Конфеты марсианка калорийность

Конфеты «марсианка»: производитель, состав, цены, виды

Современного потребителя сейчас сложно чем-либо удивить: прилавки магазинов пестрят разнообразием сладостей. Интересным предложением являются конфеты «Марсианка», которые буквально тают во рту, позволяя полностью расслабиться и отвлечься за чаем от бытовых мыслей.

Фабрика «Сладкий орешек»

На современном производственном оборудовании, из высококачественного сырья изготавливаются вкусные и необычные на вид конфеты «Марсианка». Производитель — ООО «Сладкий орешек» — расположен по адресу: Россия, Московская область, Солнечногорский район, деревня Мелечкино. Это живописное место в Подмосковье.

Сайт компании является обновлённым и современным, что свидетельствует о её развитии и направленности на завоевание потребительского расположения. Судя по видео, в новых корпусах ежедневно трудятся более 600 работников, люди принимаются после медицинского контроля и многоступенчатых собеседований. Компании свойственна высокая организация менеджмента, тщательный отбор поставщиков высококачественного сырья, сертификация в соответствии со всеми международными стандартами.

Также на сайте представлено стильное и качественное видео, посвящённое линии конфет «Марсианка». В нём обещается «неземное шоколадное удовольствие», а так ли это на самом деле, рассказывает статья.

Линия конфет «Марсианка»

Необычная продукция этой фабрики — настоящее произведение кондитерского искусства. Особенностью конфет «Марсианка» является их интересная структура: положив конфету в рот, можно ощутить вкус шоколада снаружи, затем обнаружить тонкий карамельный слой, после чего почувствовать нежный вкус начинки, а завершить всё спрятанным внутри хрустящим шариком.

Если выразиться более приземлённо, то описание всех видов конфет выглядит так:

1. Шоколадная глазурь.
2. Тонкая карамель.
3. Воздушный рис.
4. Кремовая начинка разных вкусовых направлений.

Сладкоежек и просто любителей чего-то нового и нестандартного радует разнообразие, которое обеспечивают конфеты «Марсианка». Виды продукции представлены наименованиями:

1. «Три шоколада».
2. «Мокко».
3. «Кокосовый пудинг».
4. «Тирамису».
5. «Чизкейк».
6. «Шок-манже».

Разновидности конфет

Серединка конфет «Кокосовый пудинг» является твёрдой и хрустящей, её дополняет сладкая ароматная начинка и тонкая карамель. А снаружи находится белая глазурь, усыпанная кокосовой стружкой.

Конфеты «Марсианка. Тирамису» изготовлены из тёмного шоколада, вкус которого дополнен карамелью и нежным кремом. Они названы так по аналогии с итальянским лакомством. Для сладости «Три шоколада» свойственна начинка в виде нескольких отличающихся по цвету слоёв, обладающая нежным и натуральным вкусом какао и сливок. «Чизкейк» очень мягкие и словно тают во рту, задерживаясь тонкой хрустящей карамелью, которая немного похожа на «Снежок» с его кислинкой.

Конфеты «Марсианка. Шок-манже» выполнены из мягкой начинки и воздушного риса. Их цветовое решение на срезе можно определить как приятное для эстетов. Название аналогично шоколадному десерту с коньяком, но нельзя сказать, что вкус полностью совпадает.

Внутри «Мокко» имеется воздушный рис в виде шарика коричневого цвета, слой мягкой начинки, хрустящая карамель, а шоколадная глазурь укутывает конфету снаружи. При этом остаётся кофейное послевкусие: приятное и ненавязчивое.

Характеристики продукции

Изготовлены сладости по ТУ 9423-001-56732979, о чём свидетельствует информация на этикетке. Кроме того, многих покупателей интересует: полезны или, по крайней мере, безвредны ли конфеты «Марсианка»?

