Уход за кожей при дерматите

Уход за кожей при атопическом дерматите у детей и взрослых

Атопический дерматит — довольно распространенное явление, ведь в среднем 1 человек из 12 страдает им. Полностью вылечить дерматит невозможно, поэтому лечение обычно сводится к повседневному уходу, поддерживающему состояние ремиссии. Давайте рассмотрим, как ухаживать за дерматитом, чтобы не было рецидивов.

Обращение к врачу

Дерматологические заболевания разнообразны и коварны, и порой без взгляда специалиста и анализов нельзя точно поставить диагноз. Если вы ранее не были у врача, то при появлении красных высыпаний, шелушений или зуда лучше сразу записаться на прием к дерматологу. Не занимайтесь самодиагностикой и уж тем более не назначайте лечение, исходя из диагноза, поставленного самостоятельно. Так, уход при аллергическом дерматите кардинально отличается от лечения псориаза, а внешне эти болезни можно спутать.

Избавляемся от причин атопического дерматита

Сейчас ученые относят атопический дерматит к нервно-аллергическим заболеваниям. Это означает, что течение болезни может быть вызвано и усугублено как аллергенами, так и нервными расстройствами. Соответственно, важная часть ухода при атопическом дерматите состоит из устранения аллергенов и причин нервозов.

Устраняем аллергены

Даже если вы не ярко выраженный аллергик, стоит позаботиться о своем окружении и устранить возможные аллергены. У взрослых часто встречается аллергия на продукты питания: шоколад, цитрусовые, яйца, морепродукты, орехи и ягоды. У детей до трех лет часто встречается непереносимость молочного белка.

Пыль — один из самых распространенных аллергенов. Точнее, не сама пыль, а продукты жизнедеятельности пылевых клещей, которые в ней обитают. Влажная уборка должна стать регулярным ритуалом.

Аллергию также может вызывать бытовая химия. Агрессивные чистящие порошки, средства для мытья посуды, стиральный порошок — все это может провоцировать обострения. Выбирайте наиболее щадящие составы, отдавайте предпочтение специальным детским стиральным порошкам и используйте бытовую химию только в перчатках.

Избавляемся от нервных расстройств

Не стоит недооценивать влияние психологического состояния на здоровье. Именно эмоциональная нагрузка часто приводит к рецидивам атопического дерматита, поэтому уход за кожей включает в себя визиты к психотерапевту.

Уход за кожей при атопическом дерматите

Вторая половина лечения — это устранение симптомов, а именно сухости, зуда, покраснений и боли. Повседневный уход состоит из нежных очищающих средств и интенсивных увлажняющих. Участки, пораженные атопическим дерматитом, нуждаются в деликатных средствах по уходу за кожей. Во время обострения пациентам с дерматитом нужны противовоспалительные препараты. Многие такие средства относятся к гормональным, принимать их нужно только по указанию врача. Дерматолог также может назначить специальные процедуры (обертывания, примочки, аппликации и т.д.).

Уход за кожей лица при дерматите

При поражении кожи лица, необходимо сменить ежедневный уход на более щадящий. Отличным выбором станут гидрофильные масла для умывания — они не сушат кожу, бережно удаляют загрязнения и не вызывают раздражения.

Ванные процедуры

При дерматите лучше сократить длительность любых водных процедур: вместо принятия долгой ванны обойтись быстрым душем. Снизьте температуру воды для умывания — горячая вода быстро лишает кожу влаги. Для людей с дерматитом оптимальной будет температура в 32–35°C.

Постарайтесь избегать агрессивных отшелушивающих средств, жестких мочалок, скрабов. Вместо этого выбирайте мягкие очищающие средства — гели и масла, не содержащие мыла. Сразу после душа нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа не теряла влагу. Это особенно важно в зимний период, когда кожу сушит и холодный воздух, и центральное отопление.

У детей уход при атопическом дерматите абсолютно аналогичен. Уделяйте особое внимание выбору средств для увлажнения, ищите гипоаллергенные составы, одобренные детскими дерматологами.

Уход за кожей при себорейном дерматите

Если при атопическом дерматите кожа сохнет и трескается, то при себорейном она начинает лосниться, на ней могут появиться жирные чешуйки. У детей до 3 лет заболевание обычно проявляется на макушке. Уход за кожей при себорейном дерматите в этом случае сводится к использованию специальных шампуней, назначенных дерматологом. Важно купировать зуд, ведь ребенок может расчесать место поражения и случайно занести инфекцию.

При себорейном дерматите используют средства, снижающие воспаление кожи: кератолитики, кортикостероиды, противогрибковые средства. Применять их стоит только по назначению врача. Если себорея стала хронической, дерматолог может назначить прием противогрибковых препаратов внутрь.

24 марта 2021

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович

Атопический дерматит: правильный уход за кожей для взрослых и детей

При подтвержденном диагнозе «атопический дерматит» уход за кожей должен быть особенно бережным. Ведь данное заболевание в первую очередь проявляется в виде высыпаний и повреждений кожного покрова. Если своевременно не предпринять мер для лечения патологии, игнорировать правила ухода за кожей, это может привести к более серьезным последствиям.

В чем особенность кожи у больных с атопическим дерматитом?

Ученые до сих пор выстраивают теории относительно причин, вызывающих атопический дерматит у детей и взрослых. Большинство специалистов сходится во мнении, что болезнь возникает в результате наследственной предрасположенности. У больных с атопическим дерматитом отмечена повышенная сухость кожи (ксероз), «гусиная кожа», нарушение естественного водно-липидного барьера кожи, чувство стянутости кожи, зуд, что обусловливает особенности ухода.

Фото 1.Ксероз кожи

Достаточно часто атопический дерматит можно спутать с проявлениями других кожных болезней, поэтому при наличии любых высыпаний на коже нужно обращаться к врачу для своевременной диагностики и лечения.

Особенности ухода при атопическом дерматите

Рассматривая атопический дерматит и уход за поврежденной кожей, необходимо понимать особенности атопичной кожи.

