Мыло для похудения

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Хотите быть здоровыми — держите равновесие

Скажите, кто из нас, потребляя ароматный кусок поджаренного мяса или свежую котлету, задумывался над тем, а хватит ли в организме кислоты и щелочи это все переработать? Кислотно-щелочной баланс, как выяснили в нашем веке ученые, и есть главное, от чего зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел. На упаковке почти любого продукта питания Вы можете найти информацию о том, сколько в нем содержится белков, жиров и углеводов и какова энергетическая ценность 100 г этой пищи.

Американские ученые в начале 21 века сделали подлинное открытие, когда выявили, что у любого продукта есть еще один фундаментальный показатель, который имеет критическое значение для нашего здоровья — это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.

Кислотная нагрузка (КН) измеряется по принципу кислота минус щелочь.

Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты в белках) или органические кислоты (жиры, углеводы), то КН имеет положительную величину.

Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли магния, кальция, калия), то КН представляет собой отрицательную величину.

На основе компьютерного анализа этими учеными была составлена таблица кислотной нагрузки основных продуктов питания.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания (в миллиэквивалентах на 240 килокалорий)

Кислые продукты

Нейтральные продукты

Щелочные продукты

Листовая зелень= -59,1

Молоко и йогурт = 2,8

Источник: Американский журнал клинического питания. 2002,76(6) 1308-1316

pH, или показатель кислотно-щелочного равновесия

Это мера относительной концентрации водородных (Н+) и гидроксильных (ОН-) ионов в жидкой системе и выражается в масштабе от 0 (полное насыщение ионами водорода Н+) до 14 (полное насыщение гидроксильными ионами ОН-), дистиллированная вода считается нейтральной с рН 7,0.

Повышение концентрации положительных ионов водорода (Н+) в любой из жидких сред организма вызывает смещение значений рН в сторону нуля и носит название кислотного сдвига.

Повышение концентрации гидроксильных ионов ОН вызывает смещение значений рН в сторону значения 14 и носит название щелочного сдвига.

рН артериальной крови= 7,35-7,45 рН венозной крови=7,26-7,36 рН лимфы= 7,35-7,4 рН межклеточной жидкости=7,26-7,38 рН внутрисуставной жидкости=7,3

Неправильное питание — причина хронического закисления организма

Питание современного человека характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что вызывает пожизненный, слабовыраженный болезнетворно (патогенно) существующий системный метаболический ацидоз (закисление).

По данным антропологов рацион древнего человека состоял на 1/3 из нежирного мяса и на 2/3 из растительной пищи. В этих условиях питание носило исключительно щелочной характер.

Кислотная нагрузка пищи древнего человека составляла в среднем минус 78.

Ситуация принципиально изменилась с возникновением аграрной цивилизации, когда человек стал употреблять в пищу много зерновых культур, молочные продукты и жирное мясо одомашненных животных.

Но особенно драматические сдвиги в питании произошли в конце 20 века, когда рацион заполнили промышленно обработанные кислые продукты питания.

Эти изменения в составе диеты были названы факторами риска в патогенезе болезней цивилизации: атеросклероза, гипертонии, остеопороза, диабета 2 типа.

Кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48.

Диета современного человека богата насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и бедна клетчаткой, магнием и калием. В ней доминируют рафинированные и обработанные продукты, сахар, мучные изделия, множество полуфабрикатов.

Что представляет собой пища современного человека? Это пицца, чипсы, глазированные сырки, новоявленные чудо-молочные продукты, кондитерские изделия, прохладительные сладкие напитки. Эта пища имеет кислые валентности. Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень рН. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме.

Чем же опасно закисление организма?

Снижение рН в организме приводит к снижению иммунитета и появлению более чем 200 заболеваний, включая дальнозоркость и катаракту, хондрозы, желчнокаменную, почечнокаменную болезни, онкологию. Если у одного человека проявляется несколько заболеваний одновременно, налицо явное падение рН крови. Естественно, что восстановлении рН до нормы, является необходимым условием лечения этих состояний.