Состав, указанный на упаковке ассорти, выглядит следующим образом:

1. Заменитель масла какао.
2. Сахар.
3. Какао-порошок.
4. Сухое обезжиренное молоко.
5. Сухая молочная сыворотка.
6. Кокосовая стружка.
7. Рис воздушный (крупа рисовая, сахар, крупа пшеничная, какао, соль).
8. Патока.
9. Эмульгатор.
10. Лецитин Е322.
11. Ароматизаторы.
12. Стабилизатор Е 414.

Также отмечено: конфеты не содержат генетически модифицированных организмов (ГМО). На упаковке указано, что продукция противопоказана к употреблению при личной непереносимости составляющих продукта.

Срок годности конфет составляет 6 месяцев. Хранить их нужно при температуре 180 С и относительной влажности воздуха, не превышающей 75 %.

Покупатели отмечали, что дорогостоящие сладости Lindt Lindor обладают сочетанием жирности и вкуса, которое напоминает конфеты «Марсианка». Цена последних при этом более демократична и составляет 370,00 р. Для всех видов она одна и та же.

Сытность и полезность

На самом деле, этих конфет много не съесть, как суфле или желейных. Любительницы сладкого вполне могут позволять себе парочку штук к чаю. Но виды конфет линии «Марсианка» отличаются сытностью и сладостью, поэтому женщины обычно не могут есть их без напитка.

Очень многие дамы любят сладкое, но желают иметь отличную фигуру, поэтому вынуждены обращать внимание на калорийность. Конфеты «Марсианка», судя по показателям, — 380 ккал, 1590 кДж — не являются диетическими. Но на самом деле, вес 1 конфеты совсем небольшой, что позволяет наполнить вазу, даже купив 200 граммов. Поэтому не стоит думать, что парочка подобных кондитерских изделий к чаю способна существенно повлиять на красоту фигуры.

Пищевая ценность для 100 г:

1. Белки — 2,50 г.
2. Жиры — 14,20 г.
3. Углеводы — 63,80 г.

Сейчас бытует мнение, что очень сложно отыскать в продаже продовольственные продукты с приличным составом. Потребители преимущественно склоняются к тому, чтобы не приобретать много сладостей с целью сохранения здоровья детям и себе. Действительно, это мнение вполне рационально, но лучше определиться с золотой серединой, чем полностью ограничивать себя, ведь от этого зависит хорошее настроение.

Сравнение вкусовых свойств конфет на основании отзывов

Мнения потребителей по поводу сладостей «Марсианка» являются довольно противоречивыми. Обычно люди пробуют несколько видов конфет, потому что заинтересованы их внешним видом и возможными различиями во вкусе.

Некоторые потребители отмечали, что сладости показались им очень жирными, из-за чего ощущение насыщения приходит уже после нескольких штук. При этом многие в отзывах указали, что находят их довольно интересными и вкусными.

Предложенный потребителями рейтинг конфет «Марсианка» может выглядеть так:

1. «Кокосовый пудинг».
2. «Тирамису», «Три шоколада».
3. «Мокко».
4. «Чизкейк», «Шок-манже» – хорошие конфеты. Но нельзя сказать, что их вкус полностью похож на одноимённые десерты.

Внешнее оформление

Часто люди абсолютно случайно встречали конфеты в магазине, при этом не обращали на них раньше никакого внимания. Дело в том, что дизайн оформления не является каким-то необычным. На вид это просто конфеты в стандартных фантиках, не предвещающих чего-либо особого. К сожалению, подобные обёртки редко привлекают новых покупателей, ничего не знающих об этом виде продукции заранее. Хотя уже после приобретения людям нравилась цветная внутренняя сторона фантика, смотрящаяся вполне прилично.

Для обёртки каждого вида конфет предложен свой вариант цветового решения, предназначенный для облегчения восприятия потребителей. Фантики окрашены в чёрный тон с добавлением второго основного цвета:

1. «Три шоколада» – белого.
2. «Чизкейк» – зелёного.
3. «Мокко» – оранжевого.
4. «Кокосовый пудинг» – серого.
5. «Тирамису» – голубого.
6. «Шок-манже» – сиреневого.