Как уже описано выше, у пациентов с атопическим дерматитом (АтД) отмечается чрезмерная сухость кожных покровов. Сухость кожи возникает в результате нарушения липидного слоя кожи. Из-за этого утрачивается эластичность, что в итоге ведет к повреждению целостности кожных покровов. Если барьерная функция кожи нарушена, то она становится проницаемой для аллергенов. В ответ на действие аллергенов запускается воспаление, которое сопровождается еще большим зудом и расчесами. Расчесы приводят к еще большему повреждению кожи, так запускается порочный круг «зуд-воспаление-расчесы-зуд». По этой причине людям, страдающим от данной патологии, кроме ежедневного ухода за кожей при атопическом дерматите необходимо дополнительное применение средств, устраняющих зуд.

Не менее важная жалоба пациентов с АтД – повышенная чувствительность кожных покровов, причем они реагируют на различные типы раздражителей. Подбирая уход за кожей при атопическом дерматите, следует придерживаться элементарных рекомендаций:

  • Оберегайте кожу от агрессивных веществ, кислот, щелочей, которые могут содержаться во фруктовых или овощных соках, растворителях, лаках для ногтей, средствах для уборки и чистки поверхностей и т.п.
  • Водные процедуры должны длиться не более 10 минут, рекомендована температура воду не выше 38 0 C. Кожу необходима аккуратно промокнуть полотенцем, но не вытирать. После водных процедур обязательно нанесение увлажняющего средства – эмолента – для сохранения влаги в коже и восстановления кожного барьера.
  • Сделайте выбор в пользу белья из натуральных тканей с гипоаллергенными свойствами, изделия из синтетических материалов или шерсти не используйте.
  • Чтобы снизить вероятность травмирования кожи в процессе расчесывания, следите за длиной ногтей, чаще их подстригайте, маленьким детям надевайте носочки и перчатки-антицарапки.
  • Старайтесь поддерживать в помещении влажность на уровне 60%, избегайте сильного нагрева воздуха в комнате (оптимально, когда температура в помещении находится на уровне от 20 до 23 градусов).

Кроме того, необходимо ограничить чрезмерные физические нагрузки, которые могут вызывать потливость и зуд.

Как ухаживать за кожей при атопическом дерматите у взрослых?

Главное правило ухода за атопической кожей – это выбор максимально щадящих средств, которые будут бережно заботиться о состоянии кожных покровов, не пересушивать и не раздражать их. Последовательность ухаживающих процедур может выглядеть следующим образом:

  • Очищение. Идеально, если для удаления загрязнений использовать средства, разработанные специально для ухода при атопическом дерматите. Они действуют деликатно, бережно очищают, не вызывая ощущения стянутости и сухости. Понять, насколько подходит подобранное средство, можно только по субъективным ощущениям. Поэтому не исключено, что придется попробовать не одно, а несколько средств.
  • Увлажнение и смягчение. Здесь речь идет о приобретении не просто увлажняющего, а суперувлажняющего средства. Наносить такое средство стоит по мере необходимости, чтобы не допускать пересушивания кожных покровов. Увлажнять кожу нужно как в период обострения атопического дерматит, так и вне обострений.
  • Защита с SPF. Атопическая кожа крайне чувствительна к любым раздражающим факторам, и ультрафилет – один из них. В период высокой солнечной активности непременно нужно пользоваться защитными средствами с фактором защиты не менее SPF Так удастся не только избежать солнечных ожогов, но и свести к минимуму риск развития фотодерматоза. Рекомендуется выбирать гипоаллергенные средства, которые не содержат отдушек и красителей.

Как ухаживать за кожей при атопическом дерматите у детей?

Советы по уходу за кожей малышей мало чем отличаются от рекомендаций, разработанных для взрослых.

Отдельное внимание уделяется уходу за участками кожи, которые контактируют с подгузниками и трусиками. Желательно применять для обработки данной зоны кремы и лосьоны с жирной консистенцией, которые будут одновременно и успокаивать воспаление, и устранять сухость, шелушение, и восстанавливать липидный слой.

Как выбрать эмолент для ухода при атопическим дерматитом

Выбор эмолента, как правило, является индивидуальным. У каждого пациента кожи по разному-реагирует на различные средства, поэтому определиться с выбором эмолент можно только попробовав несколько вариантов. При выборе эмолента следует обращать внимание на компоненты, наличие которых в составе помогает предположить особенности продукта:

  • Наличие масел в составе приводит к том, что средство практически не растекается. Такой эмолент подходит для ограниченных участков с выраженной сухостью и шелушением. Применение таких средств ограничено на лице, особенно при склонности к акне, закупорке пор.
  • Сложные эфиры, в составе которых могут присутствовать спирты (олеиловый спирт, цетиловый спирт) – чаще используются в солнцезащитных кремах и средствах ежедневного ухода, характеризующихся средней растекаемостью.
  • Изопропилмиристат, изопропилпальмитат, изопропистеарат – присутствуют в составе средств с высокой растекаемостью, характерны для средств ежедневного ухода.

Времена года тоже могут оказывать влияние на выбор эмолента. Эмолент, который подходит весной или летом может не подойти для зимнего периода. Более того, рекомендуется комбинировать эмоленты в течение суток – днем использовать более легкие, а в вечернее время – более плотное.

При острых и хронических процессах, при поражениях с сухостью и шелушением, дополнительно увлажняет кожу. Подходит для применения на кожу лица и другие участки тела

Как ухаживать за кожей с атопическим дерматитом

Эта статья пригодится всем, кто уже побывал на приеме у дерматолога, получил диагноз «атопический дерматит», но не до конца понял, как ухаживать за кожей. Попробуем объяснить.

Елена Луговцова Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Что такое атопический дерматит

Если вы читаете этот текст, то, скорее всего, вам пришлось столкнуться с проблемой атопического дерматита, или нейродермита. И вы знаете, что это разновидность аллергии.

Само слово «атопический» означает «странный». Наши далекие предки не понимали, за что такая кара выпадает человеку, причем чаще всего младенцу, который ничего плохого в своей жизни совершить не успел.

Сейчас уже установлено, что фундаментальная причина атопического дерматита кроется в наследственности.

Читайте также  Народное средство от бородавок на руках

10% составляет риск развития атопического дерматита у ребенка, если в семье ничего подобного не наблюдалось.

50% — если у одного из родителей в детстве или взрослом возрасте был (есть) дерматит.