При снижении рН, т.е. при повышении кислотности, отмечается:

• нарушение иммунной реакции, быстро размножаются вирусы, бактерии, грибы. Еще в 1932 году Отто Варбург получил Нобелевскую премию по химии за определение условий жизни злокачественных опухолей. Клетки опухолей (а также бактерии и патогенные микроорганизмы) великолепно размножаются при закислении крови, т.е. при падении рН ниже 7,2-7,3 единиц. При нормализации рН опухоли вначале прекращали рост, а затем рассасывались! Если рН крови в норме, чужеродные бактерии и микроорганизмы не имеют условий для размножения.
• в жертву приносится скелет, так как в целях ощелачивания магний и кальций вымываются из костей, что приводит к развитию остеопороза.
• в ответ на закисление организм выбрасывает в кровоток избыточное каличество кальция. Этот избыток организм стремится удалить, но откладывает его, к сожалению, не обратно в кости, а на поверхность костей и суставов, а также в почках, желчном пузыре. Начинается помутнение хрусталика, ускоряется развитие катаракты и т. д.
• плохо усваиваются витамины и микроэлементы.
• возникают заболевания сосудов, сердца, суставов, крови.
• хроническое закисление также может вызывать гипофункцию щитовидной железы, головные боли, тревожность, бессонницу, отеки.
• возникают хроническая слабость и боли в мышцах.
• кислая реакция слюны разрушает зубы.

Мыло для похудения: правда или миф?!

Сегодня тема быстрых способов похудения актуальна как никогда. Многие женщины, пытаясь избавиться от лишнего веса, идут на все уловки и хитрости современных производителей, вместо того чтобы в корне пересмотреть свой рацион и взять курс на регулярные тренировки в фитнес-центре или в домашних условиях. А во всем виновата человеческая лень и неразвитая сила воли, которая не позволяет многим взять себя в руки и, наконец, заняться собой и своим телом.

Относительно недавно на полках косметических магазинов в отделе товаров, активных в борьбе за стройность, появилась новинка – мыло для похудения. Хотя новинкой его назвать сложно, ведь первые экземпляры появились еще в 1990-х годах, но в те времена они особой популярностью не пользовались. Тогда мыло для похудения представляло собой небольшой прямоугольный кусочек болотного или зеленого цвета, изготовленный на основе морских водорослей. Сегодня мыло для похудения может иметь самую разнообразную форму и различный состав. Но большинство представительниц прекрасного пола до сих пор не ознакомились с чудодейственными свойствами столь незамысловатого средства. Давайте разбираться, на самом ли деле мыло для похудения эффективно в борьбе за красивую и идеальную фигуру?!

Эффективность мыла для похудения

Производители косметических средств для коррекции фигуры гарантируют, что мыло для похудения при регулярном использовании способствует быстрому снижению веса, приданию фигуре привлекательного и подтянутого вида, уменьшению отечности, улучшению состояния кожи, избавлению от целлюлита (даже самых запущенных форм), смягчению кожи, осветлению темных пятен, заживлению рубцов от акне, а также уменьшению растяжек. Весьма привлекательное заявление, не правда ли?

Но возможно ли только с помощью мыла решить все насущные вопросы? Конечно же, нет! Это реально лишь при комплексе ухаживающих процедур, правильно составленном (сбалансированном) меню и активной спортивной деятельности (необязательно силовые тренажеры, вполне достаточно утренней зарядки и пробежки, плавания, некоторых видов аэробики или занятий восточными танцами). При соблюдении всех этих требований, можно рассчитывать на хорошие результаты, и мыло в данном случае будет играть роль массажного и очищающего средства, способного улучшить состояние кожи и вывести из подкожных слоев вредные вещества, в том числе и токсины.

Составляющие мыла для похудения

Мыло для похудения – абсолютно безопасное и натуральное косметическое средство, его изготавливают из продуктов растительного происхождения. Особенно в борьбе за красивое тело эффективны мыла на основе имбиря и морских водорослей. Также они могут включать в состав эфирные масла, в частности, масло авокадо, масло грецкого ореха, масло ши, масло жожоба, оливковое масло, масло виноградных косточек, масло шиповника, какао масло, масло цитрусовых (апельсина, лимона и грейпфрута), масло сладкого миндаля, масло пшеничных зародышей и др.; а также плоды ягодных культур, цветки терна, экстракты целебных трав, скипидар, деготь и мед.

