Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Правильный уход за кожей вокруг глаз

Глаза – это первое на что обращают внимание при встрече и в разговоре. Но несмотря на глубину цвета и подчеркивание их преимуществ при помощи косметики, всю прелесть может испортить неухоженный внешний вид. Поэтому следует уделить особое внимание области век. Она является одним из самых чувствительных участков лица, и подвергается воздействию большого количества негативных факторов, что говорит о необходимости дополнительной заботы. Сегодня я расскажу вам что нужно выполнять для правильного ухода за кожей вокруг глаз, и посоветую эффективные косметические средства.

Особенности кожи в области глаз

Особенная сухость и чувствительность кожи век обусловлена ее тонкостью (0,5 мм), минимумом подкожной жировой клетчатки, сальных и потовых желез, а также эластина и коллагена. Все эти факторы говорят о том, что за этой областью требуется тщательный и регулярный уход.

Важно помнить, что её хорошее состояние необходимо не только для эстетической составляющей, но и для здоровья глаз. Данная область подвергается большим нагрузкам, выполняя свои естественные функции – увлажнение и защита глазного яблока. Наши веки смыкаются и размыкаются более двадцати тысяч раз за сутки. Что способствует образованию мимических морщин. К тому же, ежедневное нанесение макияжа наносит негативное воздействие. Процесс старения также зависит от ее типа. Например, у женщин с сухим типом, кожа особенно тонкая, и поэтому более подвержена возрастным изменениям.

Косметические проблемы, возникающие в области век

• Темные круги (синяки) под нижним веком.
• Отечность и припухлость.
• Раздражение.
• Покраснение.
• Морщины.
• «Гусиные лапки».

По мнению экспертов следует как можно раньше начать выполнение процедур по уходу за кожей век, чтобы сохранить ее здоровье и молодость на долгие годы.

Рекомендации по уходу за кожей вокруг глаз

Для того чтобы поддерживать кожу здоровой, следует заботиться о ней и выполнять некоторые простые правила.

Очищение

Одним из самых простых, но обязательных ежедневных правил является очищение век от декоративных косметических средств. На рынке представлено большое количество продуктов, которые можно выбрать для демакияжа. Каждая девушка по своему предпочтению может выбрать различные тоники, лосьоны, молочко, эмульсию, мицеллярную воду или другие средства.

Сегодня особенной популярностью пользуются двухфазные продукты, которые представляют собой две несмешивающиеся жидкости, где одна удаляет водостойкую косметику, а другая обычную. Такие средства содержат в своем составе масла и растительные экстракты, поэтому имеют довольно жирную текстуру. Косметологи советуют применять эти продукты для снятия только водостойкого мейкапа, а людям, которые носят контактные линзы – вообще отказать от таких средств. Для удаления обычной косметики следует выбирать обезжиренные лосьоны.

Правила демакияжа

• Удаляйте декоративную косметику с области век ежедневно.
• Не трите глаза и не растягивайте кожу, старайтесь снять мейкап мягкими плавными движениями по направлению сверху вниз или круговыми движениями от носа к вискам.
• Помните, что средства для демакияжа не оказывают свое действие моментально, поэтому смочите два ватных диска жидкостью и положите на 0,5-1 минуту.
• Откажитесь от удаления косметики мылом. Такое действие очень сильно сушит кожу вокруг век.

Увлажнение

Как я уже говорила выше, данная область особенно сухая, а это значит что ей необходимо дополнительное увлажнение. В борьбе с неглубокими морщинами можно использовать косметические продукты, которые улучшают лимфатическую микроциркуляцию, ускоряют метаболизм на клеточном уровне, тонизируют и восстанавливают структуру эпидермиса. Лучше всего подходят средства на основе воды, с содержанием растительных компонентов и витаминов. Они не жирнят поверхность, и впитываются за короткое время.