«Кокосовый пудинг», «Три шоколада», «Тирамису»: отзывы

Судя по отзывам, эти 3 вида конфет «Марсианка» пользуются наибольшей популярностью, хотя клиенты обычно предпочитают покупать ассорти. Многие потребители сравнивают «Кокосовый пудинг» с общеизвестным итальянским творением «Рафаэлло». Конфеты «Марсианка» обладают большей воздушностью, даже изящностью, а приторность в них отсутствует. Также отличие состоит в том, что для изготовления «Рафаэлло» применяются вафли, а в составе «Марсианки» — тонкая карамель. Воздушный рис в центре – это замечательная альтернатива орешку. А мягкая начинка при этом очень напоминает «Рафаэлло».

Конфета «Тирамису» получила название благодаря одноимённому десерту, её вкус действительно похож. Конечно, в составе пирожного присутствуют сыр и печенье, а для приготовления «Марсианки» используются подходящие ароматизаторы.

Есть некоторое вкусовое сходство лакомства «Три шоколада» с «Тирамису». Но разрез в этой конфете выглядит гораздо интереснее. Название «Три шоколада» соответствует слоям, обеспечивающим насыщенный, мягкий, отвечающий названию вкус. Это хорошие шоколадные конфеты, которые отлично подходят для ежедневного чаепития.

На самом деле, выбор зависит от личных предпочтений, так как обычно женщины из этой серии продукции компании «Сладкий орешек» предпочитают сладости белого цвета, а мужчины – тёмные коричневые. Конфеты «Марсианка» — замечательное угощение для гостей, приятный подарок или прекрасный вариант для расслабления дома за чашкой горячего напитка.

Калорийность карамели: в 1 шт, на 100 грамм

Любимые многими с детства карамельные конфеты представлены сегодня в большом разнообразии. Леденцы не представляют особой ценности для организма человека,однако в качестве десерта пользуются неизменной популярностью. Но если задуматься, сколько калорий в карамельной конфете, станет понятно, что употреблять этот продукт в больших количествах нельзя, особенно если питание подразумевает соблюдение диетического меню.
Содержание статьи

• Из чего сделана карамель
• Калорийность разных видов карамели
• Леденцы
• С ликером
• Шоколадная
• Фруктовая
• Помадная
• Глазированная

Из чего сделана карамель

Рецепт классической карамели, появившейся еще в XIV веке, предусматривает использование только двух основных ингредиентов – воды и сахара. Смесь нагревалась, разливалась по формам, а затем охлаждалась.

Современные карамельки тоже изготавливаются из сахара, однако при производстве дополнительно используется инвертный сироп – раствор сахара с лимонной кислотой, либо карамельная патока. Подобные компоненты помогают сахарной массе быстрее загустеть. Добавляются в конфеты пищевые ароматизаторы и красители, которые также влияют на пищевую ценность готового продукта.

Леденцы, приготовленные на основе патоки, содержат:

• сахарозу – 58%;
• глюкозу – 10%;
• полисахариды (декстрин) – 20%;
• мальтозу – 7%;
• фруктозу – 3%.

Оставшиеся 2% приходятся на воду.

Если при производстве используется инвертный сахар, то он занимает 20% от объема, остальные 80% составляет сахароза.

Карамель, калорийность которой в среднем достигает 360-380 ккал на 100 г, практически полностью состоит из углеводов, содержание которых колеблется на отметке 90 граммов. Белков и жиров при этом в составе практически нет. Доля каждого нутриента в 100 г продукции незначительна – менее 1 грамма.

Частое употребление леденцов наносит вред организму, поскольку они способны спровоцировать:

• стремительное повышение веса;
• развитие кариозных образований;
• спровоцировать ухудшение состояния у больных диабетом или панкреатитом.

Но карамель может оказывать и положительное воздействие:употребление конфет после физических нагрузок способствует приливу энергии. Это происходит благодаря большому количеству содержащихся в них углеводов.

Калорийность разных видов карамели

Среднее число калорий на 100 граммов продукта составляет около 380 ккал. Исходя из этого, калорийность карамели в количестве 1 шт при весе около 6 г составляет 22,8 ккал. Но данный показатель является усредненным: все зависит от самого вида продукции.