До 80% — если подобное заболевание было диагностировано у обоих родителей.

Признаки атопического дерматита

И у детей, и у взрослых картина примерно одинаковая.

Очень сухие, шершавые участки кожи с шелушением и трещинками — чаще всего на щеках, за ушами, на сгибах локтей, голенях, складках шеи, на груди, ягодицах. И все это сопровождается зудом.

Если не удается быстро разобраться в причине и наладить смягчающий уход, процесс усугубляется, особенно если расчесывать пораженные места. Появляются волдыри, кожа начинает мокнуть.

При отсутствии разумного ухода может присоединиться бактериальная инфекция, ведь иммунитет раздраженной кожи крайне слаб.

Кожа чешется, но расчесы лишь увеличивают ощущение зуда, а зуд вызывает все большее желание расчесывать кожу. © iStock

«Кожа чешется, но расчесы лишь увеличивают ощущение зуда, а зуд вызывает все большее желание расчесывать кожу. В результате усиливается воспаление, появляются ранки, способствующие присоединению вторичной инфекции».

Причины атопического дерматита

Несмотря на «странность» заболевания, сохранившуюся в его названии, ученые сошлись во мнении, что атопический дерматит — это форма аллергии. Причем, как правило, первый ее этап. Дальше аллергия развивается по нарастающей: дерматит — ринит — астма. Поэтому надо отнестись к нему со всей серьезностью.

Аллергическую реакцию могут вызвать самые разные факторы.

Продукты питания. У детей до 3-х лет аллергия часто возникает на молочный белок, после 3-х лет — на крупы. У взрослых к наиболее часто встречающимся аллергенам относят яйца, цитрусовые, шоколад, морепродукты, орехи, яркие фрукты, овощи и ягоды.

Пыль — до 70% случаев. А точнее, отходы жизнедеятельности пылевых клещей, которых насчитывается до 60–70 в 1 г пыли даже в квартире, где живут чистюли.

Химические вещества в составе бытовой химии, например, стирального порошка. Красители, консерванты, даже полиэтилен могут вызывать контактный дерматит.

Пыльца растений.

В последние годы часто говорят о связи между микробиомом кишечника и проявлениями атопического дерматита. Поэтому важно обсудить с врачом выбор правильных пробиотиков.

Уход за кожей при атопическом дерматите у взрослых

После того как найден источник проблемы и даже в процессе его поиска, главное — грамотный, щадящий, лечебный уход за кожей.

Очищение

Идеальное решение — средства, предназначенные специально для людей с атопическим дерматитом. В состоянии ремиссии можно рассмотреть мицеллярный лосьон. Это касается ухода как за лицом, так и за телом. Однако, выбирая между мицеллярным лосьоном и средством для умывания, важно ориентироваться на субъективные ощущения — что более комфортно для кожи.

Увлажнение

Разумеется, правильный выбор — специальные средства. И даже во время ремиссии, когда кожа выглядит идеально (или почти идеально), не стоит отказываться от косметики для сверхчувствительной кожи.

Смягчение зуда

В решении этой задачи помогают как специальные средства локального применения, так и термальная вода. Можно распылить ее непосредственно на раздраженные участки или приложить смоченный ею ватный диск, успокаивая тем самым кожу.

Защита от солнца

Защитные свойства кожи с атопическим дерматитом близки к нулю. Поэтому все открытые участки в солнечное время года надо защищать средствами аптечной косметики, поскольку они учитывают потребности самой уязвимой кожи. Если пренебречь этой «линией защиты», то есть риск усугубить существующие неприятности фотодерматозом.

После очищения необходимо использовать эмоленты для увлажнения кожи. © iStock

Нет никаких противопоказаний к использованию детских солнцезащитных средств, разработанных по самым строгим стандартам под контролем дерматологов и педиатров.

Уход за кожей головы

Атопический дерматит нередко сопровождается сухой перхотью. Но не спешите покупать шампунь «против перхоти», ищите на этикетке формулировку «для чувствительной кожи головы». Причем только у марок аптечной косметики.

Особенности ухода за кожей ребенка при атопическом дерматите

В целом основные этапы ухода для детей и взрослых не различаются. Единственное отличие состоит в еще более бережном отношении к детской коже. И очевидно, что уход за волосами малыша вряд ли потребует специального шампуня — лучше обойтись средством для мытья нежной кожи тела.

Некоторые аптечные марки разрабатывают специальные линии ухода за кожей с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни.

Надо понимать, что редкий младенец, особенно городской житель, не знает проблем с кожей. Игнорировать их нельзя, если хотите максимально снизить риск взросления этих проблем вместе с ребенком. Поэтому важно запастись терпением.

Некоторые аптечные марки разрабатывают специальные линии ухода для кожи с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни. © iStock

Для новорожденных типична недостаточность липидного барьера

Девять месяцев в водной среде дают о себе знать. И если с первых дней не наладить увлажняющий и питательный уход, кожа легко может стать гиперчувствительной. Особенно важно тщательно обрабатывать все места сгибов, складочки. О наиболее распространенных участках раздражения и сухости мы говорили в самом начале статьи.

Иммунная система еще не сформирована

В это трудно поверить, но ее формирование заканчивается только к 14 годам. Поэтому особенно важно не только защищать кожу как первый барьерный орган, но и крайне осторожно вводить в рацион новые продукты, когда дело дойдет до прикорма. Особенно, если в семье есть аллергики.

Одежда и подгузники

Несколько простых, но весьма ценных советов:

Даже у самых здоровых малышей есть риск развития пеленочного дерматита. А при склонности к атопическим реакциям важно как можно чаще менять подгузники, предварительно подобрав оптимального производителя.

Следите за одеждой: швы, качество ткани — все это может стать причиной раздражения кожи. А раздражение кожи у младенца — это беспокойный сон всей семьи.

Стирайте одежду ребенка только с гипоаллергенными моющими средствами, предназначенными для детских вещей.

В силе олдскульные советы вроде сушки одежды на солнце и проглаживания утюгом с двух сторон, чтобы минимизировать риск попадания ненужных микроорганизмов на нежную кожу.