Честные производители не добавляют в мыла для похудения искусственные ПАВ, сложные химические вещества и прочие ненатуральные компоненты, которые способны нанести коже вред или вызвать зуд, покраснения или аллергические реакции. Мыло для похудения можно смело назвать концентратом, состоящим из натуральных ингредиентов, способным проникнуть в подкожные ткани через поры и начать эффективно действовать. При производстве мыла для похудения в состав нередко включают абразивные частички, которые отшелушивают ороговевшие клетки кожи и активно борются с целлюлитом. Мыла для похудения могут служить средством, подготавливающим кожу к другим антицеллюлитным программам.

Как использовать

В применении мыла для похудения нет никаких секретов. Его используют также как и обычное мыло ежедневно, но для проблемных частей тела, а именно для живота, бедер, ног и ягодиц. Некоторые производители указывают, что мыло для похудения не следует применять в зоне грудной клетки, видимо, бояться, что внушительные (или не очень) размеры груди начнут таять на глазах. Глупости, конечно. Для нанесения мыла на тело рекомендуется использовать жесткую мочалку или специальную массажную перчатку. После нанесения мыла кожу массируют, образовавшуюся пену оставляют на 5-7 минут, а затем смывают струей теплой проточной воды. Применяя мыло хотя бы раз в день, можно потерять до 5 кг веса в месяц, но при условии сбалансированного питания и ежедневных тренировок. Кроме снижения веса, мыло для похудения способно сделать кожу нежной, упругой и бархатистой, а также чистой от прыщей и прочих дефектов.

Мезотерапия тела для похудения

Это хороший способ бороться с дряблостью кожи и целлюлитом. Это дает возможность делать коррекцию фигуры и обеспечить локальную борьбу с излишними жировыми отложениями. В процессе проведения процедуры в глубокие слои эпидермиса вводится препарат, который стимулирует рецепторы кожи, улучшая кровообращение и микроциркуляцию.

Что такое мезотерапия тела?

Данная процедура проводится на таких участках кожи как: лицо, ягодицы, живот, плечи, волосы, бёдра или руки. Мезотерапия тела – это методика, в процессе которой под кожу вводится препарат, имеющий определённое количество нескольких совмещённых в себе биологически активных веществ. Обычно это витамины, аминокислоты, гиалуроновая кислота, ферменты и необходимые микроэлементы. Такие вещества необходимы для того, чтобы нормализировать кровообращение и улучшить питание кожи. Приготовленный «коктейль» позволяет интенсивнее вырабатывать коллаген и эластин. Это приводит к естественному омоложению кожи.

Мезотерапия тела для похудения

Мезотерапия тела для похудения применяется в тех местах, где удаление жировых отложений и лечение целлюлита представляет собой определенные трудности – внутренняя поверхность бедер, нижняя область ягодиц, колени, зона талии и «галифе».

Если же перед пациентом встает задача снизить общий вес лишнего жира, то этот метод может с успехом сочетаться с диетотерапией, занятиями фитнесом, лечебным массажем, иглорефлексотерапией и другими методами.

В качестве коктейлей, использующихся для введения инъекций и лечения целлюлита, применяются в основном липолитики или вещества, способные расщеплять жировые клетки. Препараты для похудения действуют поэтапно – сначала одни из них растворяют мембраны клеток (желчная соль), а другие переводят твердые жиры в эмульгированные (лецитин), обеспечивая им легкость выведения и расщепления.

Мезотерапия тела для похудения и лечения целлюлита прекрасно переносится людьми с повышенным уровнем сахара в крови. Не является проблемой и наличие имплантов, что становится преградой для многих других косметологических технологий. Огромным преимуществом есть то, что этим лечением можно воспользоваться для любой проблемной зоны. А для зоны живота – это практически единственный метод воздействия. Чаще всего в клиники обращаются пациенты со сниженным уровнем тургора и скорости регенерации клеток. Приписывают ее и для похудения, улучшения контуров живота, уменьшения жировых отложений в определенных зонах. С ее помощью лечат стрии и целлюлит.

Мезотерапия тела отзывы

Марченко Лидия

Я очень благодарна судьбе,что дала мне возможность познакомиться с таким замечательным человеком Доктором: Головатой Ириной Вячеславовной профи с большой буквы.Золотые руки,умение предугадывать желания пациентов и воплощать их в реальность.Спасибо Вам,дорогой Доктор,что помогаете нам оставаться молодыми и красивыми и суверенность смотреть в завтрашний день.

