этого явления. Однако это совсем не является истиной. Гиноидноя липодистрофия, в народе целлюлит, может поражать кожу и молодых и довольно худых представительниц прекрасного пола, делая её дряблой, рыхлой и неэстетичной. Мировая статистика показывает, что 15 – 20% моделей, имеющих идеальные параметры фигуры, страдают от этого косметического дефекта не менее чем полные женщины.

Итак, стоит разобраться, почему же возникает целлюлит у худых и не склонных к полноте женщин.

Бывает ли целлюлит у худых

Целлюлит встречается у женщин любой комплекции, но у обладательниц стройной фигуры он будет менее заметен.

Ответ на этот вопрос тривиально прост – «да», однозначно бывает. Ведь худые тоже имеют, хотя и минимальную, но жировую прослойку в теле. А целлюлит – это следствие её структурной деформации, нарушения кровообращения и лимфооттока в подкожно-жировой клетчатке. Целлюлит у худых девушек наблюдается так же часто, как и у полных, с одним только примечанием – он не так отчётливо заметен визуально. Обоснованием того, почему у худых есть целлюлит, являются 2 предрасполагающих к этому фактора: дефицит коллагена, отвечающего за упругость кожи и дисбаланс гормона эстрогена, приводящего к застойным явлениям в ткани.

Коллаген – это белок, синтезируемый организмом для предупреждения растяжения соединительной ткани и создания тяжей в её структуре – для поддержания эластичности. А так как физиологически эти тяжи устроены таким образом, что между ними могут образовываться полости – впадинки, то при утрате способности организма синтезировать белок в достаточном количестве, эти впадинки становятся более выраженными, что заметно визуально.

Эстроген и прогестерон – женские половые гормоны, контролируют процессы отложения и расщепления жира в подкожной жировой клетчатке, а прогестерон – отвечает за скопление жидкости в организме. Таким образом, дисбаланс этих гормонов может приводить к застойным явлениям в подкожном жировом слое и вызывать целлюлит.

И коллаген, и гормоны присутствуют в организме женщины вне зависимости от конституции её тела, диета и спорт не оказывают существенного влияния на их функции, поэтому худые страдают от целлюлита по этой причине в той же мере, что и полные женщины.

Причины целлюлита у худых женщин

Причины целлюлита у худых имеют схожую природу возникновения, что и у пышных дам. Основными факторами, способствующими неравномерному распределению и отложению жира, являются:

• Нерациональное злоупотребление диетами, голоданием, несбалансированное питание. Потеря массы тела при этом происходит за счёт сокращения белковой, а не жировой массы в организме. Ограничение потребления белка и жирных кислот с пищей нарушает процессы метаболизма в тканях и синтез коллагена. Необходимо исключать лишь вредную, богатую транс–жирами пищу, и потреблять как можно больше клетчатки, которая способствует своевременному выводу токсинов из организма.
• Гормональный дисбаланс. Наблюдается в периоды гормональных всплесков в организме женщины: половое созревание, беременность, лактация, климакс, приём оральных противозачаточных препаратов. Могут нарушаться процессы липолиза и липогенеза, что необратимо приводит к накоплению лишнего жира в адипоцитах.
• Гиподинамия, даже у худых, вызывает снижение тонуса мышечной ткани и застойные явления в подкожном слое.
• Злоупотребления ношением утягивающего белья, чулков, обуви на шпильке или высокой платформе. Это приводит к нарушению микроциркуляции и оттока лимфы в местах сдавливания. Особенно заметен в этом случае целлюлит на ногах, наряду с варикозным расширением вен.
• Генетический фактор. Даже если ваша мать или бабушка имели целлюлит при наличии пышных форм, а вы являетесь худой, это не страхует вас от целлюлита – он может передаваться генетически.
• Никотин и алкоголь в результате сосудосуживающего влияния на кровеносные сосуды приводит к нарушению кровоснабжения в тканях и нарушению липолиза.
• Стрессы, недосып, нервные перегрузки замедляют метаболизм и провоцируют гормональные изменения в организме.

Как видно, причины возникновения целлюлита разнообразны. Стоит обратить на них внимание и заняться профилактическими мерами для предотвращения возникновения целлюлита.

Как худым девушкам избавиться от целлюлита

Регулярные занятия спортом и правильное питание помогут предотвратить или существенно уменьшить проявления целлюлита.

Целлюлит у стройных девушек можно ликвидировать, придерживаясь правильного питания, спортивных нагрузок, режима сна и отдыха, пользуясь местными и системными препаратами против целлюлита. Однако прежде чем истязать себя всевозможными методами, стоит сдать анализы на уровень гормонов в крови, дисбаланс которых приводит к этому косметическому дефекту. Если гормональные изменения всё-таки присутствуют, первичной терапией будет восстановление их баланса в организме.

Если же гормональный фон находится в норме, необходимо придерживаться определённого режима питания для выработки достаточного количества коллагена в организме. Исключить все полуфабрикаты, продукты, содержащие транс – жиры, газированную воду и напитки. Употреблять следует больше твёрдой клетчатки и зерновых.

