Лапша роллтон калорийность

Сколько калорий в одной упаковке (1 порции) ролтона?

Продукция быстрого приготовления популярна на сегодняшний день. В некоторых случаях она кажется просто незаменимой (например, в длинном походе и так далее). Упаковки роллтон по размеру и наполнению бывают разными, следовательно и калорийность у них неодинаковая. Например:

  • лапша по-домашнему (с емкостью для приготовления) весит 90 грамм, пищевая ценность: 388 ккал (на 100 г).
  • вермишель в обычной мягкой упаковке весит 60 грамм, имеет калорийность 452 ккал на 100 грамм продукта. То есть калорийность пачки будет около 271 ккал.
  • пюре роллтон весит 55 грамм, при этом пищевая ценность на 100 грамм: 380 ккал. То есть калорийность одной пачки: 209 ккал.

Многие иногда прибегают к продукции быстрого приготовления «Ролтон».

Но вот пользы в ней явно не много, если совсем нет, к тому же стоит понимать, что Ролтон довольно калорийные. Поэтому, злоупотреблять ими явно не стоит.

Если говорить о калорийности лапши Ролтон, то пищевая ценность — калорийность на 100 грамм равна 452 кКал.

Картофельное пюре Ролтон по калорийности немного ниже, на 100 грамм — 377 килокалорий.

У нашего народа данная продукция очень популярна. Не смотря на то что ни в лапше, ни в пюре этой марки нет ничего натурального, цена его невысока и весьма быстро вызывает чувство насыщения. К сожалению автор не уточнил калорийность какого именно блюда его интересует : пюре, бульона или лапши, поскольку у этих продуктов она абсолютно разная. Для примера сравним лапшу ( 448 ккал.) и картофельное пюре (377 ккал) на 100 грамм. Часто употреблять данный продукт не рекомендуется, поскольку он оказывает негативное влияние на вашу пищеварительную систему.

Ролтон довольно калоритный продукт и не совсем полезный для здоровья, но многие покупают его за дешевизм и вкус. Легко приготовить и не надо целый день стоять у плиты и что то варить или жарить. В 100 граммах ролтона находится порядка 450 калорий. Это много для организма и поэтому всем кто сидит на диете или сдедит за питанием данный продукт требуется исключить из рациона.

Роллтон есть пюрешки, а есть лапша.

Оба эти продукта просто заливаются горячей водой, настаиваются и готовы к употреблению.

Калорийность таких продуктов достаточно высокая.

В 100 граммах лапши Роллтон содержится 448 калорий.

А в картофельном пюре, на 100 грамм 340-370 калорий.

Тем, кто следит за своей фигурой такая еда не подходит.

На самом деле тут все зависит продукта Ролтона. Если брать бульон Ролтон, то калорийность на 100 грамм составляет 68 до 91 калорий. Если брать картофельное пюре, то калорийность составит около 340. А если брать популярную лапшу Ролтон, то калорийность может быть от 431 до 466 калорий.

Все зависит от типа пюре, если мы говорим о нем, поскольку там есть несколько вариаций продукта, то и калорийность может несколько отличаться. Например, в картофельном пюре с куриным вкусом — 377 ккал на 100 грамм сухого продукт. А в пакетике — 37 грамм. Отсюда считает, что вся готовая упаковка содержит почти 140 ккал. Если мы берем то пюре, что идет в баночке, то тогда уже сухого продукта содержится 55 грамм. Тогда калорийность порции приблизительно 207 ккал.

Иногда расхождения могут быть больше, ведь добавки могут быть в виде гренок.

Если мы говорим о лапше, то лапша быстрого приготовления — это около 452 ккал на 100 грамм сухого продукта. А одна порция — 60 грамм. Так что, упаковка идет на 271 ккал.

Сколько калорий в роллтоне. Состав и количество калорий в продукции Роллтон

Описание и характеристики продукта быстрого приготовления

Лапша «Роллтон» яичная представляет собой макаронные изделия в брикетах, обжаренные в масле и упакованные в пакеты или контейнеры. Стандартная порция рассматриваемой вермишели быстрого приготовления содержит в себе 60 г продукта. Кроме того, в упаковке с лапшой можно найти пакетики с приправочным маслом и смесью ароматных приправ.

В настоящее время лапша «Роллтон» насчитывает около 10 разновидностей. Она имеет следующие вкусы:

  • куриный;
  • креветочный;
  • острый куриный;
  • бекон и сыр;
  • мясной;
  • говяжий;
  • овощной;
  • бараний;
  • грибной;
  • томатно-беконный.