Смочил — намазал

Это золотое правило ухода за кожей с атопическим дерматитом. Нет никаких ограничений по частоте нанесения кремов, предназначенных для детей с атопией. Ведь после каждого соприкосновения с водой кожу надо успокоить и укрепить ее защитные свойства.

Средства для ухода за кожей с атопическим дерматитом

Очищение

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Масло карите, витамин В3, термальная вода определяют мягкий гипоаллергенный состав средства, созданного специально для атопичной кожи.

Для лица

Липидовосполняющий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay

Бальзам наносят на очищенную кожу, он смягчает, успокаивает, уменьшает риск рецидивов. В составе — масла карите и канолы, витамин В3, а также лизат бактерий, который восстанавливает микрофлору на поверхности кожи и укрепляет ее защитный барьер.

Для кожи, склонной к зуду

Уход для кожи, склонной к раздражению и зуду, Lipikar Cтик AP+, La Roche-Posay

Сразу после нанесения этого средства на сухие, раздраженные участки кожа успокаивается. Стиком можно пользоваться неограниченное количество раз. Младенческой коже он тоже подходит.

Термальная вода

Термальная вода Vichy

Минеральный состав (15 минералов) укрепляет защитные силы кожи и способствует ее скорейшему восстановлению, нормализует рН-баланс и успокаивает. Ознакомьтесь подробнее с косметикой для ухода за лицом Vichy.

Термальная вода La Roche-Posay

Эта вода богата селеном, одним из фундаментальных для антиоксидантной защиты организма минералов. Уменьшает раздражение, нейтрализует зуд, смягчает кожу.

Защита от солнца

Молочко для младенцев и детей Аnthelios «Дермо-Кидс Бэби», SPF 50+, La Roche-Posay

Это молочко подойдет для малышей от 6 месяцев. Состав разработан с учетом особенностей чувствительной кожи, склонной к раздражениям и атопии.

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ НА НОВИНКУ ОТ CERAVE И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК!

Полезная информация

Увлажнения кожи при атопическом дерматите

  • Главная
  • >Полезная информация
  • Уход за кожей при атопическом дерматите

Точные причины развития аллергических реакций не установлены. Обычно речь идет об особом устройстве кожи, когда происходит мутация гена, поддерживающего оптимальный водный баланс.

Согласно статистике, атопический дерматит обычно развивается в детском возрасте. Чаще всего болезнь встречается у малышей, проживающих в больших городах развитых стран. В подростковом возрасте заболевание замедляется и постепенно регрессирует. Но у определенной части пациентов обострения атопического дерматита периодически повторяются и во взрослом возрасте. Симптомы болезни усугубляются в осенне-зимний период.

Главное условие успешного избавления от признаков болезни – это устранение аллергена и правильно организованный уход за атопической кожей.

Симптомы атопического дерматита

Первые признаки заболевания диагностируются у ребенка в грудном возрасте, обычно до трех месяцев. Атопический дерматит в острой стадии имеет следующие симптомы:

  • сильный зуд, усиливающийся при непосредственном контакте с аллергеном;
  • появление розовых и красных пятен, покрытых чешуйками;
  • покраснение и отечность пораженных участков кожи;
  • чрезмерная сухость кожных покровов;
  • формирование бляшек и корочек;
  • повышенная раздражительность, капризность, плаксивость ребенка, расстройства сна, нарушение аппетита.

Локализация повреждений кожи может быть различной, но у грудных младенцев чаще всего они возникают на лице, волосистой части головы, шее, конечностях. У детей старшего возраста и у взрослых пациентов поражаются локти, подколенные ямки, область шеи.

Без лечения и увлажнения кожи при атопическом дерматите заболевание принимает хронический характер. Время от времени возникают периоды обострения и затухания болезни. При хроническом течении отмечают появление множественных высыпаний, повышенную сухость и раздражительность кожи, чувствительность к внешним агрессивным факторам.

Постоянные расчесывания кожи несут в себе риски повреждений кожных покровов и присоединение бактериальной инфекции. В старшем возрасте атопический дерматит осложняется бронхиальной астмой и хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей.

Уход за кожей при атопическом дерматите

Наиболее верный способ избавиться от аллергических реакций – это полностью исключить контакт с аллергеном. Но во многих случаях сделать это тяжело или невозможно. Существенно снизить интенсивность аллергии можно правильным уходом за атопической кожей. Процесс включает соблюдение ряда правил.

Деликатное очищение

Предпочтительнее принимать душ вместо ванной, вода при этом не должна быть горячей. В ходе процедуры важно не допустить нарушения водно-липидного баланса кожи. С этой целью не рекомендовано грубо тереть тело мочалкой или массажной щеткой, пользоваться скрабирующими средствами, щелочным мылом.

После принятия душа тело слегка вытирают мягким полотенцем, следует исключить грубые движения.

Интенсивное увлажнение

Регулярное увлажнение кожи при атопическом дерматите – одно их главных условий входа в стойкую ремиссию. Увлажняющие средства наносят на лицо и другие участки тела не менее двух раз в сутки. Процедура является обязательной после принятия душа или мытья рук.

Цель увлажняющих процедур:

  • смягчить и успокоить кожу;
  • укрепить защитные функции кожных покровов;
  • обеспечить насыщение клеток витаминами и другими полезными веществами;
  • поддерживать оптимальный водно-липидный уровень;
  • устранить повышенную сухость, раздражительность, чувство стянутости в период ремиссии;
  • ускорить заживление кожных покровов во время обострения заболевания.

Атопической коже может оказаться недостаточным применения обычных увлажняющих средств. В этом случае показаны эмоленты – средства с мягким действием, эффективно удерживающие влагу в клетках и тканях.

Читайте также  Прыщи на спине при беременности

Защита от солнца

При атопическом дерматите кожа особенно чувствительна к агрессивному влиянию внешних факторов. Среди них наиболее опасным будет воздействие ультрафиолетовых лучей.

В теплое время года в период повышенной солнечной активности нужно носить одежду светлых тонов, перед выходом на улицу наносить на открытые участки тела солнцезащитный крем. Длительное пребывание на солнце должно быть исключено.

Многие пациентки, страдающие атопическим дерматитом, опасаются пользоваться декоративной косметикой, не желая подвергаться риску обострения патологии. Макияж не является табу при атопическом дерматите, но нужно выбирать косметические средства, предназначенные для сухой и чувствительной кожи. Обязательное правило – это смывание косметики на ночь.