Из косметических средств эффективны обёртывания, применение антицеллюлитных кремов, гелей, скрабов, глины, эфирных масел. Так как у худых жировая прослойка достаточно тонкая, эти вещества будут легко впитываться под кожей и приносить ожидаемый результат.

Уяснив эту информацию, можно с лёгкостью решить основную проблему – как избавиться от целлюлита представительницам прекрасного пола с худощавым телосложением.

Как быстро избавиться от целлюлита

Что такое целлюлит

Целлюлит – это местное увеличение и накопление жировых клеток, с нарушенной микроциркуляцией и кровообращением, разросшейся соединительной тканью.

Из-за ряда причин жировые отложения начинают задерживать влагу. Появляется отечность. Она давит на соединительную ткань. С целью защитить себя от постоянного воздействия отека, начинается усиленная выработка коллагена. Белок плотными нитями пронизывает жир, стараясь разделить его, снизив силу давления. Так появляются характерные бугорки, ямочки и другие неровности на бедрах, ягодицах, животе, внутренней поверхности рук.

Причины появления целлюлита

Косметический дефект в большинстве случаев поражает женщин. Одна из главных причин аномального отложения адипоцитов — дисбаланс эстрогена (женского полового гормона). Также дерматологи среди виновников появления целлюлита на ногах называют:

• заболевания щитовидной железы и эндокринной системы;
• сбои в белковом и жировом обмене, дефицит альбумина;
• наследственная предрасположенность;
• гиподинамия. Сидячий образ жизни провоцирует появление лишнего веса и скопление жира на бедрах, ногах и внутренней поверхности рук;
• стресс. Сильное волнение сопровождается выбросом адреналина. Гормон влияет на все показатели в организме, в том числе и на жировой метаболизм.плохое кровообращение и циркуляция лимфы. Из-за этого нарушается отток жидкости, конечные продукты метаболизма быстро не выводятся из организма. Поэтому начинаются проблемы с обновлением кожи, подкожной клетчатки и жировой ткани;
• курение. Никотин существенно влияет на кровообращение. Сосуды становятся более тонкими, вовремя не отводят жидкость с тканей. Также смолы, тяжелые металлы, которые присутствуют в табаке, хуже поглощают кислород, медленнее забирают углекислый газ. Все это негативно влияет на состояние кожи;
• неправильное питание в сочетании с гиподинамией. Сидячий образ жизни, прием пищи с большим количеством соли, жира и углеводов негативно влияют на состояние кожи и подкожной клетчатки.

Стадии целлюлита

Целлюлит имеет 4 стадии развития:

Первая. На первый взгляд заметить на коже первые признаки целлюлита на этой стадии сложно. Визуально поверхность кажется гладкой, не отличается по цвету от соседних участков. Но иногда бывает легкая припухлость кожи, небольшая отечность (заметней всего на животе).

Вторая. Вены начинают реагировать на отек, давление в тканях растет, нарушается микроциркуляция крови, наступает дефицит кислорода. От этого жир становится плотной массой. Коллаген начинает формировать сетку, соты. На второй стадии уже появляется характерная “апельсиновая корка”, межтканевая жидкость перестает выводиться лимфотоком.

Третья. Отек передавливает вены. Возникают проблемы не только в оперативном выведении конечных продуктов метаболизма, но и доставке кислорода, белков, углеводов. Из-за этого “бугорки” жира видны невооруженным глазом, собираются в характерные “соты”. При собирании отложения в складку, видна “апельсиновая корка” Участки с целлюлитом холоднее здоровой кожи.

Четвертая. Фиброзный целлюлит. Проблема имеет уже не только эстетический, но и медицинский характер. Восстановить лимфоток и питание тканей просто массажами или кремами не выйдет, а замаскировать “апельсиновую корку” тональным кремом не получится. Целлюлит виден в любом положении тела. Пораженная кожа холодная, синеватого оттенка, сниженная чувствительность. Фиброзный целлюлит на 4 стадии убирается только хирургическим путем (липосакцией).

Лечение целлюлита эффективно на начальных стадиях. На 3-4 только комплекс косметологических процедур даст результат.

Чтобы самостоятельно определить у себя наличие целлюлита, достаточно посмотреть на кожу, захватить участок кожи шириной 5 см и собрать его в складку. Если появились бугорки, то это вторая стадия. На третьей отчетливо видны соты и коллагеновая сетка. На четвертой стадии трудно собрать кожу в складку. Она грубая, холодная, с синюшным оттенок, неровности видны даже в состоянии покоя.