Приобрести рассматриваемый продукт можно не только в крупных супермаркетах, но и в небольших магазинах и даже киосках.

Лапша быстрого приготовления

Лапша быстрого приготовления Роллтон состоит из яичной лапши в брикетах. Приготовить её очень просто – достаточно залить кипятком и добавить специи. Она является отечественной альтернативой всем известного Доширака. Продукция Роллтон быстрого приготовления – спасение для тех, у кого нет времени на готовку. Она популярна у путешественников, рабочих, офисных рабочих.

Вкусы быстрорастворимой лапши разнообразны:

  • С курицей;
  • Креветка;
  • Сырный с беконом;
  • Говяжий;
  • Овощной;
  • Баранина;
  • Грибной;
  • С томатом и беконом;

Критика, цена и калорийность продукта

Сколько стоит вермишель быстрого приготовления «Роллтон»? Цена этого продукта может варьироваться в пределах 12-50 рублей. Несмотря на огромную популярность этого продукта, он довольно часто подвергается жесткой критике.

Диетологи утверждают, что такая лапша крайне вредна для здоровья человека. Это связано с тем, что она содержит в себе повышенное количество жиров. Более того, у этого товара отсутствует добровольная сертификация, и он практически не включает в себя полезных и питательных веществ.

По мнению большинства специалистов, в том числе медиков, при регулярном употреблении вермишель «Роллтон», цена которой была указана выше, может стать причиной развития эрозии желудка, атеросклероза, гастрита и прочих болезней.

Не стоит забывать и о том, что такой продукт содержит в себе очень много жиров. Поэтому он может с легкостью поспособствовать ожирению.

Калорийность рассматриваемой лапши составляет 448 ккал на 100 г. Также следует отметить, что в состав данного товара входит 8,8 г белков, 56,7 г углеводов и 20,7 г жиров.

Лапша Роллтон


Калории, ккал: 448 Белки, г: 8.8 Жиры, г: 20.7 Углеводы, г: 56.7
Лапша Роллтон является одним из блюд быстрого приготовления, которые в изобилии представлены на полках магазинов. Лапша не слипается, сохраняет свою гофрированную форму после приготовления. Лапша Роллтон упаковывается в стаканы, плоские контейнеры с крышкой или в пакеты из пищевых полимерных материалов. Отдельно в каждой упаковке лапши находятся небольшой пакетик с жиром (растительное масло) и пакет с сушёными овощами и добавками, согласно вкусу продукта.

Калорийность лапши Роллтон

Калорийность лапши Роллтон составляет 448 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства лапши Роллтон

Лапша приготовлена из воды и муки мягких сортов пшеницы, поэтому обладает высоким гликемическим индексом и содержит много клейковины. Глутамат натрия, входящий в состав добавок, способствует задержке жидкости в организме, что приводит к отёкам и повышению артериального давления. Лапша Роллтон относится к простым углеводам, которые дают чувство быстрого насыщения и прилива энергии, но эффект сохраняется короткое время.

Вред лапши Роллтон

Лапша Роллтон – высококалорийный продукт, способствующий появлению лишних килограмм и жировых отложений. Употребление продукта не рекомендуется лицам склонным к появлению аллергических реакций, потому что в добавках к лапше Роллтон содержатся вещества-аллергены.

Выбор и хранение лапши Роллтон

Лапша Роллтон производится с разными вкусовыми добавками – мясо, курица, грибы, креветки и т.д., поэтому можно выбрать блюдо по собственным предпочтениям (calorizator). В сухом виде лапша хранится долго, продукт приобретают впрок на дачу или в походы.

Лапша Роллтон в кулинарии

Приготовление лапши – дело нескольких минут, для этого нужно открыть упаковку, добавить в лапшу приправы и жир (по желанию) и залить кипятком. Через 3-4 минуты горячее сытное блюдо готово. Лапшу Роллтон из пакетов используют для приготовления быстрых супов, добавляя картошку и традиционную зажарку. Лапша Роллтон выручит на работе или в условиях, где нужно быстро перекусить при минимуме затрат.

Больше узнать о лапше Роллтон можно из видео-ролика «Лапша быстрого приготовления» телепередачи «Жить здорово!»

Как правильно заваривать?

В настоящее время продукты быстрого приготовления становятся все более популярными. Это имеет непосредственную связь с ускоренным темпом жизни современных людей.

Лапша «Роллтон», приготовление которой не отнимает много времени, является своеобразным полуфабрикатом. Чтобы сделать блюдо из этой вермишели, ее необходимо вынуть из пакета и поместить в глубокую тарелку. Далее поверх лапши следует выложить приправочное масло и специи, которые также содержатся в упаковке.