Разница ухода за кожей при атопическом дерматите у детей и взрослых

В целом задачи и этапы ухода за атопической кожей у детей и взрослых одинаковы. Они предусматривают бережное очищение, интенсивное регулярное увлажнение и питание. Детская кожа требует еще более бережного отношения, применения специальных средств, исключения аллергенов, тщательного соблюдения норм питания. Большую роль играет выбор средств для купания ребенка, уход за его одеждой, соблюдение режима дня, внимательное введение в рацион новых продуктов, способных вызвать аллергию.

Всех детей со склонностью к дерматиту, нужно ежедневно купать в дехлорированной воде, с применением средств для сухой и раздражительной кожи. Во время принятия ванны нельзя тереть кожу мочалкой или жестким полотенцем.

Кожа новорожденных и младенцев остро реагирует на любое внешнее воздействие. Это связано с ее гиперчувствительностью и недостаточно сформированным иммунитетом малыша. Важно регулярное очищение всех складочек и нанесение на них косметических средств с успокаивающим и увлажняющим эффектом.

Правила гигиены, которые обязательно нужно соблюдать с грудным ребенком:

  • как можно чаще менять подгузники, очищать кожные покровы после каждой дефекации;
  • не пользоваться одеждой с большим количеством кнопок, молний и складок, они могут натирать и травмировать кожу тела малыша;
  • для стирки использовать гипоаллергенные моющие средства;
  • после сушки проглаживать одежду горячим утюгом;
  • коротко подстригать ногти ребенку, чтобы предотвратить расчесывание кожи и занесение инфекции.

Тщательное соблюдение правил гигиены не является гарантией полной победы над болезнью, но существенно уменьшает количество обострений состояния малыша.

Диета

Организация правильного здорового питания – это одно из главных условий победы над болезнью. Список пищевых продуктов, вызывающих аллергию, довольно обширен.

Соблюдение диеты не должно восприниматься только как запрет на употребление определенных продуктов, среди которых немало лакомств. В первую очередь, это организация сбалансированного питания, обеспечивающего потребности организма в белке, жирах, углеводах, витаминах, минералах.

Рекомендованы блюда из свежих овощей, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты, каши, супы на овощных отварах, сухофрукты, некрепкий чай, отвары лекарственных трав.

При атопическом дерматите не рекомендованы жареные блюда. Их лучше запекать в духовке или готовить на пару.

Под запретом находятся следующие продукты:

  • жирное мясо, копченые и маринованные изделия;
  • крепкие бульоны;
  • цитрусовые, земляника, клубника, орехи, грибы;
  • цельное молоко;
  • морепродукты и красная рыба;
  • крепкий кофе;
  • мед, шоколад, кондитерские изделия, сдоба;
  • фаст-фуд, чипсы, сухарики, газированные напитки.

Соблюдение диеты имеет огромное значение в детском возрасте, но по мере взросления ребенка, тяжесть аллергических реакций становится менее выраженной. В этом случае можно давать «запрещенный» продукт в небольших количествах и наблюдать за реакцией организма. Многие дети в подростковом возрасте «перерастают» проблему, поэтому ограничения в питании могут быть сняты.

В отдельных случаях аллергические реакции на продукты сохраняются и во взрослом возрасте. Таким пациентам приходится существенно корректировать свою диету на протяжении всей жизни, исключая из меню аллергены.

Профилактика

Профилактические меры развития атопического дерматита в младенческом возрасте включают тщательный уход за кожей малыша, исключение аллергенов, соблюдение диеты, посещение педиатра, дерматолога, иммунолога для наблюдений и консультаций.

Большую роль в профилактике заболевания играет грудное вскармливание младенца. Белок грудного молока хорошо расщепляется и не провоцирует негативных реакций со стороны организма малыша.

Кормящая мама также должна внимательно следить за своим питанием. Из меню исключают цитрусовые, шоколад, мед, сладости, копчености, экзотические фрукты.

Вводить прикорм ребенку с атопическим дерматитом нужно очень осторожно, в небольших количествах. Начинать нужно с овощных пюре и каш, приготовленных на воде.

Профилактика во взрослом возрасте:

  • тщательный уход за кожей, обеспечение ее интенсивного увлажнения;
  • стирка одежды гипоаллергенными средствами;
  • выбор одежды из натуральных тканей;
  • тестирование косметических средств перед их применением;
  • соблюдение диеты с определенными индивидуальными ограничениями.

При тяжелых формах атопического дерматита необходимы регулярные консультации у аллерголога.

Средства при атопическом дерматите

С целью обеспечения необходимого уровня увлажнения кожи рекомендованы средства по уходу из серии «Эмолиум». Они предназначены для сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражению, зуду, шелушению, покраснению, атопичной кожи.

Кремы, эмульсии, гели для тела подходят как для взрослых пациентов, так и для детей. Средства из базовой серии рекомендованы для сухой кожи в период ремиссии в качестве профилактики. Специальная и триактивная серии могу применяться при раздражении и зуде, обострениях хронических заболеваний кожи.

В процессе ухода за кожей используют:

  • крем с мочевиной, гиалуронатом натрия, маслом карите и макадамии для интенсивного увлажнения и питания;
  • эмульсию для тела – предназначена для нанесения на обширные участки;
  • увлажняющий шампунь с пантенолом – для регулярного ухода за волосами и сухой кожей головы у детей и взрослых, в том числе при проявлениях себореи и псориаза.
  • триактивную эмульсию для купания – смягчает жесткую воду, создает защитный слой на сухой обезвоженной коже.

Средства серии «Эмолиум» эффективно устраняют зуд, раздражение, шелушение и другие проблемы атопической кожи и применяются как часть лечения дерматологических заболеваний.

Как ухаживать за кожей ребёнка, если у него атопический дерматит?

Как распознать атопический дерматит?