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Быстро убрать жировые отложения на 1-2 стадии в домашних условиях самостоятельно можно с помощью:

• Специальных косметических средств. Активные компоненты активизируют метаболизм, улучшают кровоток, выравнивают цвет кожи, увлажняют поверхность. Визуально бедра, внутренняя поверхность рук и другие участки, поврежденные “апельсиновой коркой”, становятся более здоровыми, красивыми. Но антицеллюлитные кремы имеют только косметический эффект и не действуют глубоко на уровне подкожной клетчатки. Эффективность зависит не только от состава, но и образа жизни, питания. Иногда компоненты антицеллюлитных кремов или скрабов не подходят человеку. Развивается аллергия, раздражения и высыпания. Поэтому перед тем как решать, чем убрать целлюлит, лучше проконсультироваться по поводу средства с косметологом.
• Антицеллюлитный самомассаж. Ручной или аппаратный, сухой или с маслами — любой вид воздействия положительно сказывается на кровообращении, лимфооттоке и действительно может убрать пару сантиметров из обхвата живота, ягодиц или рук. Медовый, который делают в сауне или бане, не только активизирует кровообращение, но и выводит токсины, напитывает дерму витаминами и минералами, увлажняет ее. Самый популярный — сухой с помощью щетки из щетины кактуса и масел. На проблемные участки наносят растительные масла и прорабатывают, растирают жировые отложения. Регулярные процедуры в течение 2-3 месяцев дают видимый результат. По факту: долго и физически сложно.
• Использование скрабов. От покупных специализированных антицеллюлитных средств до смеси молотого кофе с медом. На разогретую кожу после душа, ванны или распаренную в сауне, бане наносят скраб. Энергично массируют в течение 3-4 минут. Смывают водой, наносят увлажняющий крем. Необходимо делать 2-3 дня в неделю, чтобы через 2 месяца появился результат. Стоит уточнить, что чересчур энергичный массаж не по массажным линиям травмирует кожу, растягивает, провоцируя появление растяжек, царапин и воспалений.
• Антицеллюлитные обертывания. Средства на основе ламинарии или кофеина наносят на проблемные участки, оборачивают пленкой и оставляют на 30-60 минут. Смывают средство, наносят увлажняющий и подтягивающий крем. Такое лечение целлюлита затянется на полгода.
• Чаи и капсулы для похудения. От разрекламированного зеленого кофе до разнообразных БАДов. Все они обещают быстро сбросить вес, подтянуть фигуру и убрать начальные стадии целлюлита. Но стоит уточнить, что такие сборы и чаи опасны для здоровья. Мочегонные и слабительные сборы выводят много жидкости, приводя к обезвоживанию. Также прием таких препаратов для похудения нарушает электролитный баланс. Поэтому не удивляйтесь, что после нескольких недель приема антицеллюлитного чая начинает покалывать сердце, появляются судороги ночью, чувствуется повышенная утомляемость. Поэтому пользоваться такими методами медики не советуют. Тем более больше 2-3 дней.
• Эффективные упражнения от целлюлита на бедрах и ягодицах в домашних условиях. Тренеры советуют сделать акцент на приседаниях (ноги на ширине плеч, спина ровная), “ножницы” (лежа на спине по очереди скрещивайте прямые ноги, поднятые под углом 60º), выпады (ногу выставляют по очереди вперед под углом 90º). Каждое упражнение делайте 3 подхода по 15 раз ежедневно.

Как избавиться от целлюлита на животе

Эффективно убрать бугорки жира на животе обещают:

• Антицеллюлитная диета. Если не знаете, как убрать целлюлит в районе пупка, то сначала измените питание. Из рациона исключите сахар, газированные напитки, сократите потребление соли и маринадов. Но не голодайте, питайтесь каждые 4 часа маленькими порциями. Основа диеты: овощи в любом виде, легкие белки и ненасыщенные жиры (орехи, красная рыба).
• Упражнения от “апельсиновой корки”. Убрать жировые отложения помогут качание пресса (классический, с поворотом туловища), кручение хула-хупа (в идеале массажного, с шариками или шипами), любая кардионагрузка (бег, велосипед, плавание). Для результата надо заниматься через день по 30 минут. Первые сантиметры начнут таять через 14 дней.

На 3-4 стадии нужна тяжелая артиллерия. Для таких случаев косметологи рекомендуют:

• ферментотерапию. В участки с целлюлитом вводят препараты не основе ферментов (липазы, коллагеназы, гиауролидазы. Вещества активизируют кровообращение, запускают мощный дренажный эффект, устраняют отечность и омолаживают кожу;
• криолиполиз. Под воздействием пониженных температур разрушаются клетки жировой ткани раз и навсегда. Они выводятся естественным путем в течение нескольких недель и больше не восстанавливаются. Объемы уменьшаются, кожа выравнивается, целлюлит пропадает;
• лимфодренаж и вакуумно-роликовый массаж. Это разнообразные виды воздействия на кожу и подкожную клетчатку. Все процедуры налаживают кровообращение, ускоряют жировой обмен. К таким аппаратам относится LPG и аппарат EXIMIA – более новая технология, которая сочетает в себе лимфодренаж, RF-лифтинг и вауумно-роликовый массаж.

Аппаратное лечение целлюлита

Антицеллюлитный массаж — спасение от “апельсиновой корки”. Самый эффективный — аппаратный метод с возможностью прорабатывать самые глубокие отложения жира и обширные участки тела.