После описанных действий вермишель заливают достаточным количеством крутого кипятка. Накрыв посуду с лапшой крышкой, вы должны ее оставить в таком виде на 3-5 минут. По прошествии времени полуфабрикат должен стать полностью мягким и впитать в себя большую часть воды.

Читайте также  Слива для похудения

Следует также отметить, что некоторые виды этого продукта выпускаются не в пакетах, а в контейнерах. В этом случае лапшу можно заваривать прямо в упаковке. Как правило, стоимость такого товара немного выше того, что продается в мешочке.

Сколько калорий в готовом пюре роллтон

Сколько калорий в готовом пюре роллтон

Скачать файл — Сколько калорий в готовом пюре роллтон

Информация предоставляется исключительно в справочных целях. Всегда консультируйтесь c врачом. Главная Таблицы калорийности Статьи Блоги Калькуляторы Моя страница Александр Андреев Продукты и рецепты Александр Андреев. Рецепт ‘Пюре ‘Роллтон’ вкус курица готовое’. Суточные нормы нутриентов подсчитаны исходя из следующих настроек: Нутриент Количество на г Калорийность кКал Истории успеха с МЗР. Сегодня 41 день с МЗР! Конечно, еще мало, но уже заметно! Маленькая победа над собой Владимир Лозенко Ровно месяц как я начал худеть. Результат -5кг, может и незначительный, но стало намного легче. История моего маленького успеха! Как я похудела с МЗР! Люся За 4 месяца похудела на 5,4 кг. Изменила пищевые привычки, стала питаться более здоровой пищей. Моя история с МЗР Наталия Вишкере Результат — талия минус 17 сантиметров, бедра ягодицы минус 14 см, лытки — по минус 13 см. Калькулятор суточных норм нутриентов. Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности. Калькулятор калорий, витаминов и минералов. Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню. Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов. Рекомедации по похудению и набору веса. Индекс массы тела BMI, ИМТ — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Калькулятор и анализатор продуктов. Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован. Вот еще одно моё произведение с тыквой. Продукты как мне казалось почти все растительного происхождения , а каллораж Вопрос по следам моего предыдущего вопроса, где я с удивлением обнаружила, что есть люди, которые не пьют воду вовсе во Грузинское блюдо жричёдали сегодня что-то буксует: Сегодня у меня вкусовой стопор. Я не знаю чего хочу. Вернее я знаю, что хочу Десерт Павловой. Пока что заполнила предполагаемые ланч и ужин. Странный список ингредиентов на ужин — это маринованные шашлычки из филе Вчера, после разговора с коллегой, почитала один местный сайт со статьями про низкоуглеводную диету. День третий, полет нормальный. Сейчас такое состояние предсвадебное, что ни о чем, кроме подготовки, не думается. Начало в предыдущих двух постах. Главная ошибка была в том, что я решила будто, похудев, я смогу вернуть Все лучшие рационы до кКал до кКал до кКал до кКал свыше кКал.

Картофельное пюре ролтон — калорийность и пищевая ценность

Руки вверх назови его как меня клип

История любви новосибирск

Сколько калорий в одной упаковке (1 порции) ролтона?

Схема самодельного инвертора для киловаттной болгарки

Лапша быстрого приготовления Роллтон С характером со вкусом вареной креветки «к пиву» — отзыв

Роллтон «С характером», какой состав, калорийность? Вкусная быстрая еда, которой лучше не злоупотреблять.

Недавно в магазинах на полках с лапшой быстрого приготовления появилась новая лапша «Роллтон с Характером».

Я не являюсь поклонником Роллтон, да и прочих аналогичных блюд, но иногда такие стаканчики выручают. Можно взять такой стаканчик на работу или на дачу, залить кипятком-еда готова через несколько минут.

Поэтому я решила попробовать новинку, что б знать, стоит ли ее брать. Ведь содержимое этих стаканчиков иногда совсем невкусное, просто гадость.

Купила я стаканчик этой лапши на пробу.

Итак, открываем упаковку.

Сразу видим одно большое достоинство «Роллтона с характером»-тут все в одном стакане, а не разложено по микропакетикам, которые надо открывать и вытряхивать в стакан.

На самом деле варианты с роллтоном, где эти пакетики, я терпеть не могу.

Когда все в одном стакане-намного удобнее. Так что плюс производителям «Лапши с характером» я за это ставлю.

На стакане нарисован способ приготовления-залить кипятком. Не знаю, для кого эта информация, поскольку мне кажется, всем известно, что делать с этим стаканом лапши. Тем более рекомендуют заваривать 3 минуты, а это вранье. Что б было вкусно, минут 10 надо заваривать.