Как много раз мы все слышали это слово атопический дерматит, но только родители, столкнувшиеся с такой проблемой у собственного ребёнка, хорошо понимают насколько это особенное заболевание., требующее особенного подхода. Самая большая сложность заключается в том, чтобы вовремя распознать атопический дерматит и подобрать подходящую терапию. Многие мамы часто путают его с аллергическими высыпаниями, потницей и т.д., а ведь лечить начинающийся дерматит гораздо проще, нежели запущенную форму заболевания. Сегодня выделяют три основные формы атопического дерматита ((далее АтД): острая, подострая, хроническая и все они требуют различного ухода. Но что такое атопический дерматит?

Медики определяют атопический дерматит как – хроническое воспалительное заболевание кожи, сопровождающееся зудом. АтД имеет ярко выраженную сезонность: так, в осенне-зимний период вероятность рецидива значительно выше, чем весной и летом.

Если вы заметили у своего ребёнка один из нижеперечисленных признаков, возможно, он страдает от дерматита и нуждается в консультации специалиста :

  • Постоянную сухость кожи;
  • Регулярное воспаление кожных покровов, которое сопровождается зудом;
  • Утолщения, уплотнения, пятна или чешуйки на отдельных участках кожи.

Родители, страдающие астмой или аллергическим ринитом должны уделять особое внимание контролю за состоянием кожи детей. Наследственный фактор играет большую роль!

Столкнувшиеся с атопическим дерматитом знают, что кожа ребёнка нуждается в специальном уходе, однако не всем известно, что этот уход должен быть постоянным, на любой стадии АтД (обострение или ремиссия).

Наша задача – не просто сократить проявления атопического дерматита, а направить все наши действия на восстановление нормального состояния кожных покровов. Помочь здесь сможет соблюдение основных правил ухода:

  1. Устранение (или ограничение, по мере возможности) воздействия на кожу ребёнка основных раздражающих факторов.
  2. Устранение сухости кожи и восстановление поврежденного липидного слоя кожи.

Для того чтобы подтвердить или развеять свои опасения необходимо обратиться к врачу, только врач по результатам осмотра и (если потребуется) результатам анализов сможет поставить точный диагноз. Подтверждение диагноза атопический дерматит – это не приговор! При правильном рациональном уходе вы сможете помочь вашему малышу легче переносить проявления заболевания.

Как ухаживать за кожей ребёнка, если у него атопический дерматит?

Давайте вместе разберёмся, какого ухода требует кожа подверженная АтД. Первая основная проблема – излишняя сухость, которую вызывают нарушения в липидном слое. Как следствие этого теряется эластичность, что приводит к её повреждению. Нарушение барьерной функции делает кожу беззащитной перед проникновением болезнетворных бактерий, вирусов и грибков. Именно поэтому главное правило в борьбе с АтД – очищение, смягчение и увлажнение.

Вторая проблема – повышеная чувствительность кожи к различного рода раздражающим факторам. Кожа детей с атопическим дерматитом сильно восприимчива к вредным воздействиям окружающей среды, поэтому, начиная планомерный уход за ней, постарайтесь исключить раздражающие факторы, которые могут вызывать обострение или поддерживать зуд. Воспользуйтесь несколькими практическими советами:

  • Избегайте попадания на кожу соков фруктов, овощей, кислых жидкостей, химических средств (растворителей, красок, лаков, клеев, различных средств для чистки мебели, полов, ковров и т.д.);
  • Замените шерстяную и синтетическую одежду на гипоаллергенные материалы;
  • Избегайте стресса, чрезмерных физических нагрузок, усиливающих потение и зуд;
  • Для уменьшения расчесывания кожи маленькими детьми, используйте носки и перчатки. Также следует коротко стричь ногти на пальцах и обрабатывать дезинфицирующими средствами область подушечек пальцев вблизи ногтей;
  • Избегайте воздействия крайних значений температуры и влажности.

Не забывайте, что здоровая кожа – та, которая достаточно насыщена водой. Контроль влажности кожных покровов уменьшает её сухость и интенсивность воспаления.

Необходимо помнить:

  • Воздух в помещении, где проживает ребёнок, должен сохранять влажность в пределах 60%, в отопительный сезон просто необходимо прибегать к помощи увлажнителей воздуха.
  • Ежедневные купания не должны приносить коже ребёнка с АтД лишний стресс: тщательно мойте ванну, используя специализированные гипоаллергенные средства, которые не содержат хлор. Помните, косметические средства можно наносит только на чистую кожу! Если у Вас не было возможности провести водные процедуры, для очищения кожных покровов используйте гипоаллергенные дезинфицирующие салфетки (например, «Дезавид»).
  • Для купания и душа не использовать горячую или холодную воду, температура воды должна быть невысокой 35-36°С. Доказано, что горячая вода провоцирует воспаление дерматита. Купать рекомендуется в течение 15-20 минут, что является оптимальным временем для насыщения рогового слоя кожи водой.
  • Водопроводную воду перед купанием отстаивать в ванне в течение 1-2 часов (для удаления хлора) с последующим согреванием или добавлением горячей воды. Можно использовать также воду, прошедшую очистку с помощью специальных фильтров.
  • Применять влажный компресс, если купание в ванне вызывает болезненные ощущения (дополнительная мера для борьбы с ночным зудом кожи). Для компресса необходимо применять только хорошо очищенную воду.
  • Поддерживать в течение дня достаточное увлажнение кожи орошением специальной водой.
  • Если купания раздражают кожу – используйте специализированные средства, смягчающие воду и снимающие раздражение (гели-кремы для ванн).
  • Мойте ребёнка только теми косметическими средствами, которые имеют слабощелочной или нейтральной рН.
  • Используйте специализированные лечебно-косметические увлажняющие средства.
  • Следуйте рекомендациям лечащего врача и внимательно читайте то, что написано на упаковке, пусть даже приобретаете детское мыло, которое кажется вам совершенно безобидным.

Увлажнение кожи благоприятно воздействует на борьбу с сухостью и зудом, а также повышает результативность терапии при атопическом дерматите в целом.

Читайте также  Медовый массаж от целлюлита

Атопический дерматит и увлажняющие, смягчающие средства: как сориентироваться в выборе?

При современном изобилии предложений на рынке косметических средств, сложно сориентироваться и выбрать действительно качественную продукцию, но качество особенно важно, если косметика предназначена для ухода за кожей ребёнка, страдающего АтД.