Вакуумно-роликовый массаж — косметическая процедура, разновидность аппаратного массажа. Во время сеанса жировые отложения одновременно убирает вакуум и механическое воздействие массажных роликов. Двойной удар по целлюлиту помогает убрать “апельсиновую корку” на любой стадии, омолодить тело и сбросить вес за счет уменьшения в размере жировых клеток, снятия отечности.

Принцип действия вакуумно-роликового массажа

Складка кожи с признаками целлюлита помещается под специальную насадку. Под ней возникает вакуум. Обратное давление расширяет венозные и лимфатические сосуды, активизирует отток межтканевой жидкости, убирает отек, активизирует трофику тканей. Перемещение по коже роликов насадки дополнительно разбивает жировые отложения, повышает упругость кожи, эластичность, нагревает поверхность, дает лифтинг эффект.

Если возникли вопросы или не знаете, как избавиться от целлюлита на ногах, какой метод выбрать, будем рады вас проконсультировать в клинике ANACOSMA.

Что такое целлюлит и почему он появляется у женщин

Медицинская статистика показывает, что целлюлит возникает у 80% современных женщин. Причинами появления этой неприятной болезни является совокупность факторов, включающих в себя гормональные нарушения, неправильное питание, недостаток физической активност

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Часто целлюлит путают с обычным ожирением, в результате чего проводится неправильное лечение. Даже после снижения лишнего веса в этом случае в критических зонах остаются неприятные жировые подушечки на боках, бедрах и на ногах.

Помимо неприятного внешнего вида кожи и женской фигуры, целлюлит может вызывать ряд нарушений, которые проявляются в виде болей и тяжести в конечностях, в спине. Ломкость сосудов и предрасположенность кожи к образованию синяков также может быть вызвана целлюлитом. В каждом возрасте целлюлит может иметь свои особенности. Поэтому его лечение в подростковом, зрелом и пожилом возрасте имеет свои особенности.

Причины появления целлюлита у женщин

В качестве причин появления этого неприятного заболевания медики называют совокупность факторов, которые объединяет нарушение баланса между объемом жидкости в межтканевом пространстве и объемом крови, циркулирующей в сосудах мягких тканей.

Причиной сбоя, приводящего к целюлиту, выступают:

• Несбалансированное питание.
• Беременность.
• Гиподинамия.
• Гормональный сбой.
• Тесная одежда, нарушающая нормальный кровоток в тканях, и постоянное ношение обуви на высоких каблуках.

Все эти факторы приводят к образованию отеков в мягких тканях, ведущих к деградации жировой ткани и ее накоплению в тех или иных областях женского тела.

Если неправильное питание, малоподвижный образ жизни и тесную одежду можно быстро устранить как фактор, способствующий появлению целлюлита, то гормональный сбой в женском организме требует длительного лечения. Медики давно изучают роль гормонов в появлении целлюта. Считается, что основным гормоном, способствующим нежелательным жировым отложениям, является эстроген. Принято считать, что особенно интенсивно целлюлит развивается после родов, когда в организме женщины женские гормоны вырабатываются в большом количестве.

Накопление эстрогенов в период беременности связано с физиологической необходимостью расслабления мышц женщины. Это позволяет увеличить объем живота и матки по мере развития плода. Эстрогены способствуют также расслаблению стенок кровеносных сосудов, что усиливает поступление жидкости в интерстициальные пространства и ведет к ее накоплению в клетках женского организма.

Такой же механизм действия эстрогенов наблюдается в период менструации. Многие женщины чувствуют тяжесть в конечностях и во всем теле, вызванную скоплением жидкости в мягких тканях.

Роль водного обмена в тканях при образовании и развитии целлюлита

Тело человека на 60% состоит из воды. Из этого объема 40% жидкости содержится в клетках в виде внутриклеточной жидкости. 20% этого объема составляет внеклеточная жидкость, большая часть которой находится в свободном состоянии в межклеточных, или интерстициальных пространствах. Из 20% внеклеточной жидкости 5% приходится на кровеносные сосуды. Эти проценты составляют жидкую часть крови, которую еще называют плазмой.

В ходе жизнедеятельности в организме происходит интенсивный обмен жидкостями. Если соотношение артериального и венозного давления в сосудах нормальное, то застоя жидкости в мягких тканях не наблюдается. Если происходит его нарушение или нарушение обменных процессов, то может наблюдаться эффект онкоса — способности любых продуктов обмена задерживать воду в мягких тканях.

Механизм водного баланса в организме человека очень сложен. Любой его сдвиг на сотые доли процента приводит к увеличению веса в несколько килограммов.

Как избавиться от целлюлита

Русскому слову целлюлит соответствует два термина, которые не стоит путать: cellulitis (от греч.итис — воспаление) – воспаление подкожной жировой клетчатки, т.е. флегмона и cellulite- структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Именно второй термин и описывает одну из самых распространенных женских косметических проблем в современном обществе.

Проблема cellulitis решается с помощью хирургического вмешательства и приема антибиотиков, а cellulite – это фронт работ для врача-косметолога специалиста по телу. В данной статье мы рассмотрим целлюлит именно как косметическую проблему.