Заливаю кипятком, выжидаю не как в инструкции написано, 3 минуты, а как мой опыт подсказывает-10 минут

Хотела заметить, с моей точки зрения большой минус этой «Лапши с характером»-тут нет ни вилки, ни ложки.

Если вы, как и я, считаете что эта лапша нужна для того, что б быстренько перекусить на работе, или в поезде, что б не платить за вагон ресторан, или в походе, то вы согласитесь со мной, как важна эта ложка или вилка.

Конечно, если вы относитесь к тем немногим, кто кушает это дома, вам вряд ли нужна ложка.

Но я все же считаю, что дома можно всегда можно приготовить и быстрое и дешевое блюдо и быстро-дешевое тоже. Без всякой химической лапши.

Даже если вы уж совсем экономно живете, можно наварить макарон с тушенкой, посыпать зеленью, приправами, и разогревать по необходимости. Ну, а если туда кетчупа и мазика туда добавить, то вообще супер.

Ну, а насчет быстрой еды, если вы не вынуждены экономить, даже перечислять не буду, как велики возможности разнообразить свое меню.

Что касается вкуса этой «Лапши с Характером», он мне очень понравился. Ну просто вкусняха, особенно по сравнению с другими роллтонами.

В меру острый, в меру соленый, с приятным запахом креветок.

Еще бы, в составе столько химии и усилителей вкуса, что вообще жесть.

Конечно, написано все это меленько, но ведь и увеличить можно.

Состав и калорийность лапши Роллтон С характером со вкусом вареной креветки «к пиву».

Буду ли я покупать этот Роллтон С характером со вкусом вареной креветки «к пиву»?

Нет, не буду. Поскольку этот стакан с лапшой без ложки для меня не удобен.

Я не могу взять его с собой, что б перекусить дешево и быстро, а дома он мне просто не нужен.

Тем более, увеличив и прочитав состав того, что я скушала, мне хочется пить валидол.

Конечно, если кто-то любит роллтоны и кушает их дома, то этот вкус определенно порадует, а так же нельзя списывать со счетов дешевую цену.

Но насчет дешевой еды я тоже не совсем согласна. Мужа таким стаканом не накормишь, а на семью, тем более, покупать эти стаканы не выгодно, так как они насыщают на очень короткий срок.

Купила я этот стакан за 37 рублей. Так, если на семью или для мужа-выгоднее пачку макарон с банкой тушенки, чем покупать несколько этих стаканов.

Ставлю тройку этой лапше, поскольку на фоне многих других роллтонов она выигрывает по вкусу.

Но рекомендовать еду с таким химическим составом не могу, рука не поднимается.

Лапша «Роллтон»: описание, калорийность, рецепты

Что такое лапша «Роллтон»? Какие блюда можно приготовить с применением этого недорого, но вкусного продукта? На эти и прочие вопросы мы ответим чуть ниже.

Общая информация о товаре

Лапша «Роллтон» — это вермишель быстрого приготовления. Изготавливается такой продукт из специально обработанных макаронных изделий (например, из обжаренной в масле вермишели).

Главным достоинством этого продукта является его относительная дешевизна. Также лапша «Роллтон» очень проста в приготовлении. Чтобы сделать из нее полноценный обед, макаронные изделия следует лишь залить крутым кипятком, плотно закрыть и подождать несколько минут.

История возникновения вермишели

Лапша «Роллтон» яичная пользуется огромной популярностью в нашей стране. Однако такой продукт был впервые изготовлен китайским поваром. Хотя некоторые специалисты считают, что «отцом» современной лапши является японец Момофуку Андо.

Описание и характеристики продукта быстрого приготовления

Лапша «Роллтон» яичная представляет собой макаронные изделия в брикетах, обжаренные в масле и упакованные в пакеты или контейнеры. Стандартная порция рассматриваемой вермишели быстрого приготовления содержит в себе 60 г продукта. Кроме того, в упаковке с лапшой можно найти пакетики с приправочным маслом и смесью ароматных приправ.

Читайте также  Углеводы список продуктов для похудения

В настоящее время лапша «Роллтон» насчитывает около 10 разновидностей. Она имеет следующие вкусы:

  • куриный;
  • креветочный;
  • острый куриный;
  • бекон и сыр;
  • мясной;
  • говяжий;
  • овощной;
  • бараний;
  • грибной;
  • томатно-беконный.

Приобрести рассматриваемый продукт можно не только в крупных супермаркетах, но и в небольших магазинах и даже киосках.