Людмила

Мой врач-косметолог Котова Ирина Николаевна. На протяжении более 5 лет! Результаты её профессионализма на моем лице. Цена приемлема

Тамара

Попробовала мезотерапию на себе около года назад. Оказалась что она неплохо подходит для избавления от целлюлита. Правда очень болезненно перенесла я на ягодичной области. А так, в общем я довольна. Косметолог спустя год уговорила меня сделать и на лице. Я думаю что не надо экономить для того что бы быть всегда красивее и моложе. Правда, это моё личное мнение.

Мезотерапия тела фото до и после

Мезотерапия тела цены

Наименование	Цена за 1 процедуру	Цена за курс процедур
Мезотерапия. Липолитический коктейль (Бодиконтур) (5 мл)	4500 руб
Мезотерапия. Липолитический коктейль (Бодиконтур) (10 мл)	6500 руб
Интралипотерапия (Акваликс 8,0 мл)	6500 руб
Интралипотерапия (Акваликс 16,0 мл)	11000 руб
Мезотерапия. Антицеллюлитный коктейль (5 мл)	4500 руб
Мезотерапия. Антицеллюлитный коктейль (5 мл), 4 процедуры	4000 руб	16000 руб
Мезотерапия. Антицеллюлитный коктейль (10 мл)	6500 руб
Мезотерапия. Антицеллюлитный коктейль (10 мл), 4 процедуры	5500 руб	22000 руб
Игла для интралипотерапии	600 руб

Цены на другие процедуры

Техника выполнения мезотерапии тела

1. Для начала мы проводим обследование пациента с целью выявления проблемных зон. На основании этой информации наш специалист принимает решение, какой состав мезококтейля и сколько раз потребуется его ввести.
2. Обследование проводится также с целью выявить, нет ли у человека противопоказаний к мезококтейлям.
3. Перед началом процесса участки кожи, где будут делать инъекции, обрабатывают дезинфицирующими составами.
4. После этого наносят крем с анестезирующим эффектом и накрывают специальной пленкой на 20 – 30 минут.
5. В проблемные области (ягодицы, руки, живот, плечи, бедра) мы вводим небольшое количество подготовленного препарата. Состав для инъекций подбирается в индивидуальном порядке. Инъекция вводится с помощью микроигл толщиной 0,3 мм. не глубже, чем на 1-3 мм. Проникая в слои кожи вещества мезококтейля начинают действовать в конкретной области, стимулируя лимфодренаж, расщепляя жир, улучшая кровоснабжение и стимулируя синтез коллагена и эластина.
6. Если инъекции необходимы для борьбы с целлюлитом в проблемных зонах делают уколы глубиной от 1 – 2 см.
7. После выполнения процедуры, еще раз место вколов дезинфицируют и смазывают кремом, чтобы смягчить ее.

Данный метод достаточно эффективный и отличается безболезненностью. Так как омоложение – это постепенный процесс, одного раза будет недостаточно, поэтому необходимо примерно прийти от четырёх до одиннадцати раз. Количество приходов к нам в клинику зависит от индивидуальных особенностей организма пациента.

Чаще всего, это зависит от степени проблем на участках кожи и возраста клиента. Между курсами перерыв может длиться от 5-и до 12-и дней. Такие сроки связаны с постепенным и затяжным рассасыванием лечебных препаратов. Количество вводимых кубиков мезококтейля также рассчитывается в индивидуальном порядке. За один сеанс вводят от 5-и до 20-и кубиков лечебного состава.

Чего следует избегать?

Важно: После сеанса врач-косметолог обязательно расскажет вам о том, чего следует избегать. В течение всего назначенного курса не рекомендуется посещение саун, бань, пляжей и соляриев. Кроме того, в следующие три дня противопоказано принимать массаж или заниматься спортом. Также, по возможности, необходимо воздерживаться от употребления лекарственных препаратов.