Все мы хотим выбрать для своих детей самое лучшее, а если дело касается лекарственных препаратов или средств по уходу за кожей, то, как правило, подходим к их выбору особенно тщательно. Но какое средство действительно является хорошим? Когда мы говорим об уходе за кожей ребёнка, страдающего атопическим дерматитом, мы должны чётко понимать, что восстановить нормальное состояние кожных покровов можно только используя лечебно-косметический уход. Каждый малыш индивидуален, как индивидуальна и его реакция на окружающую среду. Только! и только! индивидуальный подход к выбору средств по уходу за «проблемной» кожей ребёнка значительно повышает наши шансы на успех. Главное правильно сузить свой выбор до специализированной высококачественной косметики, созданной косметическими компаниями специально для атопичной кожи детей с момента рождения. Задача заботливой мамы уметь ориентироваться в арсенале лечебно-косметических средств и использовать их, ориентируясь в первую очередь на индивидуальную переносимость ребёнком, а не на красочную рекламу и этикетку препаратов.

Можно привести наиболее важные характеристики, которые должны быть присущи средствам для ухода за детской кожей с атопическим дерматитом.

Во-первых, нейтральный состав: отсутствие красителей, стабилизаторов, отдушки, алкоголя, компонентов, растворяющих липиды.

Во-вторых, смягчающее и увлажняющее средство – понятия схожие, но не тождественные. При атопическом дерматите сухость кожи является показателем нарушения барьерной функции, но одного только насыщения водой для решения проблемы недостаточно, увлажняющие средство не способно восстановить липидный слой. С другой стороны – восстановление липидного слоя без гидротации – также не эффективная процедура. Таким образом, два этих средства должны использоваться в совокупности: сочетание гидратации с применением липидовосстанавливающих средств – вот ключ к комплексному решению проблемы. Многие современные средства сочетают в себе эти два качества, что делает их использование особенно эффективным.

У детей, больных АтД кожа не должна оставаться сухой, что называется «ни минуты», поэтому наносить специализированные лечебно-косметические средства необходимо столько раз в сутки, сколько того требуют естественные потребности обезвоженной кожи. Интенсивность терапии зависит от того, в какой форме находится заболевания, если в периоды обострения кожу можно обрабатывать от 5-10 раз в сутки, то в последующие дни – необходимость в частой обработке уменьшается до трех раз в сутки: после купания, перед сном и после сна.

Не следует также «переусердствать» с вытираниями кожных покровов после контакта с водой, следует бережно «промокнуть» кожу, и на влажную, еще не подсохшую кожу, особенно на участки повышенной сухости, в течение 3-х минут после купания, не выходя из ванны, нанести смягчающее-увлажняющее средство.

Необходимо помнить, что кожа детей с АтД нуждается в уходе не только в периоды обострений, но также и в состоянии ремиссии, именно за счёт профилактики можно снизить количество «острых» моментов и уменьшить их болезненность.

Статья подготовлена на основе материалов и практических рекомендаций Дмитрия БУЗЫ, врача аллерголога-иммунолога высшей категории, кандидата медицинских наук, заведующего аллергологическим отделением УЗ «4-я городская детская клиническая больница» г. Минска.

Атопический дерматит и как с ним бороться

  • Акции
  • Новости
  • Статьи
    • Аллергология
    • Беременность
    • Гастроэнтерология
    • Генетические исследования
    • Гинекология
    • Дерматовенерология
    • Кардиология
    • Косметология
    • Лабораторная диагностика
    • Лазерные методы лечения
    • Логопедия
    • Массаж
    • Неврология
    • Онкология
    • Оториноларингология
    • Пульмонология
    • Ревматология
    • Советы педиатра
    • Ультразвуковая диагностика
    • Терапия
    • Урология
    • Хирургия
    • Эндокринология
    • Эндоскопия
    • Нефрология
    • Контрацепция
    • Педиатрия
    • Инфекциология
    • Осмотры и комиссии
    • Офтальмология
    • Семейная клиника
  • Вопрос ответ

Уход за кожей при атопическом дерматите.

Атопический дерматит является чуть ли не самым частым кожным заболеванием в детском и подростковом возрасте, однако и у многих взрослых людей он не вылечивается долгие годы.

Часто задаваемые вопросы:

Что делать если врач поставил диагноз атопический дерматит?
Какие условия необходимы малышу с атопическим дерматитом?
Какой уход за кожей при атопическом дерматите?
Какая нужна диета при атопическом дерматите?

1. Окружающая среда
Удалите из помещения предметы, которые генерируют пыль. Избегайте использования пуховых подушек, покрывал и одеял (замените их синтепоновыми), а также ковров и мягких игрушек
Книги, одежду и постельное белье (и другие источники пыли) храните только в закрытых шкафах
Проветривайте помещение 2 раза в день
Делайте влажную уборку в помещении, где находиться ребенок не реже 1 раза в 2 дня
Для уборки в доме желательно использовать моющий пылесос без мешка для сбора пыли
Контролируйте влажность (50-60%) и температуру воздуха (19-20°) в спальне Вашего малыша, регулярно проветривайте комнату. Убедитесь что воздух не слишком сухой, зимой обязательно используйте увлажнитель воздуха
Для борьбы с пылевым клещом используйте противоклещевые наволочки и пододеяльники, обрабатывайте бельё утюгом и паром
Полностью исключите воздействие табачного дыма (пассивное курение)

2. Одежда для ребенка с атопическим дерматитом
Отдавайте предпочтение одежде из мягких тканей (100% хлопка или хлопка с вискозой)
Избегайте шерсти и синтетических материалов (нейлон, капрон), которые могут вызывать раздражение и усиливать зуд
Выбирайте одежду свободного покроя, чтобы ребенок свободно двигался
Одевайте ребенка соответственно погоде так, чтобы избежать перегревания и потливости, которые провоцируют зуд

3. Стирка и моющие средства
Используйте безфосфатные жидкие моющие средства, предназначенные для стирки детских вещей, вместо обычного стирального порошка
Не используйте слишком много моющего средства
Пользуйтесь гипоаллергенным кондиционером для белья
Тщательно полощите белье (используйте режим стирки с дополнительным интенсивным полосканием)
Не допускайте прямого контакта ребенка со средствами бытовой химии
Обязательно проглаживайте белье и одежду, это уменьшит раздражающее действие на кожу