Критика, цена и калорийность продукта

Сколько стоит вермишель быстрого приготовления «Роллтон»? Цена этого продукта может варьироваться в пределах 12-50 рублей. Несмотря на огромную популярность этого продукта, он довольно часто подвергается жесткой критике.

Диетологи утверждают, что такая лапша крайне вредна для здоровья человека. Это связано с тем, что она содержит в себе повышенное количество жиров. Более того, у этого товара отсутствует добровольная сертификация, и он практически не включает в себя полезных и питательных веществ.

По мнению большинства специалистов, в том числе медиков, при регулярном употреблении вермишель «Роллтон», цена которой была указана выше, может стать причиной развития эрозии желудка, атеросклероза, гастрита и прочих болезней.

Не стоит забывать и о том, что такой продукт содержит в себе очень много жиров. Поэтому он может с легкостью поспособствовать ожирению.

Калорийность рассматриваемой лапши составляет 448 ккал на 100 г. Также следует отметить, что в состав данного товара входит 8,8 г белков, 56,7 г углеводов и 20,7 г жиров.

Как правильно заваривать?

В настоящее время продукты быстрого приготовления становятся все более популярными. Это имеет непосредственную связь с ускоренным темпом жизни современных людей.

Лапша «Роллтон», приготовление которой не отнимает много времени, является своеобразным полуфабрикатом. Чтобы сделать блюдо из этой вермишели, ее необходимо вынуть из пакета и поместить в глубокую тарелку. Далее поверх лапши следует выложить приправочное масло и специи, которые также содержатся в упаковке.

После описанных действий вермишель заливают достаточным количеством крутого кипятка. Накрыв посуду с лапшой крышкой, вы должны ее оставить в таком виде на 3-5 минут. По прошествии времени полуфабрикат должен стать полностью мягким и впитать в себя большую часть воды.

Следует также отметить, что некоторые виды этого продукта выпускаются не в пакетах, а в контейнерах. В этом случае лапшу можно заваривать прямо в упаковке. Как правило, стоимость такого товара немного выше того, что продается в мешочке.

Вермишель «Роллтон»: рецепты домашних блюд

Использовать рассматриваемый продукт можно не только для быстрого приготовления высококалорийного обеда, но и для варки обычных домашних первых блюд. Суп из «Роллтона» получается особенно вкусным, так как в нем присутствует настоящий мясной бульон. Чтобы его сделать в домашних условиях, необходимо приобрести:

  • говядину жирную на косточке – около 500 г;
  • воду питьевую – примерно 2,5 л;
  • лук, морковь, картофель – по 1 овощу;
  • соль, перец – по своему вкусу;
  • вермишель «Роллтон» — 1 пакет;
  • зелень свежую – по усмотрению.

Подготавливаем компоненты

Прежде чем приготовить домашний суп с применением лапши «Роллтон», необходимо предварительно обработать все продукты. Жирную говядину на косточке тщательно промывают и убирают все несъедобные элементы. Картофель, лук и морковь очищают от кожуры и шинкуют небольшими кубиками. Также отдельно измельчают свежую зелень.

Что касается лапши быстрого приготовления, то ее ломают прямо в упаковке, а затем выкладывают в глубокую тарелку. При этом пакетики со специями и приправочным маслом убирают или выбрасывают. Они нам не понадобятся.

Процесс приготовления

Чтобы сварить вкусный и ароматный суп из «Роллтона», говядину на косточке выкладывают в глубокую кастрюлю и заливают водой. После закипания жидкости с ее поверхности убирают образовавшуюся пенку, а затем солят по вкусу и закрывают крышкой. В таком виде мясо варят на протяжении 75 минут (на малом огне). Спустя полчаса к говядине обязательно добавляют морковь и репчатый лук. Также через 50 минут после закипания бульона в него выкладывают и весь нашинкованный картофель.

Как только мясо станет мягким, его вынимают и немного остужают. После этого мякоть аккуратно отделяют от кости, после чего шинкуют средними кусочками и возвращают в бульон.

Попробовав суп на вкус, вы можете его дополнительно сдобрить молотым перцем. Также к нему добавляют рубленую зелень.

Прокипятив бульон в течение трех минут, снимите его с плиты. Далее в него выкладывают заранее подготовленную вермишель. Перемешав ингредиенты ложкой, их плотно закрывают и выдерживают в таком виде в течение 5 минут.

Преподносим к обеденному столу

Суп из говядины и лапши быстрого приготовления подают к столу только в горячем виде. Его раскладывают по глубоким тарелкам и сдабривают сметаной. Употребляют такое блюдо вместе с кусочком белого хлеба.