Преимущества мезотерапии

• Нет возрастных ограничений
• Воздействие на определённые участки
• Увидишь результат сразу
• Безболезненность
• Питание структуры кожи
• Устранение нарушения микроцеркуляции крови
• Красота по доступной цене

Противопоказания

• Эпилепсия
• Онкологические заболевания
• Аллергическая реакция
• Сахарный диабет
• Беременность и лактация
• Заболевания почек
• Кожные заболевания

Интересный факт: Метод выполнения мезотерапии как правило безболезненный. Однако многое зависит от индивидуальной чувствительности организма к препаратам, которые используются в мезококтейле. На местах, где делали инъекции могут появиться небольшие покраснения или синяки. Это нормально и проходит в течение трех дней. Крайне редко могут наблюдаться – состояние озноба или лёгкое головокружение.

Внимание: При проявлении некоторых индивидуальных симптомов как: потеря сознания, учащенное сердцебиение, ощущение боли от введения иглы – сеанс отменяется.

Мезотерапия тела в домашних условиях

Сам метод может показаться довольно простым, но тем не менее это всё же серьезное медикаментозное вмешательство. Для его исполнения необходимо тщательное соблюдение определенных инструкций и правил:

• Диагностика;
• Аккуратный и внимательный выбор нужных препаратов для приготовления коктейля;
• Важный фактор — это высокая квалификация специалиста.

Что касаясь частоты инъекций, то она должна определяться индивидуально в соответствии с особенностями организма пациента, и врач учитывает это.

Внимание важно: Настоятельно не рекомендуем самостоятельное исполнение процедур мезотерапии, иначе могут быть разные негативные последствия.

Специалисты клиники «Абсолют Мед»

Чвырова Татьяна Николаевна

Главный врач, руководитель Клиники, участник российских и международных научных конференций для врачей косметологов, дерматологов, аллергологов. Подробнее…

Можно ли похудеть с помощью мыла?

Удивительная, на первый взгляд, мысль «похудеть во время мытья» – имеет полное право на жизнь. Сегодня различные производители выпускают множество видов специального мыла для похудения и мыла-скрабов.

Однако насколько можно доверять их рекламе?

Для начала разберёмся, что же такое мыло и из чего оно делается. Первое мыло люди научились делать ещё в древние века: его можно было обнаружить в Вавилоне, Шумере, Месопотамии, Египте и Древнем Риме. Тогда мыло изготавливалось из смеси топлёного жира с песком или золой.

Процесс промышленного мыловарения был разработан лишь в начале 20 века. Мыло начали производить в специальных мыловаренных башнях, где жиры расщеплялись водой и паром высокого давления.

На сегодняшний день мыло изготавливается не только из животных жиров, но и из растительных и даже из жирозаменителей. Помимо этого, в состав мыла добавляются различные ароматизаторы, красители и иные вещества с тем или иным действием.

Кроме того, каждая из нас может не только купить готовое фабричное мыло, но и сделать его в домашних условиях. Для этого не обязательно обзаводиться мыльной фабрикой и котлами с высоким давлением. Вполне достаточно плиты и ненужной кастрюльки. В самодельное мыло мастерицы добавляют ингредиенты по своему вкусу: для похудения, для увлажнения, для ароматизации и так далее.

Однако варка мыла с самого начала, от смешивания жиров и щёлочи, в домашних условиях является крайне небезопасным делом. Поэтому для самодельного мыла обычно используют либо детское мыло, либо специализированную мыльную основу, которая продаётся во многих магазинах рукоделия.

Вкратце, технология мыловарения в домашних условиях выглядит следующим образом: на водяной бане или в микроволновке растапливают мыльную массу, потом добавляют в неё ингредиенты и ароматизаторы, а затем выдерживают полученную массу до затвердевания.

Мыло для похудения

Мыло для похудения можно условно разделить на два вида: собственно, мыло и мыло-скраб.

Общий плюс данных видов в том, что они содержат натуральные добавки: экстракты эфирных масел, водорослей и веществ, способствующих похудению.

Общий минус: похудеть с помощью мыла — невозможно!

Производители, утверждающие, что, купив их мыло, вы похудеете за пару дней на энное количество килограммов – бессовестно врут. На самом деле, добавки, входящие в состав мыла для похудения, НЕ способствуют сжиганию жира, поскольку не способны проникать в подкожные жировые слои и расщеплять их изнутри.

Но абсолютно бесполезным мыло для похудения тоже не назовёшь.

Что же может мыло?