Основные причины целлюлита

1. Наследственные факторы
2. Неправильное питание (значительное количество в рационе животных жиров и малое количество растительных, обилие углеводов, отсутствие в рационе овощей, фруктов и витаминов).
3. Малоподвижный образ жизни.
4. Гормональные нарушения (дисфункция яичников, надпочечников).
5. Вредные привычки — курение, алкоголь.

Что происходит с нашим организмом?

На деле, а также и на теле мы видим 2 процесса, вытекающие один из другого. Происходят дистрофические изменения в подкожно — жировой клетчатке, часть адипоцитов (клеток, из которых в основном состоит жировая ткань) медленно гибнет и в результате – апоптоз (самоуничтожение клеток). На их месте растет соединительная ткань (визуально на этом месте мы видим эдакое втяжение), еще больше усугубляющая лимфостаз (отек тканей). Стенки лимфатического сосуда истончаются, что ведет к дистрофиии (повреждению) других клеток,- так формируется патологический круг и, такие «ненавистные» всем женщинам, бугорки и неровности на коже.

Кстати! У детей первых месяцев жизни мы видим неровности на попе, но там нет липосклероза, т.к. это запланированный процесс ухода клеток бурого жира (рудимент у человека).

Как бороться с целлюлитом

Для этого нужно разорвать патологический круг болезни. Воздействуя на механизм, в первую очередь нужно наладить циркуляцию лимфы. Единственно возможный путь – механическая деструкция соединительнотканных разрастаний, например, массаж, с использованием специальных кремов. Специальные кремы и препараты, используемые во время массажа, а также при обертываниях (полезны в комплексе при борьбе с целлюлитом), призваны тонизировать сосуды, ускорить процесс выведения застойной жидкости, сделать заживление подкожной жировой клетчатки быстрым и без разрастаний плотной соединительной ткани.

В соединительной ткани находится много сосудов и нервных окончаний, поэтому процедура массажа чувствительная и сопровождается появлением синячковости. «Правильный» синячок поверхностен, малозаметен, проявляется уже «цветущим» и на загорелой коже практически незаметен. Учитывая, что работа идет с тонким слоем подкожной жировой клетчатки очень поверхностно, возможна только локальная коррекция формы, не более того.

Частая ошибка – салонные дивы дерут до багрово-синих экхимозов (в быту синяков), повреждая сосуды относительно немалого калибра, лежащие глубже, в то время как процесс расположен непосредственно прямо под кожей.

Итак, подведем итоги:

• Одних кремов недостаточно.
• Только обертывания не избавят от неровностей кожи.
• Отдельно взятый массаж не столь эффективен.
• От данной процедуры не похудеть.
• Липоскульптурой можно и нужно заниматься не только до начала пляжного сезона.
• «Правильный» специалист не оставляет на теле синяков.

Из всего вышесказанного вытекает, что решить проблему целлюлита раз и навсегда можно только комплексным воздействием.

Целлюлит, мифы и факты

Целлюлит, в медицинской терминологии липодистрофия — состояние, с которым сталкивается 90% женщин в течение жизни. Мифы о целлюлите также распространены, как и сам целлюлит! Это одна из наиболее противоречивых тем, даже среди врачей.

Липодистрофия или целлюлит — это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции, лимфатического оттока и изменениям в межклеточном матриксе. Это застойные состояния в жировой ткани, ведущие к ее дистрофии.

Клиническая картина целлюлита

При целлюлите наблюдаются:

• гипертрофия подкожной жировой клетчатки, увеличение свободной жидкости в межклеточном пространстве;
• увеличение количества лимфатической жидкости;
• склероз соединительнотканных волокон;
• нарушение обменных процессов в жировой ткани;
• нарушение кровообращения;
• локальная гипертрофия жировой ткани в области бедер, ягодиц и живота.

Целлюлит прогрессирует довольно быстро. По сложности течения, выделяют четыре стадии:

I стадия. “Мягкий целлюлит” — обусловлена застоем тканевой жидкости в гиподерме, что проявляется в изменении ткани на участках, с наибольшим количеством отложения жира.

II стадия. Обусловлена утолщением и затвердеванием коллагеновых волокон в матриксе жировой ткани, ухудшением циркуляции крови и лимфы на уровне капилляров. При нажатии на коже появляются вмятины (кожа теряет эластичность).

III стадия. “Жесткий целлюлит” — развивается липосклероз, формируются микроузлы, возникает симптом «апельсиновой корки».

IV стадия. Обусловлена увеличением количества узлов, которые легко ощущаются на ощупь могут быть болезненны при прикосновении и надавливании. Прогрессируют патологические изменения, возникшие на II и III стадиях.

В развитии целлюлита у женщин важную роль играют половые гормоны. Гормоны ответственны за изменения в жировой и соединительной тканях, в системе кровообращения и лимфе.

Мифы и факты

1. Токсины причина целлюлита

МИФ. Хотелось бы, чтобы от целлюлита можно было избавится при помощи детокс диеты, но все сложнее, главным образом из-за причин, ведущих к образованию целлюлита. Основная причина — ослабление соединительной ткани, на которую влияют гормоны, мышечный тонус, общая жировая масса и даже нарушение кровоснабжения. Токсины, поступающие в организм вследствие неправильного питания, употребления алкоголя, кофе и курения усугубляют и повышают выраженность целлюлита, но не являются первопричиной.