Делаем вкусный закусочный салат с «Роллтоном»

Рассматриваемый продукт можно использовать не только для быстрого заваривания или приготовления домашнего супа, но и для создания вкусной домашней закуски.

Итак, чтобы самостоятельно сделать салат с «Роллтоном», необходимо приобрести:

  • крабовые палочки – около 200 г;
  • лапшу «Роллтон» быстрого приготовления – по своему вкусу;
  • куриные яйца отварные – 3 шт.;
  • огурец некрупный свежий – 1 шт.;
  • майонез средней калорийности – примерно 3 большие ложки;
  • сметану жирную – около 3 столовых ложек.

Обработка компонентов

Мало кто знает, но закусочный салат с «Роллтоном» получается очень вкусным и питательным. Чтобы его приготовить, вермишель следует измельчить и вынуть из пакета. При этом все приправы оттуда необходимо отложить. Для салата они нам не понадобятся.

Продукт помещают в глубокую чашу, его сдабривают смесью из сметаны и майонеза. Полученную массу оставляют в стороне на 40-60 минут (пока лапша не размягчится). В это время приступают к обработке других компонентов. Крабовые палочки и отварные куриные яйца шинкуют небольшими кубиками. Так поступают и со свежим огурцом.

Правильное формирование закуски и ее подача к столу

Как только «Роллтон» в сметане и майонезе размягчится, сюда добавляют куриные яйца, свежий огурец и крабовые палочки. Тщательно перемешав компоненты, их выкладывают в глубокий салатник и украшают лепесточками петрушки. В таком виде закуску преподносят к праздничному столу.

Следует также отметить, что рассматриваемый салат из вермишели быстрого приготовления нередко используют для заполнения песочных или слоеных тарталеток. В этом случае для придания закуске особого вкуса к ней можно дополнительно добавить немного красной мелкозернистой икры. Приятного аппетита!

Какой состав и сколько калорий в лапше Доширак

Сколько калорий в роллтоне. Состав и количество калорий в продукции Роллтон

Роллтон – это отечественная компания, выпускающая продукты питания под собственной торговой маркой. В ассортименте продукции производителя есть макаронные изделия, лапша быстрого приготовления, быстрорастворимое картофельное пюре, приправы, бульоны, гарниры.

Макаронные изделия

Макароны Роллтон изготавливаются из твёрдых сортов пшеницы. Компания выпускает такие виды макарон:

Лапша быстрого приготовления

Лапша быстрого приготовления Роллтон состоит из яичной лапши в брикетах. Приготовить её очень просто – достаточно залить кипятком и добавить специи. Она является отечественной альтернативой всем известного Доширака. Продукция Роллтон быстрого приготовления – спасение для тех, у кого нет времени на готовку. Она популярна у путешественников, рабочих, офисных рабочих.

Вкусы быстрорастворимой лапши разнообразны:

  • С курицей;
  • Креветка;
  • Сырный с беконом;
  • Говяжий;
  • Овощной;
  • Баранина;
  • Грибной;
  • С томатом и беконом;

Быстрорастворимое пюре – картофельные хлопья в пластиковом стаканчике, которые нужно заваривать кипятком. Пюре Роллтон производят в разных вкусах:

Бульон

Бульон Роллтон – порошок для приготовления супов. В него добавлена сушёная зелень и сушёные овощи.

  • Куриный;
  • Говяжий;
  • Грибной;

Приправа

Овощная приправа Роллтон – ароматное дополнение к первым и вторым блюдам. В её состав входят сушёные овощи, соль, приправы, картофельные хлопья.

Состав и калории

Калорийность быстрорастворимой лапши Роллтон: 448 кКалл на 100 г. Она содержит 8,7 г белка, 21,1 г жиров, 56,7 г углеводов.

Калорийность одной пачки пюре: 209 ккал. В его составе 6,7 г белков, 4,4 г жиров и 70,1 г углеводов.

В пачке куриного бульона содержится 91.30 ккал. Бульон содержит: 1 г белка, 3,3 г жиров, 14,4 г углеводов.

Критика, цена и калорийность продукта

Сколько стоит вермишель быстрого приготовления «Роллтон»? Цена этого продукта может варьироваться в пределах 12-50 рублей. Несмотря на огромную популярность этого продукта, он довольно часто подвергается жесткой критике.

Диетологи утверждают, что такая лапша крайне вредна для здоровья человека. Это связано с тем, что она содержит в себе повышенное количество жиров. Более того, у этого товара отсутствует добровольная сертификация, и он практически не включает в себя полезных и питательных веществ.