4. Питание и диета при атопическом дерматите
Ведите пищевой дневник. Составьте перечень всех продуктов, которые сейчас малыш может кушать без проблем и они не провоцируют аллергию.
Гипоаллергенной диеты необходимо придерживаться как минимум до 3-х летнего возраста
Новые продукты вводите не чаще 1 раза в 2 недели и при этом четко контролируйте, какие из них малыш переносит хорошо. Не добавляйте сразу несколько новых продуктов, так как потом будет не понятно, что именно вызвало аллергию у ребенка
Полностью исключите вероятность потребления заведомо аллергенных продуктов (яркие экзотические соки, шоколад, конфеты и напитки с красителями, орехи, пирожные и торты, острые и жареные блюда, копчености, майонез, кетчуп, специи)
В случае внезапного появления высыпаний составьте список новых продуктов, которые были введены ребенку в течении последних 2х недель, и обратитесь к врачу.
Попросите совета у Вашего врача для составления диеты для Вашего малыша. При проблемах с аллергией чаще всего рекомендуют гипоаллергенную диету по А.Д.Адо.

Рекомендуемый рацион:

  • Мясо говяжье
  • Супы крупяные, овощные (на вторичном говяжьем бульоне или вегетарианские)
  • Масло сливочное, оливковое, подсолнечное
  • Картофель отварной
  • Каши на крупах (гречневая, рисовая, овсяная)
  • Кисло-молочные продукты (творог, кефир, простокваша)
  • Огурцы свежие, петрушка, укроп
  • Яблоки печеные
  • Арбуз, банан
  • Чай, компоты из яблок, слив, смородины, вишни и сухофруктов
  • Сахар
  • Белый несдобный хлеб
  • Сухое галетное печенье, сушки

Исключить из рациона:

  • Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты и др.)
  • Орехи (фундук, миндаль, арахис и др.)
  • Рыба и рыбные продукты (свежая и соленая рыба, рыбные консервы, икра)
  • Птица (утка, индейка, курица и изделия из них)
  • Шоколад и шоколадные изделия, конфеты
  • Кофе
  • Копченые продукты
  • Уксус, горчица, майонез, кетчуп, прочие острые соусы и специи
  • Хрен, редис, редька
  • Томаты, баклажаны
  • Грибы
  • Яйца
  • Молоко цельное и сгущенное
  • Клубника, земляника, дыня, ананас
  • Сдобное тесто, булочки, пирожные
  • Мед

5. Купание и ежедневная гигиена

Уход за атопической кожей начинается еще в ванне, которая является неотъемлемой частью повседневной гигиены. К сожалению, большинство людей воспринимает купание как рутинную процедуру и не придают особого значения, как и чем они очищают и моют тело.
При атопическом дерматите ребенку обязательны ежедневые водные процедуры – ванна или душ (непродолжительное время 5-10 минут, в теплой воде не более 36°С)
Вода для купания должна использоваться только смягченная (добавляйте гипоаллергенное масло для ванны или специальные смягчающие средства для купания)
Полностью исключите использование мыла. Пользуйтесь специальными жидкими моющими средствами без ароматизаторов, из нежных гипоаллергенных продуктов, обогащенные жирными кислотами (они не должны содержать щелочных мыльных компонентов и раздражающих веществ)
Мойте ребенка непосредственно руками без мочалки (трение раздражает кожу)
После купания кожу не тереть, а аккуратно промокнуть натуральным хлопковым полотенцем и обязательно нанести специальное увлажняющее средство для сухой и атопической кожи
Регулярно обрезайте ногти Вашего малыша, следите за тем, чтобы избежать расчесов (совсем маленьким одевайте тканевые рукавички)

6. Увлажнение кожи

После каждого принятия душа или ванны на кожу необходимо наносить специальный увлажняющий гипоаллергенный крем для лица и тела — это обеспечивает питание и увлажнение, устраняет ощущение стянутости, успокаивает кожу
Средства обычно детской косметики не подходят для атопической кожи, даже если на них написано «увлажняет и смягчает кожу»
Для увлажнения кожи малыша при атопическом дерматите хорошо себя зарекомендовали специальные средства лечебной косметики для атопической кожи серии Ля Рош-Позе (Липикар), Топикрем, Триксера, Экзомега, А-Дерма, Урьяж. По выбору специальных средств Вы можете проконсультироваться у своего врача.
При появлении чувства сухости обязательно используйте увлажняющий крем повторно, несколько раз в сутки
В зимний период уход за ребенком с атопическим дерматитом требует особой бдительности, так как холод и ветер сильно высушивают кожу и оказывают неблагоприятное действие. Поэтому обострения атопического дерматита чаще всего наблюдаются именно зимой. Перед выходом на улицу на открытые участки кожи необходимо дополнительно наносить защитный крем, обогащенный минеральными или растительными маслами. Но не позже чем за 30 минут до выхода на улицу.
В случае появления зуда на раздраженные участки дополнительно используйте специальный крем, который обладает противовоспалительным, противозудным действием и создает защитный барьер для проникновения аллергенов.
При обострении аллергии и появлении высыпаний следует обратиться к врачу дерматовенерологу для решения вопроса о назначении лечения.

7. Пребывание на солнце

В летний период кожа при атопическом дерматите требует особого ухода, так как нужно оберегать малыша от воздействие прямых солнечных лучей
Перед выходом на улицу необходимо наносить специальные солнцезащитные средства, предназначенные для атопической кожи и содержащие минеральные солнцезащитные фильтры
Исключить пребывание детей на открытом солнце в интервале 11.00-16.00 часов
Даже в тени используйте солнцезащитные средства (нанесение нужно возобновлять каждые 2 часа)
В солнечную погоду обязательно носите футболку (майку), панамку и солнцезащитные очки
На пляже после каждого купания кожу малыша нужно обязательно промокнуть мягким полотенцем, так как процесс испарения влаги сильно высушивает кожу

Индивидуальные консультации по диагностике и лечению Вам дадут наши дерматологи Филиппова Александра Сергеевна и Галимова Альбина Гарифовна, а также аллерголог-иммунолог Груздева Анна Николаевна!