Если морщинки появляются не только при смехе или другой эмоции, когда присутствует активная мимика, то необходимы средства с более серьезным действием. Можно использовать кремовые средства для увлажнения с такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота, пантенол, ретинол, алоэ вера и аллантоин. Женщинам, у которых ярко выражены «гусиные лапки», то есть присутствует целая сетка морщинок, следует выбирать косметические продукты, где содержится антиоксиданты, натуральные масла, а также тонизирующие компоненты – эластин и коллаген.

Питание

Для восстановления потерянных микроэлементов хорошо подходят лифтинговые продукты, в которых содержится витамин Е, и естественный липидный комплекс, стимулирующий выработку тонизирующих веществ – эластина и коллагена. Также в их составе присутствуют натуральные масляные компоненты, биостимуляторы, фитоэстрогены и лецитин. Такие продукты насыщают кожу необходимыми витаминами, восстанавливают водный баланс и разглаживают ее.

Правила нанесения увлажняющего и питательного крема

Даже неправильное нанесение крема может причинить вред тонкой коже вокруг глаз. Придерживайтесь следующих правил:

• Откажитесь от круговых растирающих движений.
• Не стоит с особой тщательность втирать средство.
• Наносите продукт средним и безымянным пальцами, а не указательным.
• Выполняйте легкие похлопывающие движения.
• Правильное нанесение – от области висков к носу.
• Используйте средства перед сном и утром после умывания.

Массаж

Помимо использования косметических средств, для здоровья кожи следует проводить самостоятельный микромассаж. Всего лишь пять минут массажа в день улучшают кровяную микроциркуляцию, разглаживанию мелкие мимические морщинки, удаляют следы усталости и изнеможения, а также придают ясность и свежесть взгляду. Выполняйте массажные процедуры вечером после демакияжа. Технология выполнения движений довольна проста:

• Закройте глаза.
• Наберите на палец капельку крема для век.
• Положите подушечки указательного и среднего пальцев в центр лба, так чтобы они соприкасались.
• Продвигайтесь по надбровной линии от центра лба к вискам, и в это время легонько пощипывайте кожу.
• Повторите то же самое продвигаясь от области переносицы к щекам.
• Повторяйте движения три-пять раз.

Гимнастика

Регулярное выполнение гимнастических упражнений в комплексе со всеми перечисленными выше рекомендациями поможет «натренировать» кожу век, сделать ее упругой и разгладить мелкие дефекты.

• Нажмите на внешние уголки бровей тремя пальцами – указательным, средним и безымянным. Поднимите брови немного вверх. В таком положении попытайтесь плотно сомкнуть веки на пять-семь секунд. Затем уберите пальцы, и расслабьте мышцы лица. Выполните упражнение еще раз.

• Присядьте за стол, положите на него локти. Прижмите четыре пальца (без большого) к скуловой кости под нижним веком. На протяжении десяти секунд усиливайте давление рук, при этом не сдвигайте кожу. Постепенно уменьшайте давление, и уберите ладони.

Как сделать морщины менее заметными

Помимо продолжительного косметического ухода, для того чтобы замаскировать морщинки моментально, можно воспользоваться некоторыми хитростями, которые помогут визуально уменьшить воздействие возрастных изменений.

• Сделайте акцент на бровях

Подберите форму, которая идеально подходит для вашего овала лица. Окрасьте брови или нанесите косметические средства (карандаш, тени, гель или другое) в тон вашим волосам. Так вы сможете направить внимание на брови, и спрятать от взгляда окружающих «гусиные лапки» вокруг глаз.

• Если вы носите очки, то наносите подходящий макияж

Девушкам с близорукостью не стоит наносить чрезмерное количество туши и подводки. Если косметика начнет осыпаться в морщинки и складочки, то плюсовые диоптрии визуально увеличат неровности и дефекты. Для маскировки морщинок дальнозорким женщинам лучше выбирать слегка затемненные очки, которые сделают их менее видимыми.