Леденцы

Яркие леденцы, столь любимые детьми и взрослыми, практически полностью состоят из сахара. Это обуславливает высокое содержание углеводов: в 100 г конфет – около 97,5 г. Поэтому в 100 граммах леденцов содержится достаточно большое число калорий – около 390.

С ликером

Примерно 358 калорий.

Стоит помнить, что в конфете имеется и алкогольная составляющая, которая способна при употреблении в больших количествах оказать вредное воздействие на организм, особенно при употреблении антибиотиков или соблюдении диетического рациона.

Шоколадная

Если обычные леденцы еще можно употреблять в небольшом количестве, не боясь моментально набрать лишние килограммы, то от конфеты с шоколадной начинкой лучше отказаться.

При добавлении шоколада в продукте появляются 8 г жиров и 1,6 г белков из расчета на 100 г. Возрастание пищевой ценности обуславливается именно добавлением шоколада, калорийность которого достигает 550 ккал на 100 г. Однако его содержание в начинке невелико, поэтому количество калорий в леденце все же не доходит до уровня чистого шоколада, но возрастает с усредненных 380 ккал до 427 ккал.

Фруктовая

А вот карамель с фруктовыми начинками считается одним из самых низкокалорийных видов среди всей подобной продукции. Калорийность колеблется на отметке 372 ккал. Это означает, что в одной конфете с весом в 6 граммов примерно 22 ккал.

Помадная

Калорийность карамелек с помадной начинкой колеблется на уровне 366 ккал, но отметка может опускаться и до 358 ккал. Обуславливается это сырьем, из которого изготавливается начинка. При производстве помадки используется не только сахар, но и молоко, которое «разбавляет» углеводную составляющую конфет. Однако с его добавлением в карамели появляются другие нутриенты: жиры в количестве 4,6 г и 2,2 г белков.

Глазированная

В леденцах в шоколадной глазури содержится около 390 ккал. Однако,если при изготовлении глазури используется натуральный шоколад, калорийность готового продукта возрастает: показатель достигает 400-420 ккал на 100 г. Использование синтетических заменителей позволяет оставить калорийность примерно на уровне обычной карамели, т.е. на отметке в 380 калорий.

Вам понравилась статья?Рейтинг из ДаНетСпасибо за голос

Конфеты марсианка описание. Конфеты «Марсианка»: производитель, состав, отзывы

Всем привет, особенно сладкоежкам.

Надеюсь, все поели и могут спокойно воспринимать данный отзыв

Хотела вам рассказать о моих любимых конфетах от ООО «Сладкий Орешек» Марсианка вкус Тирамису. Я пробовала также с другими вкусами, но об этом чуть позже.

Цена: 33500 белорусских рублей или 120 российских рублей. Возможно, в России они стоят дешевле, потому что производитель находится в Московской области и к нам они идут на экспорт.

Итак, покупаю я обычно либо на развес, либо в такой вот черненькой упаковочке.

Мы видим название конфет «Марсианка», в какой упаковке конфеты внутри (благодаря прозрачному блистеру) и в самом верху какие конфеты нас ожидают.

Обратная сторона. Рассмотрим поподробнее.

В правом углу мы можем увидеть другие вкусы , которые есть в этой серии: чизкейк, тирамису (наш вкус), мокко, три шоколада, шок-манже, кокосовый пудинг. Из всех этих видов я пробовала еще «три шоколада». Хотелось бы найти «кокосовый пудинг», но пока еще не видела их в магазине.

На что я сначала обратила внимание, так это про заботу производителя и наклейку про вещества, содержащиеся в составе, на которые стоит обратить внимание.

А вот и сам состав .

Заменитель масла какао. Сахар. Какао-порошок. Сухое обезжиренное молоко. Сухая молочная сыворотка. Кокосовая стружка. Рис воздушный (крупа рисовая, сахар, крупа пшеничная, какао, соль). Патока. Эмульгатор. Лецитин Е322. Ароматизаторы. Стабилизатор Е 414.