Читайте также  Ананас с водкой для похудения

По мнению большинства специалистов, в том числе медиков, при регулярном употреблении вермишель «Роллтон», цена которой была указана выше, может стать причиной развития эрозии желудка, атеросклероза, гастрита и прочих болезней.

Не стоит забывать и о том, что такой продукт содержит в себе очень много жиров. Поэтому он может с легкостью поспособствовать ожирению.

Сколько калорий в Роллтон с курицей. Лапша Роллтон

Лапша Роллтон является одним из блюд быстрого приготовления, которые в изобилии представлены на полках магазинов. Лапша не слипается, сохраняет свою гофрированную форму после приготовления. Лапша Роллтон упаковывается в стаканы, плоские контейнеры с крышкой или в пакеты из пищевых полимерных материалов. Отдельно в каждой упаковке лапши находятся небольшой пакетик с жиром (растительное масло) и пакет с сушёными овощами и добавками, согласно вкусу продукта.

Калорийность лапши Роллтон

Калорийность лапши Роллтон составляет 448 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства лапши Роллтон

Лапша приготовлена из воды и муки мягких сортов пшеницы , поэтому обладает высоким гликемическим индексом и содержит много клейковины. Глутамат натрия , входящий в состав добавок, способствует задержке жидкости в организме, что приводит к отёкам и повышению артериального давления. Лапша Роллтон относится к простым углеводам, которые дают чувство быстрого насыщения и прилива энергии, но эффект сохраняется короткое время.

Вред лапши Роллтон

Лапша Роллтон – высококалорийный продукт, способствующий появлению лишних килограмм и жировых отложений. Употребление продукта не рекомендуется лицам склонным к появлению аллергических реакций, потому что в добавках к лапше Роллтон содержатся вещества-аллергены.

Выбор и хранение лапши Роллтон

Лапша Роллтон производится с разными вкусовыми добавками – мясо , курица , грибы , креветки и т.д., поэтому можно выбрать блюдо по собственным предпочтениям (calorizator). В сухом виде лапша хранится долго, продукт приобретают впрок на дачу или в походы.

Лапша Роллтон в кулинарии

Приготовление лапши – дело нескольких минут, для этого нужно открыть упаковку, добавить в лапшу приправы и жир (по желанию) и залить кипятком. Через 3-4 минуты горячее сытное блюдо готово. Лапшу Роллтон из пакетов используют для приготовления быстрых супов, добавляя картошку и традиционную зажарку. Лапша Роллтон выручит на работе или в условиях, где нужно быстро перекусить при минимуме затрат.

Больше узнать о лапше Роллтон можно из Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Подготавливаем компоненты

Прежде чем приготовить домашний суп с применением лапши «Роллтон», необходимо предварительно обработать все продукты. Жирную говядину на косточке тщательно промывают и убирают все несъедобные элементы. Картофель, лук и морковь очищают от кожуры и шинкуют небольшими кубиками. Также отдельно измельчают свежую зелень.

Что касается лапши быстрого приготовления, то ее ломают прямо в упаковке, а затем выкладывают в глубокую тарелку. При этом пакетики со специями и приправочным маслом убирают или выбрасывают. Они нам не понадобятся.

Сколько калорий в Биг-Боне. Диетолог о Биг-Боне

Группа диетологов в VK «Что мы едим?» подвергли разбору популярную лапшу «Биг бон». Вот, что у них получилось:

Пищевая ценность 100 г:


белки 8,2 г, жиры 19,3 г, углеводы 49,9. Калорийность 406 ккал.

Состав: мука пшеничная высшего сорта, масло пальмовое, вода, соль, витаминный премикс(B1, B2, B6, PP, фолиевая кислота). Суповая основа: соль, сахар, усилитель вкуса и аромата — глутамат натрия, ароматизатор идентичный натуральному (в данном случае — говядина), петрушка, чеснок, лук репчатый сушеный, перец черный и красный молотые, мясо говядины сушеное (порошок), регулятор кислотности (E363), краситель натуральный (сахарный колер, лавровый лист).

Соус: вода, растительное масло, соль, сахар, загуститель (крахмал), стабилизаторы (гуаровая и ксантановая камедь), сушеные лук и чеснок, красный перец, ароматизатор идентичный натуральному, уксусная и молочная кислота, консерванты Е202, Е211, антиокислитель Е385.