Советы, которые стоит взять на заметку

• Для избавления от темных кругов используйте косметические продукты с высокой концентрацией витамина С, он поможет укрепить сосудистую систему.

• Отечность хорошо снимают охлажденные средства по ухода за кожей век.

• При возникновении мешков под глазами старайтесь отказаться от использования жирных масляных кремов в пользу легких гелей.

• При высокой чувствительности к солнечному свету, старайтесь носить темные очки, которые спасут вас от постоянного сощуривания, а также от воздействия ультрафиолетовых лучей.

• При долгой работе за компьютером старайтесь устраивать пятиминутные перерывы каждый час. Отведите взор от монитора и поочередно смотрите вверх, вниз, вправо, влево, на близко и далеко расположенные предметы. Такие перерывы необходимы для того чтобы глаз получил должное увлажнение. Глядя в монитор человек моргает в четыре раза меньше обычного, возникает чувство жжения, которое сопровождается инстинктивным трением и растягиванием.

Для того чтобы обеспечить действительно лучший уход за кожей вокруг глаз, следует отдавать предпочтение профессиональным косметическим средствам. Таким как продукция компании «Альпика». Она разработана под четким контролем офтальмологов, поэтому ее использование не может нанести вред. Препараты гипоаллергенны, и не вызывают побочных действий. Каждый продукт направлен на решение конкретной проблемы, поэтому можно подобрать оптимальный комплекс средств, который будет подходить именно вам.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз заслуживает особого обращения: маскимально бережного ухода с помощью самых деликатных и действенных средств для очищения, увлажнения и защиты. Зачем соблюдать все эти меры предосторожности – читайте в этой статье.

Эка Инаури Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Косметологи советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области, опираясь на фактический внешний вид, а не на возраст. «Если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то можно начинать использовать увлажняющий уход для кожи вокруг глаз уже даже в 16 лет, — убеждена Екатерина Турубара. — Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, — активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.

Какой уход для кожи вокруг глаз вам необходим? Узнайте это, ответив на вопросы нашего теста.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Мы составили подробный пошаговый бьюти-гид, как ухаживать за кожей вокруг глаз, и подобрали оптимальные, с точки зрения редакции, средства.

Очищение

Уход за областью вокруг глаз (как, впрочем, и любой уход) начинается с очищения. Ищите средства для демакияжа с пометкой «для снятия макияжа с глаз». Текстуру выбирайте наиболее комфортную, ориентируясь на свои ощущения: это могут быть молочко, гель, мицеллярное средство, двухфазная жидкость. На упаковке должна быть пометка «протестировано офтальмологами».

Мицеллярное молочко для лица, глаз и губ «Нежное очищение», Garnier

Прекрасно удаляет даже стойкий макияж, увлажняя и смягчая кожу.

Мицеллярная вода для снятия макияжа, для сухой и чувствительной кожи для лица, глаз и губ, L’Oréal Paris

Гипоаллергенный состав без отдушек бережно удалит макияж глаз, без агрессивного трения.

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Очищающая мицеллярная вода для чувствительной кожи обогащена успокаивающей розовой водой. Средство не только легко снимает макияж с лица, губ и глаз, но также возвращает коже естественное сияние

Двухфазный лосьон для снятия макияжа с глаз Bi-Facil, Lancôme

Деликатно удаляет макияж любой сложности, не оставляя жирных следов.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какое средство для демакияжа вам подойдет.

Питание и увлажнение

«Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз бывает склонна к обезвоженности и сухости, поэтому крем должен содержать как питательные, так и увлажняющие компоненты», — объясняет Екатерина Турубара.

Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и питательными маслами, например, карите. Немецкие ученые опытным путем доказали, что ежедневное применение крема с гиалуроновой кислотой 0,1% на протяжении 60 дней значительно повышает упругость и эластичность кожи, уменьшая глубину морщин.

Если не хотите утром обнаружить отеки, наносите крем за 40-50 минут до отхода ко сну, чтобы жидкость распределялась равномерно.

Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

Крем содержит два вида гиалуроновой кислоты для интенсивного увлажнения, питательное и легкое масло абрикосовой косточки, кофеин, который помогает бороться против отечности под глазами и темных кругов.

Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm

Увлажняет и освежает кожу, уменьшает отечность и темные круги под глазами. Содержит экстракт термального планктона и маннозу.

Крем для кожи вокруг глаз с маслом авокадо Creamy Eye Treatment with Avocado, Kiehl’s

Содержит масла авокадо и карите, бета-каротин. Обеспечивает интенсивное увлажнение и питание деликатной зоны вокруг глаз.

Крем для кожи вокруг глаз «Роскошь питания. Интенсивный питательный уход», L’Oréal Paris

Насыщенная текстура и состав с маслами и пчелиными молочком помогают восстановить и защитить кожу вокруг глаз от сухости.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз: про состав средств, частые ошибки и секреты массажа

Существует мнение, что специальный крем для области вокруг глаз — маркетинг, темные круги под глазами можно убрать только с помощью филлера, а морщины — ботоксом. Бывает и так, но справиться с темными кругами и морщинами могут помочь и правильно подобранные средства, техники очищения, ухода и массажа.

С какого возраста применять средства по уходу за областью вокруг глаз? Как только начали замечать изменения. Это может быть и 25, и в 30 лет. Нюансы есть только в активности подобранных продуктов и специфических ингредиентах, решающих возрастные проблемы.

Расскажу о причинах проблем с кожей вокруг глаз и пути их решения, что именно нужно искать в составе сыворотки для глаз от морщин, отеков, синяков.

Ключевые отличия кожи вокруг глаз, которые лежат в основе выбора правильных продуктов для этой зоны

Самая тонкая кожа. Как роговой слой, так и дерма

Здесь снижена барьерная функция, значит, косметика будет попадать в кожу легче, и не нужны дополнительные ингредиенты для улучшения проникновения активов.

Тонкие глубокие слои кожи (дермы) означает меньшее число клеток, отвечающих за синтез коллагена, гиалуроновой кислоты и качество эластиновых волокон. Как результат — кожа вокруг глаз одной из первых теряет эластичность, упругость, появляются морщины.

Более разветвленная сосудистая сеть

Усиливает проницаемость для косметики, а вместе с тем и риски отеков от перенасыщения активами, рассчитанными на более серьезные препятствия. Объясняет, почему в этой области отлично работают, в первую очередь, сосудистые ингредиенты, будь то сыворотки или мезотерапия.

Самое небольшое содержание липидов

Практически нет сальных желез, значит, и риска акне. А еще, что не нужны ингредиенты, известные своей способностью к себорегуляции. Даже если кожа жирная. Получается, кремы, если речь не идет об очень сухой коже, должны быть не слишком насыщены маслами, жирными кислотами, иметь легкую текстуру, должны быть сделаны на основе, например, легких текучих масел или лецитина.

Самые большие клетки рогового слоя

Эти клетки обладают прекрасной способностью удерживать воду. Поэтому самый яркий отек на лице мы видим именно вокруг глаз. Если есть склонность к отекам, не стоит увлекаться средствами на основе гиалуроновой кислоты или глицерина. Они могу быть в продукте для глаз, но в небольших концентрациях.

Эти особенности области вокруг глаз доказывают необходимость специального косметического продукта для поддержания здоровья и молодости нежной кожи. Видимые изменения — снижение тонуса, эластичности кожи, мелкие морщины, обычно сопровождаются дополнительными проблемами. Чаще всего отеками, мешками под глазами, темными кругами, сухостью и шелушением кожи, проявлением сосудов и т.д.

Связано это, в большей степени, с образом жизни, нежели с генетикой. Поэтому любой косметический уход с правильными средствами, должно сопровождаться, как минимум, корректировкой водного баланса, питания, правил очищения и нанесения косметики.