2. Женщины больше склонны к образованию целлюлита.

ФАКТ. Женщины действительно в большей степени склонны к образованию целлюлита! Если говорить о статистике, то в процентном соотношении она, будет выглядеть как 90% женщин, против 10% мужчин. Это происходит по ряду причин, включая гормональный фон и физиологические особенности соединительной ткани женского организма.

3. Целлюлит может носить наследственный характер.

ФАКТ. Целлюлит может быть унаследован. Но несмотря на этот факт, генетика лишь малая часть головоломки, связанной с целлюлитом, такие факторы, как диета, физические упражнения и поддержание здорового веса имеют решающее значение для красивой и упругой кожи.

4. Целлюлит у худых отсутствует и появляется только у людей с избыточным весом.

5. Косметические продукты помогут избавиться от целлюлита

МИФ. Несмотря на многообещающие маркетинговые ходы, никакие косметические средства, продаваемые по рецепту или без него, не помогут избавиться от целлюлита. Существуют некоторые версии, что кремы и скрабы с такими стимулирующими ингредиентами как кофеин, экстракты имбиря, перца или эфирные разогревающие масла могут помочь в борьбе с целлюлитом. На первых стадиях, эти средства, в сочетании с профессиональными массажными лимфодренажными процедурами уменьшат проявления целлюлита на коже за счет улучшения венозного возврата. В запущенных случаях эти средства бессильны.

6. Диета при целлюлите может помочь.

ФАКТ. Сама по себе диета не решит проблему целлюлита, но в комплексе, с аппаратными процедурами и физической нагрузкой, в разы улучшит и ускорит результат. Правильное питание и поддержание водного баланса в организме помогает укрепить соединительную ткань, поддерживать ее эластичность, что визуально также уменьшает проявления целлюлита.

7. Физические нагрузки — могут уменьшить выраженность целлюлита.

ФАКТ. Регулярная физическая нагрузка, не поможет полностью избавиться от целлюлита, но это может улучшить состояние и качество кожи и визуально, целлюлит станет менее заметен.

8. Кардио нагрузки помогают избавиться от целлюлита.

МИФ. Несмотря на то, что кардионагрузки помогают сжигать жир и ведут к снижению веса, в борьбе с целлюлитом более эффективными будут именно силовые нагрузки. Улучшение мышечного тонуса и повышение кровообращения ведут к нормализации обменных процессов, что в результате будет более показательными в коррекции целлюлита.

9. Липосакция — хороший вариант для избавления от целлюлита.

МИФ. Липосакция скорее усугубит ситуацию и выраженность целлюлита. Если есть склонность к целлюлиту, то удаления жира хирургическим путем, может привести к неравномерному распределению и истончению подкожных слоев, что в свою очередь может сделать целлюлит еще более заметным.

10. «Лучшие средства от целлюлита»

МИФ. Не существует лучшего БАДа или витаминов от целлюлита. Как правило, антицеллюлитные средства для приема внутрь содержат мочегонные компоненты и кофеин, которые уменьшают отек и дают кратковременные результаты.

11. Неинвазивные процедуры помогут избавиться от целлюлита.

ФАКТ. Сфера эстетической медицины предлагает множество методов для коррекции целлюлита: лазерные, инъекционные, аппаратные, включая кавитацию, лимфодренаж и RF лифтинг, которые при курсовом использовании дают отличный результат без реабилитации и дискомфорта.

Избавиться от целлюлита раз и навсегда невозможно, однако при комплексном подходе и соблюдении ряда правил, можно достигнуть хорошего выраженного эстетического результата в короткие сроки, без риска для здоровья!

Важно подобрать правильное сочетание методик, в каждом конкретном случае, в зависимости от показаний, с учетом всех особенностей.

В Venus Clinic для кавитации, липолиза и RF лифтинга, мы используем мощную систему Venus от компании Wavemed с динамическим контролем температуры в сочетании с сертифицированными инъекционными препаратами, для вашей безопасности, максимального комфорта и результата!

Подробно читайте в разделе Целлюлит.

Лечение целлюлита у женщин

Целлюлитная проблема представлена появлением в подкожной клетчатке неравномерных и плотных скоплений жировых клеток различного размера, которые нарушают внешнюю гладкость и ровность кожи. И, хотя нам не нравятся именно внешние проявления целлюлита, проблема гораздо глубже. При любой его форме, будь то твердый или мягкий целлюлит, лечение требует такого же глубокого и многокомпонентного подхода.

Целлюлит неразрывно связан с женским полом. Во-первых, ген, кодирующий развитие этой проблемы, передается по женской линии. Во-вторых, жировая ткань женщин под влиянием эстрогенов склонна скорее накапливаться, чем расходоваться. Но такая предрасположенность не означает 100% гарантию развития целлюлита. Внутренние факторы важны, но роль “проявителя” играют совсем не они, а то, каким образом мы помогаем или мешаем своему организму. Чтобы после лечения целлюлита, женщина избавилась от него навсегда, нужно понимать, какие процессы провоцируют возникновение болезни.