Разберем подробнее про добавки, на которые обратил наше внимание производитель:

1. Е222 Гидросульфит натрия.

Будучи сильным аллергеном, вред пищевого консерванта Е222 Гидросульфит натрия особенно опасен для людей с расположенностью с такого рода реакциям. Кроме того, попадая в организм человека, это вещество способно разрушать необходимый для здоровья витамин В1 .

Потребителям вред патоки практически неизвестен, за исключением тех случаев, когда обнаруживается индивидуальная непереносимость к исходному продукту (то есть из чего она изготовлена). Не следует злоупотреблять этим продуктом людям с повышенным уровнем сахара в крови, так как патока и является практически этим же сладким веществом.

3. Масло пальмовое

Во многих странах отказались от ввоза этого продукта и ограничили использование его в пищевой промышленности, так как его употребление наносит серьёзный ущерб здоровью граждан. Насыщенные жирные кислоты плохо растворяются в пищеварительной системе человека. Они, подобно пластилину, имеют способность откладываются на стенках сосудов, образуя атеросклеротические отложения, тромбы. Это провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения, болезни Альцгеймера. Кроме того, пальмовое масло – очень сильный канцероген. Поэтому, оно способно вызывать онкологические процессы.

Вред пальмового масла также в способности вызывать некую зависимость. Оно усиливает вкус продукта, как бы, заставляет хотеть его ещё и ещё. Со временем отказаться от полюбившихся блюд, как например, чипсов, гамбургеров, некоторых видов мороженого, сладостей, соусов, полуфабрикатов бывает очень сложно.

Открываем нашу упаковку и высыпаем конфеты. Я решила показать вам конфету внутри в разрезе.

Мне очень нравится, что фантик внутри тоже имеет рисунок и на нем написано название конфеты «Марсианка». Конфета в разрезе схожа с рисунком на упаковке. Однако, когда я её разрезала, она просто развалилась на две части. Сердцевина у нас сделана из воздушного риса, внутри шоколад мягкий, как нутелла, шарик твердый и из чего он состоит — не поняла, сверху облит шоколадом.

Конфеты мне очень нравятся и я их люблю, но много съесть не могу.

В заключении.

Возможно сейчас найдутся защитники пальмового масла и будут доказывать, что оно безвредное. Это ваше право, однако мое мнение — лучше продукты с таким компонентом не употреблять.

Даже не смотря на вкус конфет, которые дают добавки, я не советую давать эти конфеты детям! Поберегите их здоровье. Лучше дать яблочко пожевать либо апельсин. Да и взрослым эти конфеты нужно есть с осторожностью.

Спасибо Вам за внимание!

Удачных покупок и всем котиков Калорийность Марсианки Кокосовый пудинг на 100 грамм

Калорийность конфет Марсианка Кокосовый пудинг на 100 грамм 380 ккал. В 100 г сладкого:

• 2,5 г белка;
• 14,2 г жира;
• 63,8 г углеводов.

Состав конфет такой же, как у Марсианки тирамису. Отличием является добавление ароматизатора «Рафаэлло кокос».

Калорийность конфет Марсианка Чизкейк на 100 грамм

Состав, калорийность, содержание жиров, белков, углеводов конфет Марсианка Чизкейк совпадают с аналогичными характеристиками Марсианки тирамису и кокосовый пудинг (смотри выше). Оригинальным компонентом в составе таких конфет является ароматизатор «Сгущенное молоко».

Важно помнить, что от употребления сладости необходимо отказаться при непереносимости молочного белка.

Польза конфет Марсианка

К полезным свойствам конфет Марсианка можно отнести стимулирование работы нервной системы, в том числе лакомство повышает уровень гормонов счастья, помогающих справиться с депрессией, апатией, раздражительностью.

После тяжелой физической и умственной работы Марсианка поможет быстро восстановить силы и энергетический баланс в организме. Это связано с наличием в составе конфет большого количества быстро усваиваемых углеводов.