Самые частые ошибки в уходе за кожей вокруг глаз

Отсутствие специального средства для снятия макияжа с глаз

рН продукта для снятия макияжа с лица рассчитан по рН кожи — от 5 до 6. рН средства для снятия макияжа с глаз рассчитан по рН слезы — около 7. Такой продукт не будет раздражать, щипать глаза. По составу средств также есть различия, ведь тушь и тональный крем имеют разную консистенцию и смываются по-разному.

Одновременное снятие макияжа со всего лица

Не стоит разносить тушь по всему лицу. Сначала аккуратно очистите область вокруг глаз, а затем переходите к другим зонам.

Слишком интенсивное втирание средства в кожу

Она тонкая, склонна растягиваться. Все движения должны быть деликатными. Самое правильное — нанести средство на ватный диск, приложить к глазам, досчитать хотя бы до 10 и только потом сверху вниз и от центра к периферии легкими движениями снимать макияж

Слишком частое наращивание ресниц

Приводит к сухости, нарушению защитных механизмов глаза, растягиванию кожи и т.д.

Неправильно подобранный уход (сыворотка / крем)

Само по себе средство может быть прекрасным, но рассчитано на решение проблем в области вокруг глаз, которых нет. Отсюда отсутствие удовлетворительного результата.

Доказано влияние окружающей среды (солнца, загрязненного городского воздуха) на старение и изменение характеристик кожи. Здесь пока все по-прежнему, — солнечные очки, крем с SPF и ингредиенты с пометкой anti-pollution.

Как правильно выбрать средство по уходу за кожей вокруг глаз.

Для этого нужно понимать, какая проблема доминирует.

Если отечность и молярные мешки

Корректируется, прежде всего, образом жизни, — режим дня, здоровый сон, больше спорта, воды, меньше соли и стресса, лимфодренажный массаж и косметический противоотечный уход. Если отечность сохраняется, есть повод сходить к терапевту и сдать анализы: многие заболевания сопровождаются отеками, в том числе вокруг глаз.

Как помочь: выбираем сыворотку/крем.

• с пептидами, улучающими микроциркуляцию: Acetyl Tetrapeptide-5, Dipeptide-2;
• экстрактами, улучающими кровообращение (экстракты гинкго билоба, донника, конского каштана, василька, черной бузины, красного винограда) или их активными молекулами (эсцин из конского каштана);
• противовоспалительными экстрактами (гамамелиса, зеленого чая, центеллы азиатской, солодки);
• активными веществами, способствующими тонизации сосудов, уменьшению отечности, синтезу церамидов, осветлению кругов под глазами (кофеин, рутин, ниацинамид, витамин С);
• с минимумом гиалуроновой кислоты и глицерина.

Если пигментация и темные круги

Пигментация области вокруг глаз может быть вызвана солнечным излучением, особенно при темном тоне кожи. В этом случае важно избегать прямых солнечных лучей, пользоваться широкими солнечными очками и кремами с SPF-фильтрами.

Также часто появление пигментации вызвано атопитеческим или контактным дерматитом. Для решения необходимо обратиться к дерматологу.

Пигментация в области вокруг глаз может быть и признаком внутренних заболеваний – железодефицитной анемии, почечной недостаточности, гормональных колебаний и т.д. Самым правильным будет сдать анализы и обратиться к врачу.

Часто встречается поствоспалительная пигментация после агрессивных косметических процедур (пилинга, лазерной шлифовки). Восстановление в таком случае должно вестись строго под контролем косметолога и обычно занимает продолжительное время.

Пигментация или появление синюшности может быть признаком близости расположения сосудов. Проверить просто — слегка растяните пальцами кожу нижнего века. Если сосудистый рисунок становится заметным, значит, в уходе необходимо сделать акцент на средствах с ингредиентами, улучшающими микроциркуляцию. Такая проблема считается генетической и полностью ее решить с помощью косметики вряд ли удастся.