Состав изобилует различными пищевыми добавками, а значит вкусовые качества самого продукта оставляют желать лучшего. Лапша изготовлена из очищенной пшеничной муки, продукта с высоким гликемическим индексом. В ней нет ничего полезного, только калорийные простые углеводы. Мука смешана с вредным пальмовым маслом. Тем более милым выглядит добавленный витаминный комплекс. Но все самое интересное хранится во вложенных пакетиках – приправа и соус. Снова вредное растительное масло вперемешку с пищевыми добавками. Дополнительная опасность ароматизаторов в том, что они могут полностью замаскировать вкус и запах некачественных продуктов (например, запах протухшего мяса или рыбы). Консерванты – сорбат калия и бензоат натрия – считаются безвредными в умеренных количествах, однако исследования показывают их токсичность, негативное влияние на нервную систему и способность вызывать мутации ДНК.

Делаем вкусный закусочный салат с «Роллтоном»

Рассматриваемый продукт можно использовать не только для быстрого заваривания или приготовления домашнего супа, но и для создания вкусной домашней закуски.

Итак, чтобы самостоятельно сделать салат с «Роллтоном», необходимо приобрести:

  • крабовые палочки – около 200 г;
  • лапшу «Роллтон» быстрого приготовления – по своему вкусу;
  • куриные яйца отварные – 3 шт.;
  • огурец некрупный свежий – 1 шт.;
  • майонез средней калорийности – примерно 3 большие ложки;
  • сметану жирную – около 3 столовых ложек.

Сколько калорий в одной порции ролтона. Стоит ли приобретать лапшу «Доширак»?

В пачке содержится примерно 90 грамм лапши, богатой йодом. Такой элемент привносит в состав продукта знаменитая водоросль – ламинария. Также в перечне ингредиентов присутствует высококачественная мука и картофельный крахмал из Европы. Именно за счет таких составляющих лапша сохраняет упругость и форму после термической обработки. Внимательный едок увидит, что в «Дошираке» есть сушёный лук, клейковина, чёрный перец, чесночный порошок и имбирь. На этом заканчивается список относительно полезных ингредиентов, которыми привлекает лапша быстрого приготовления.

Калорийность «Доширака» без специй колеблется в диапазоне 350–370 Ккал. Это число объясняется высоким содержанием пшеничной муки. Если подсчитать калорийность комплексной пищевой добавки, глутамата натрия и прочих включений, то общее число калорий увеличится на 50–80 Ккал в зависимости от того, с каким вкусом будет рассматриваемая продукция.

Разовое употребление данного блюда, разумеется, не скажется на здоровье, но систематическое поедание такой лапши способно серьезно навредить человеческому организму. Почему? Не последнюю роль в этом играет фактор быстрого привыкания к лапше «Доширак» – калорийность готового блюда доходит до 450 Ккал на 100 грамм продукта, а уже через полтора часа хочется снова перекусить. Число калорий начинает превышать порог допустимого, когда человек съедает за день 2-3 пачки «Доширака». К тому же любители редко едят лапшу без бутербродов или майонеза. В итоге калорийность к концу дня начинает зашкаливать.

Особенности состава

Сейчас все заведения общественного питания обязали указывать калорийность, а также соотношение БЖУ блюд японской кухни в меню. Такие данные должны быть указаны в любой версии меню: печатной или электронной. Это обусловлено тем, что названия блюд у них могут быть одинаковыми, а состав существенно отличаться. Из-за этого разной будет и пищевая ценность. Если вам нужно хотя бы приблизительно узнать калорийность блюда, но в меню она не указана, следует посмотреть, из каких продуктов оно состоит. Выбирать нужно пищу с наименьшим количеством ккал.

Диетическими деликатесами будут те, в состав которых входят:

  • яблоки;
  • салат «Чука»;
  • икра масаго;
  • икра летучей рыбы;
  • разнообразие морепродуктов;
  • китайская капуста;
  • салат «Айсберг»;
  • томаты, огурцы, болгарский перец, халапеньо, дайкон;
  • укроп, кунжут, имбирь, спаржа;
  • маменори и нори;
  • шиитаке – грибы.

Продукты с более высокой калорийностью, которые могут встречаться в составе, – это:

  • авокадо;
  • копченая курица, бекон;
  • лосось, тунец, угорь, желтохвост, люциан, макрель;
  • различные соусы: спайс, «Унаги», «Темпура», горчично-медовый, барбекю и майонез;
  • разные виды сыра: моцарелла, пармезан, сливочный;
  • японский омлет «Томаго».

Главным ингредиентом в приготовлении является рис. Можно не стесняться задавать вопрос персоналу о разновидности риса, используемом в заведении для приготовления еды.

Обратите внимание: Для диетического питания идеальным выбором будет бурый рис, но он встречается довольно редко. Намного чаще в ресторанах и кафе используется обычный белый рис.

Также в приготовлении в домашних условиях нужно учитывать калорийность каждого отдельного продукта для подсчета конечной энергетической ценности еды.