Липогенез

Да, женские гормоны любят жировую ткань. Они стимулируют липогенез, т.е. то самое накопление жира. Но любая женщина знает, что колебания веса в 1,-1,5 кг в месяц в связи с менструальным циклом — это обычное дело. И в здоровом организме предусмотрен не только липогенез, но и липолиз, т.е. распад жира.

Опасность развития целлюлита появляется только тогда, когда процесс накопления намного превышает распад. Причина: большое количество жиров пище и маленькая физическая активность. То есть — внешний фактор.

Ухудшение лимфо- и кровотока.

В нашем организме все жидкости постоянно находятся в движении. Жировая ткань тут не исключение. Если нарушена микроциркуляция, это приводит к ухудшению распада жира и замедлению общего метаболизма. Опять же, причины такого нарушения происходят снаружи – сидячий и лежачий образ жизни, курение, алкоголь. Если оставить это нарушение без внимания, лечение целлюлита у женщин имеет очень кратковременный эффект.

Накопление токсинов в жире

Жировая ткань — это своеобразная токсичная помойка, туда поступает все, что не нужно организму. Все бы ничего, но наше неправильное питание — внешняя причина — создает слишком много отходов. И, если очищение от продуктов жизнедеятельности обычно легко происходит через лимфатическую систему, то при ее поражении (см. выше) и избытке токсичных продуктов организму приходится усиленно консервировать все это в жировой ткани, чтобы хоть как-то уберечь остальные органы. А это очень сильно тормозит метаболизм и правильный липолиз. Этот фактор важно устранить в любом возрасте, а особенно после 40 лет при лечении мягкого целлюлита.

Разрастание соединительной ткани

Неблагоприятный метаболизм и слабый кровоток приводят к тому, что и является основной целлюлитной проблемой: между жировыми клетками начинает вырастать фиброзная ткань. Распад жира становится невозможным чисто механически — жировые клетки заперты в карманах. Эта причина в отличие от трех остальных — необратима. Поэтому на этой стадии нельзя качественно лечить целлюлит женщин простым снижением веса. Да и обычными методами спайки не устранить.

В нашей клинике революционный подход к этой проблеме осуществляется за счет использования ударно-волновой терапии. А при лечении мягкого целлюлита такое воздействие оказывает значительный лифтинг-эффект.

Признаки целлюлита на разных стадиях

1. Стадия. Изменения есть только внутри в виде замедления кровотока. Кожа будет чуть холоднее, ранки заживают дольше, чем всегда.
2. Стадия. Начинает скапливается жидкость, что уплотняет проблемную зону. Неровности могут проявляться при физической нагрузке.
3. Стадия. Начало разрастания фиброзных тяжей. Появляются комочки, создающие неровную поверхность при сжатии кожи. Кровоизлияния и синяки также сопровождают эту стадию. Начинает хуже ложиться загар.
4. Стадия. Жир заперт в карманах, имеет вид крупных комков. Кожа очень холодная и бледная. Все неровности видны в спокойном состоянии.

Чаще всего встречаются твердая и мягкая форма целлюлита у женщин. Связано это с возрастом и состоянием кожи.

• У молодых девушек кожа эластичная, внешне признаков целлюлита на 1 и 2 стадии не видно, хотя внутри могут быть неровности и комочки — это твердая форма.
• Мягкий целлюлит лечат обычно женщины за 40. Кожа уже начинает терять коллаген, становится с каждым годом более слабой. Такой целлюлит будет виден уже на 2 стадии и выглядит он неприглядно — кожа дряблая, сотрясается при движении, провисает.
• Очень редко бывает отечная форма, когда кожа над проблемной зоной содержит много жидкости. Такой целлюлит бывает при общей склонности к отекам.

Целлюлит — показатель серьезных нарушений в жизни клеток

Лечение целлюлита у женщин — это не просто возвращение внешней привлекательности — это многоплановая работа по внутреннему оздоровлению организма.

Чтобы убрать целлюлит, нужно воздействовать на все его причины:

• Усилить разрушение жира
• Улучшить микроциркуляцию крови
• Избавиться от токсинов
• Разрушить спайки

Стадии целлюлита 1 и 2 можно вылечить коррекцией образа жизни, наружными и инъекционными методам. Усилить эффект помогает Futura Pro. А вот 3-4 стадии не обойдутся без подключения более “тяжелой артиллерии”. Зато эффективно и надолго, а при соблюдении определенных условий — навсегда.

Лечение мягкого целлюлита в клинике Neo Vita

Являясь медицинским центром, в своей работе вообще и при лечении целлюлита женщин, в частности, мы придерживаемся патогенетических принципов. Это означает, что эффективное решение проблемы мы видим единственно возможным только при комплексном воздействии на внутренние механизмы и внешние причины, восстанавливая здоровье всего организма на клеточном уровне.