Большинство косметических продуктов направлены на пигментацию, возникшую в результате возрастных изменений — снижения синтеза коллагена, качества эластиновых волокон.

Как помочь: базовое решение для темных кругов — сыворотки со стабилизированным ретинолом, витамином С, ниацинамидом, кофеином, ресвератролом, арникой, сульфатом декстрана, и, конечно, пептидами (Acetyl Glycyl β-Alanine, Pentapeptide-13, sh-Polypeptide-2).

Не рекомендуется использовать кремы с высокими концентрациями кислот для борьбы с пигментацией в области вокруг глаз.

Если морщины, тонус, упругость

Как помочь: решение возрастных проблем — то, с чем наружная косметика справляется лучше всего.

Возрастные изменения обычно требуют восполнения уровня липидов, активации синтеза компонентов кожи, снятия воспаления и защиты, поэтому в составе могут быть:

• масла (миндальное, персиковое, авокадо, зародышей пшеницы, вечерней примулы, виноградных косточек, жожоба);
• витамины (стабильные формы ретинола, витамина С, витамин Е);
• пребиотики и постбиотики (олигосахариды, ферменты). Они же помогут при сухости и раздражении кожи;
• пептиды (Acetyl Hexapeptide-8 «Argireline», Dipeptide Benzylamide Diacetate «Syn-Ake», GHK-Cu, Palmitoyl Tripeptide-38, Tripeptide 29, Pentapeptide 18, Hexapeptide 25).
• Пептиды (Argireline, Syn-Ake) — ингредиенты выбора для женщин на грудном вскармливании, которые привыкли к инъекциям ботокса от морщин вокруг глаз, но временно лишены такой возможности. Для эффекта, сопоставимого с инъекциями, подойдут только профессиональные сыворотки, содержащие высокие концентрации ботулоподобных пептидов.

Массаж и техника нанесения средства

Они очень важны для максимального эффекта. Соблюдение простых правил позволит получить результаты в короткие сроки:

• крем/сыворотку наносите на очищенную кожу. Если не было макияжа и кожа нормальная, достаточно просто умыться теплой водой и тонизировать кожу увлажняющим лосьоном.

• наносите средство очень тонким слоем не позже, чем за два часа до сна. Иначе есть риск отека.
• чтобы продукт работал, достаточно сделать пару простых упражнений. Все движения выполняются от внутреннего уголка к внешнему:
• наносите средство круговыми движениями по костному краю, не растягивая кожу и не нанося сыворотку слишком близко к ресничному краю. 5–10 легких круговых движений пока не впитается сыворотка;
• максимально откройте глаза, не поднимая бровей, потом зажмурьтесь. Это позволит крему распределиться по всей области действия;
• надавите на уголок глаза возле переносицы, затем на брови от центра к краю. Повторите несколько раз.

Такой простой уход позволяет максимизировать работу косметического средства.

Маски и патчи

Не панацея в уходе за областью вокруг глаз, но прекрасное дополнение. Для возрастной кожи можно делать несколько раз в неделю патчи с факторами роста (EGF, FGF), которые часто можно встретить в корейской косметике.

Для кожи, склонной к отекам, подойдут патчи и маски с ингредиентами для улучшения микроциркуляции и уменьшения темных кругов, в том числе фактором роста (VEGF).

Лучше выбирать патчи на нетканой основе — биоцеллюлозные или целлюлозные. Такие патчи, в отличие от тканевых, отдают активные ингредиенты коже, а не впитывают в полотно.

Гидрогелевые патчи работают, в основном, за счет своего веса, оказывая дренажное воздействие и сыворотки, в которой находятся. Сам материал химически сшит и обычно инертен, то есть никакого терапевтического эффекта не несет, сыворотки часто состоят из разрыхляющих кожу ингредиентов, дающих кратковременный ложный эффект увлажнения. Применять их чаще 1–2 раз в неделю не стоит.