Диетологи отмечают, что указанные полезные свойства лакомства перекрываются вредом входящих в состав конфет жиров и сахаров. Если вы не можете отказаться от такого сладкого, рекомендуем свести количество употребляемых конфет до 100 г в неделю.

Вред конфет Марсианка

Противопоказаниями к употреблению конфет Марсианка являются:

• продукт содержит в больших количествах быстрые углеводы и жиры, которые могут спровоцировать обострение панкреатита, холецистита, язвы желудка, кишечника;
• переедание конфетами приводит к тяжести в желудке, может стать причиной вздутия и метеоризма;
• продукт исключается из рациона питания в детском возрасте до 3 лет;

• от конфет следует отказаться при непереносимости молочного белка, лишнем весе;
• конфеты закисляют организм, способствуя вымыванию витаминов и минералов;
• сладость вредит зубной эмали, провоцируя развитие кариеса.

Сколько весит конфета «Марсианка»? Сколько штук в 1 кг?

Конфеты «Марсианка» выпускает подмосковная кондитерская фабрика «Сладкий орешек». У этих конфет есть несколько начинок — наполнителей, я пробовала не все, а так их 5 или 6. Это круглая конфетка в шоколадной глазури, под ней тонкий слой карамели, внутри — воздушный рис и кремовая начинка с различными вкусами. Обернуты конфеты «Марсианка» в яркие разноцветные обертки, которые, кстати, очень большие и прилично весят по сравнению с конфетой. А сами конфетки легкие, весят немного. Одна конфета «Марсианки» весит всего 10 грамм. Получается что в 1 килограмме этих конфет аж 100 штук. А вот так выглядят эти конфеты.

Вот уж в свое время было много рекламы этих конфет, да и сейчас очень часто, показывают рекламу конфет под названием «35», кстати, я так до сих пор и не поняла почему она так называется. Хотя и неоднократно покупала эти батончики в разными вкусами на пробу. Вкус сомнительный. Они не весят 35 грамм, да и в 1 килограмме их тоже не 35. Одна конфета — батончик на вид большая, но легкая. Вес одной конфеты 15 грамм — я специально взвешивала чтобы проверить — вдруг ее название из — за веса. Ну а теперь нам будет легко рассчитать количество конфет в 1 килограмме, ну не пересчитывать же их — 1 000 грамм разделим на 15 грамм получим что в 1 килограмме 66 — 67 конфет под странным названием «35».

Когда только появились конфеты «Степ», они были только одного вида — «Золотой степ» с мягкой карамелью и арахисом, но в последнее время ассортимент конфет этой серии и названия от кондитерского объединения «Славянка» расширились. Есть «Степ» с лесным орехом, батончики с нугой и десерт с печеньем. Рассмотрим две эти конфеты «Степ»:

• «Золотой степ» — 1 конфета весит 19 грамм, а точнее можно сказать 19,2 грамма, так как они иногда продаются в упаковке 192 грамма, а там 10 конфет,
• «Степ» с лесным орехом также покрыта молочным шоколадом и весит 19,2 грамма.

А значит в 1 килограмме таких конфет будет 52 конфеты.

Я, конечно, не такой скрупулезный исследователь, как автор вопроса, да и конфет данного сорта у меня под рукой нет (как и других сортов тоже), но я могу сказать усредненную свою оценку по весу шоколадных конфет, особенно тех, что выпускаются еще с советских времен: я тогда ими «увлекался» да и учился в техническом вузе, где, как известно, математика в почете — вот и прикидывал, сколько же конфет в среднем в 100 граммах? Те давние расчеты показали, что 200 грамм шоколадных конфет «вбирают» в себя где-то 15 штук. Причем это мало зависело от сорта: будь то «Маска», «Ласточка» или «Васильки», например.

Читайте также:  Готовая еда для похудения

Может с тех пор что-то и изменилось, но для ориентировочного подсчета я всегда исхожу из того, что в 100 граммах — 7-8 конфет. То есть в килограмме получается 75-80 конфет.