1. Коррекция образа жизни

Без этого пункта все вложения в лечение целлюлита у женщин неизбежно придется повторить. Целлюлит и есть патологическое проявление ненормального образа жизни. Если все исправить, то целлюлит можно победить. А если и случится его возвращение, оно будет гораздо скромнее.

Работу мы начинаем с диетологом и терапевтом. Подбираем оптимальный рацион, делает генетические тесты на вид физической нагрузки, который точно сожжет лишний жир. Дополнительно могут быть рекомендованы БАДы и витамины, гидроколонотерапия для усиления эффекта диеты и очищения организма.

При проблемах с пищеварением мы обязательно подключаем гастроэнтеролога. Иногда нужна консультация эндокринолога.

1. Второй пункт в лечении мягкого целлюлита заключается в применении разных методов воздействия на саму проблемную зону. Все они направлены на восстановление правильной циркуляции жидкости и стимуляцию обменных процессов:

• Массажные техники — незаменимый и традиционный способ воздействия на подкожную клетчатку. Опытный массажист всегда может добиться хорошего дренажного эффекта и возобновления микроциркуляции, а воздействие на рефлекторные зоны имеет общий оздоравливающий эффект.
• Талассотерапия — разнообразные обертывания. Помимо лечения целлюлита у женщин, создает хорошее расслабление и подтягивает кожу. Применяем масла, шоколад, водоросли, грязи, глину.
• Инъекционные методики, такие как мезотерапия и озонотерапия, проведенные опытным доктором, с тщательным подбором состава коктейлей и доз, приводят к улучшению микроциркуляции крови. Запускается процесс обновления клеток и активируется липолиз. Озон дополнительно оздоравливает весь организм, устраняет старые вялые инфекции.

1. Следующая группа методов позволяют проводить лечение мягкого целлюлита на любой стадии.

Это аппаратное воздействие самым современным оборудованием, не имеющим аналогов во всем мире. И, если обычные методы лечения целлюлита у женщин лишь возвращают на место физиологические процессы, которые должны быть в норме, то аппаратные методы делают чудо — они способны исправить далеко зашедший патологический процесс.

• Дуолит — Duolith SD1ultra

Решает главную проблему — устраняет фиброзные спайки. Работа этого швейцарского аппарата ударно-волновой терапии основана на принципе кавитации. Создаваемая им звуковая волна формирует внутри тканей вакуумные микропузырьки. Схлопываясь, такой пузырек образует мощный пневмоудар, способный разрушить плотную ткань. При этом воздействие полностью безболезненное для пациента.

При необходимости “Дуолит” помогает разрушить избыток жировой ткани. Это один из редких аппаратов для проведения липосакции нехирургическим путем без разрезов, откачивания жира и швов.

Немаловажным бонусом в лечении мягкого целлюлита на “Дуолите” является эффект омоложения кожи.

Сама процедура мало отличается по виду и ощущению от ультразвукового исследования.

Итальянский аппарат по созданию вибрационно-дренажного воздействия. Очень эффективен в восстановлении лимфооттока. Также, как и «Дуолит», способен разрушать избытки жира и способствовать его выводу из организма. Уникальность аппарата в особом строении манипулы — несколько рядов роликов создают действие мягкое, но очень эффективное воздействие. Только “Эндосферой” можно достать жир из любых замкнутых карманов при лечении целлюлита женщин, тот самый, на который не сможет повлиять ни одна диета!

• Futura Pro

Английский аппарат биоэлектростимуляции с широчайшими возможностями не только при лечении мягкого целлюлита, но и общего оздоровления. Восстанавливает естественный ход процессов в клетках, действует на все виды тканей и кровоток.

Способен создать сотни тысяч комбинаций лечебных программ. За один сеанс можно провести липолиз, лимфодренаж и стимуляцию мышц на трех разных зонах.

Является незаменимым для людей с вынужденным ограничением физической активности. Имеет выраженные омолаживающий и лифтинг-эффекты. Незаменим в профилактическом воздействии после лечения целлюлита женщин.

Обладая таким арсеналом, мы подберем вам индивидуальный комплекс, создав целлюлиту невыносимые условия для существования и ликвидируем любой шанс на его возвращение.

Гладкую и подтянутую кожу после лечения мягкого целлюлита можно с гордостью показать уже через 1 месяц, а полностью оздоровление подкожной клетчатки завершается через 2 месяца. Если просто прийти, провести комплекс и уйти, то эффект длится около года. А если выполнять все рекомендации и проводить профилактические воздействия, то про целлюлит вы забудете навсегда. Вместо него появится высокая самооценка и удовольствие от собственного красивого и молодого тела. Более того — оздоровление коснется клеток всего организма.

Прекрасной профилактикой целлюлита являются:

• Фрукты, овощи, чистая вода.
• Чистый воздух и отказ от курения.
• Отсутствие алкоголя.
• Много движений для мышц и суставов.
• Уход за кожей и подкожной клетчаткой: например, периодические курсы на Futura Pro снижают развитие целлюлита в будущем на 90%.

Консультация врача

Кривозуб Анна Валериевна

Главный врач клиники Нео Вита, врач общей практики, диетолог, звукотерапевт.