«Подтянуть» кожу и помочь в борьбе с целлюлитом, примерно как это делает ваш антицеллюлитный крем. Чтобы добиться желаемого эффекта, мылом недостаточно просто мыться – необходимо делать с ним мыльный массаж. Мыло-скраб дополнительно отшелушивает ороговевшие кусочки кожи и массирует её.

Мыльному массажу желательно посвящать по 15 минут два раза в день. Для него мыло взбивают в пену и наносят на проблемные зоны, а затем массируют их круговыми движениями. Данная процедура улучшает циркуляцию крови, помогает в выведении токсинов и шлаков из организма, а также способствует повышению упругости кожи.

Использование специального мыла способно помочь в избавлении от целлюлита, уменьшить растяжки и неровности кожи. Таким образом, хотя мыло и не может само по себе резко снизить ваш вес, однако оно станет отличным вспомогательным средством в деле похудения.

И, конечно же, для получения видимого результата мыло для похудения необходимо использовать в комплексе с диетами и упражнениями.

Между тем, при выборе мыла следует учитывать ваш тип кожи, поскольку мыло для похудения, как и любое другое, представлено различными разновидностями. Неверно подобранное мыло не поможет – наоборот, ухудшит ваш внешний вид. То же самое касается и скраба: чем чувствительнее кожа, тем нежнее должен быть скраб, чем более плотная – тем «жёстче».

Применять мыло для похудения и скраб лучше всего на чистой коже. Поскольку подготовленная кожа более восприимчива к воздействию активных компонентов, то и эффект от их воздействия будет полнее.

Состав мыла для похудения

Как правило, мыло для похудения является мылом ручной работы, в которое входят различные базовые и эфирные масла, а также другие добавки.

Как разобраться в этом многообразии и найти то, что нужно лично вам? В этом вам поможет умение разбираться в основных ингредиентах, которые могут встретиться вам на этикетке, и в их действии.

Для запаха, а также для придания мылу особых свойств в мыльную основу добавляют масла двух видов: базовые и эфирные. Базовые масла наделяют мыло различными свойствами; эфирные, помимо прочего, придают ему запах.

Основные базовые масла и их свойства:

– увлажняющие и питательные масла: авокадо, масло ши, касторовое, грецкого ореха, масло пшеничных зародышей, масло сладкого миндаля;

– противовоспалительные и регенерирующие масла: масло из виноградных косточек, шиповника, какао;

– смягчающим эффектом обладает оливковое масло;

– эластичность кожи отлично восстанавливает масло жожоба.

Помимо базовых масел, в мыло добавляют:

– мёд (очень хорош в рецептах шампуней);

– молоко (смягчает и успокаивает кожу);

– аптечный огуречник (увлажняет и разглаживает чувствительную кожу);

– водоросли (например, ламинарию, фукус и т.п., которые питают, увлажняют кожу, а также обладают антибактериальным эффектом),
– пчелиный воск (часто используется для изготовления массажных плиток).

Эфирные масла и их свойства:

Поскольку эфирных масел существует неисчислимое множество, то мы остановимся лишь на нескольких из них, способствующих похудению:

– масло розмарина борется с такой причиной лишнего веса, как стресс;

– масло фенхеля стимулирует выведение токсинов из организма;

– грейпфрутовое масло улучшает обмен веществ;

– имбирное масло также нормализует обмен веществ, а кроме того восстанавливает свежий вид кожи;

– масла ветивера и вербены помогают в борьбе с «проблемными зонами» (ягодицами, животом);

– цитрусовые эфирные масла незаменимы в борьбе с целлюлитом и для повышения тонуса кожи.

«Скрабирующие» добавки в мыло:

– для «мягкого» скраба подходят овсяные хлопья, сухие травы и цветы;

– для более «жёсткого» – молотый кофе, люфа, манная крупа, мак или молотые косточки (например, вишнёвые).

При выборе мыла следите за тем, чтобы у вас не было аллергии на какой-нибудь из его компонентов. Кроме того, не используйте мыло с маслами, запах которых вам неприятен – это чревато головными болями.

Если же вы решили взяться за самостоятельное изготовление мыла, вам поможет специализированная группа на нашем сайте «Мыло своими руками» .

Подводя итоги, можно отметить, что в деле похудения все средства хороши. И мыло для похудения станет отличным вспомогательным средством, которое поможет вам подтянуть «проблемные зоны».

Однако оно не заменит ни диет, ни физических упражнений.