Раньше, как известно многим, выпускалась только шоколадная плитка «Алёнка», а буквально несколько лет назад появились и конфеты «Алёнка» — они есть нескольких видов:

• конфета в виде купола с начинкой крем — брюле, весит она 10,5 грамм, а значит в 1 килограмме будет 96 штук,
• есть такого же вкуса, но в форме овала — вес 1 штуки также 10,5 грамм, в килограмме — 96 штук,
• конфета с вафельной начинкой, пралине и молотые орехи — ее вес примерно 14 грамм, в 1 килограмме таких конфет 72 штуки,
• даже карамельки есть, одна карамелька весит 12,5 грамм, в килограмме их будет 80 штук.

Больше всего мне нравятся конфеты «Алёнка» в виде купола, обернутые в фольгу.

Помню в моем детстве, если в подарке на Новый год были шоколадные конфеты — это уже неплохо, а если есть «Красная шапочка» и парочка других шоколадных конфет — это хороший подарок. Конечно, «Красная шапочка» нынче — дорогие конфеты, а вот качество уже не то — вкус детства не забудешь. Но тем не менее, производитель этих конфет, со времен СССР обертку не поменяли и эти конфеты очень узнаваемы внешне — девочка с корзинкой в красной шапочке. Так вот одна конфета «Красной шапочки» с вафлями и пралине в шоколадной глазури, а обернуты они в бумажный плотный фантик, весит примерно 15 грамм. А значит в 1 килограмме этих шоколадных конфет будет 67 штук.

Таблица калорийности конфет

Как бы странно это не звучало, но любители сладкого тоже частенько стараются следить за своей фигурой. На самом деле, если составить правильную программу питания, то быстрые углеводы (конфеты, например) в небольшом количестве и в определенное время можно включить в нее. Но для этого придется четко высчитывать калораж и БЖУ. Так, таблица калорийности конфет поможет сладкоежкам составить сбалансированный рацион, и наслаждаться вкусняшками без особого вреда для фигуры.

Название	Калорийность, ккал	Белки, г в 100 г	Жиры, г в 100 г	Углеводы, г в 100 г
Баунти	448	4,2	25,2	56,7
Драже сахарное	393	0	0	97,7
Драже ореховое	547,5	11,9	38,3	41,4
Драже фруктово-ягодное в шоколаде	389	3,7	10,2	73,1
Жвачка	360	0	0,3	94,3
Жвачка без сахара	268	0	0,4	92,4
Ирис	400	3,6	7,3	83,5
Ирис «Меллер с шоколадом»	410	3	8,8	79,2
Ирис полутвердый	408	3,3	7,6	81,5
Ирис тираженный	443	6,6	15,9	68,2
Какаовелла	147	15	4,5	11
Карамель глазированная	378	1	0,8	92,9
Карамель леденцовая	370	0	0,1	95,7
Карамель с ликерными начинками	358	0	0,1	92,6
Карамель с молочными начинками	377	0,8	1	91,2
Карамель с ореховыми начинками	410	3,1	7,3	86,6
Карамель с помадными начинками	366	0	0,1	94,7
Карамель с прохладительными начинками	429	0	10	88
Карамель с фруктово-ягодными начинками	371	0,1	0,1	92,4
Карамель с шоколадно-ореховыми начинками	427	1,6	8	87,1
Конфета «Батончик»	527	3,3	30,5	62,5
Конфета «Белочка»	531	4,6	33,1	56,7
Конфета «В стране лилипутов» (вафля в шоколаде)	551	4,2	28,3	58
Конфета «Гранд тофи»	452	4,7	21,3	61,8
Конфета желешка	299
Конфета «Золотой степ»	488	10,7	28,4	51,5
Конфета «Кара-кум»	522	4,9	30,6	60,7
Конфета «Кокос в шоколаде» (типа баунти)	467	3,4	28,1	52,1
Конфета «Комильфо»	585	7,5	38,3	51,3
Конфета «Курьез»	509	6,9	28,4	57,4
Конфета «Курьез шоколадный»	520	5,5	29,8	60,1
Конфета «Ласточка»	400	2,6	9,9	77,3
Конфета «Левушка»	386	1,7	10,4	74,2
Конфета «Мишки в лесу»	540	7,4	34,8	49,3
Конфета «Москвичка»	396	2,6	9	79
Конфета «Найскрим»	386	1,7	10,4	74,4
Конфета «Несквик»	552	6,8	33,4	56
Конфета помадка	369	2,2	4,6	83,6
Конфета «Птичья сласть»	424
Конфета «Рузанна»	414	2,5	19,7	59,4
Конфета «Сладкий орешек», трюфель	375	2,5	14,2	375,4
Конфета «Сливки-ленивки»	495	3,4	24	69,6
Конфета «Соната» («Победа»)	544	10,1	35,9	44,1
Конфета «Спарк с черносливом»	389	4,7	12,9	65,3
Конфета-трюфель «Победа»	580	6,8	45,1	33,6
Конфета «Фарс» с хрустящими шариками	452	3,7	20,5	68,2
Конфета «Элит» в молочном шоколаде	469	7,3	26,3	53,7
Конфета «Элит» в темном шоколаде	482	7,3	27,9	54,3
Конфеты «Esfero» (Эсферо)	570	8,6	40	45,8
Конфеты ассорти «Бабаево»	465	4,4	24,1	59,8
Конфеты, глазированные шоколадом, с желейными корпусами	359	1,4	8,2	69,4
Конфеты, глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками	533	6,9	30,8	56,9
Конфеты, глазированные шоколадом, с грильяжными корпусами	489	7,8	22	64,9
Конфеты, глазированные шоколадом, с комбинированными корпусами	414	3,9	14,6	69,7
Конфеты, глазированные шоколадом, с кремово-сбивными корпусами	463	2,7	25,8	54,7
Конфеты, глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами	523	7,5	31,8	53,6
Конфеты, глазированные шоколадом, с начинками между слоями вафель	535	5,8	32	57,9
Конфеты, глазированные шоколадом, с помадными корпусами	399	1,5	7,2	81,8
Конфеты, глазированные шоколадом, с пралине со слоями вафель	533	6,6	31	56,6
Конфеты, глазированные шоколадом, с пралиновыми корпусами	533	6,9	30,8	56,9
Конфеты, глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами	369	1,6	8,6	74,3
Конфеты, глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами	569	4	39,5	51,3
Конфеты, глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами	547	6,4	34,6	54,6
Конфеты, глазированные шоколадом, со сбивными корпусами	413	3	15,5	65
Конфеты «Лимонные дольки»	326	0,1	0	81
Конфеты молочные «Коровка»	364	2,7	4,3	82,3
Конфеты неглазированные шоколадные	491	4	26,3	59,2
Конфеты неглазированные молочные	364	2,7	4,3	82,3
Конфеты неглазированные, помадные	445	3,7	16,2	70,9
Конфеты неглазированные, фруктово-помадные	346	0	0	90,6
Конфеты «Рафаэлло»	615	8,8	47,8	37,4
Конфеты «ALMOND JOY BITES»	563	5,58	34,5	53,24
Конфеты, в шоколадной глазури, диетические или низкокалорийные	590	12,39	43,27	34,18
Конфеты, ирис	391	0,03	3,3	90,4
Конфеты, карамель	382	4,6	8,1	77
Конфеты, карамель с орехами в шоколадной глазури	470	9,5	21	56,37
Коровка в шоколаде	421	2,4	14	74,2
Мармелад	321	0,1	0	79,4
Мармелад желейный	321	0,1	0	79,4
Мармелад «Сочная ягода»	305
Мармелад «Ударница»	320	0	0,7	79
Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом	349	1,5	9,2	64,2
Марс	451	3,6	18,2	68,9
Милки вей	448	3,6	16,2	71,8
Пикник	504	7,4	28,8	56,6
Сникерс	497	9,7	28,9	52,6
Твикс	483	5,3	23,2	64,2

Скачать таблицу в полном объеме можно прямо тут – так она всегда будет под рукой.

Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂

Сара Сигмундсдоттир готовится к возвращению в профессиональный спорт