Как выбрать маски и патчи

• Определите, что именно вас беспокоит, какой эффект ожидаете увидеть.
• Выпишите из статьи ингредиенты, которые решают эти проблемы.
• Выберите крем / сыворотку, где есть хотя бы 2-–3 ингредиента из вашего списка. Обычно такой продукт будет стоить от 500 рублей за 30 мл. Отдавайте предпочтение продукту в вакуумном диспенсере.
• Используйте утром и вечером в течение минимум одного месяца, следуя рекомендациям по технике нанесения, и только потом оценивайте результат.

Следуя этим несложным правилам и зная ключевые активные ингредиенты, вы сможете подобрать подходящее именно вам средство и получить отличный результат.

Гигиена век. Здоровье и красота ваших глаз.

С течением времени все больше привычек и ежедневных ритуалов по уходу за собой вошло в наш жизненный распорядок.

Ватные палочки, зубная щетка, мыло, влажные салфетки и тот же антисептический гель для рук – уже давно стали неотъемлемым атрибутом личной гигиены.

Чтобы любая привычка стала частью вашей жизни, достаточно от 2 до 4 недель ежедневно напоминать себе сделать что-то, и уже через месяц – вуаля, вы не заметите сами, как руки без напоминания тянутся сделать необходимое – особенно, когда уже виден первый результат.

Все прекрасно знают, что, пренебрегая гигиеной полости рта, последствия могут крайне удручающими – как для здоровья, так и для кошелька.

Не менее важными органами, требующими заботы, являются ваши глаза.

Конечно, есть нюанс – зубная боль – явление крайне неприятное, подчас – нестерпимое. Если случилось непоправимое – организм не даст вам промедлить больше нескольких дней и забьет тревогу с сильной острой болью.

Что касается глаз – тут ситуация совсем иная – организм не кричит о помощи, а лишь тихонько просит о ней. Когда вы чувствуете сухость, жжение в глазах или наоборот – слезы текут ручьем, хотя поводов для этого нет – это верный признак того, что пора начать действовать.

Почему же возникают такие проблемы и почему человечество задумалось об этом только сейчас?

Как ни странно, во всем виноват ускорившийся в последние годы технический прогресс. 20 лет назад мобильный телефон, компьютеры дома и на рабочем месте были скорее чем-то удивительным, как следствие – взгляды людей устремлялись в экраны только по вечерам, да и то ненадолго. Теперь же сложнее будет посчитать количество времени, проведенное без прикованного внимания к монитору или гаджету. Айфон, например, выдает подробную статистику того, сколько же времени вы пользуетесь им еженедельно – согласитесь, число там явно двухзначное. Прибавим к этому рабочий ноутбук, рекламные мониторы в супермаркетах и транспорте, и хорошо, если общая сумма часов останется в пределах сотни.

Нет, причина здесь кроется не в бабушкиных напутствиях о том, что вы «сломаете глаза» от близкого сидения перед экраном, но частично она была права. Все дело в частоте морганий – в нормальном состоянии, например, во время неспешной прогулки, вы моргаете 10-15 раз в минуту (и сами того не замечаете). Вашим глазам комфортно и они расслаблены. Однако, стоит сфокусироваться на изображении на экране (так устроено внимание человека) – и вы уже моргаете с частотой в 3-5 раз реже. Далее идет простая логическая цепочка – вы стали меньше моргать, оболочка глаза стала меньше и реже увлажняться, ответственные за этот процесс глазные железы (мейбомиевые) стали за ненадобностью хуже работать, в них стал образовываться застоявшийся секрет.

Печальное следствие в дальнейшем – как раз те самые ощущения рези, жжения, сухости глаза, и, со временем, если ничего не принять, они будут только усугубляться. А может быть и совершенно наоборот – ближе к концу рабочего дня слезы то и дело льются, хотя никто вас не обижал. Это верный признак того, что ваш организм отчаялся получить помощь и включил аварийное спасение в виде слезных желез. Дальше бездействовать нельзя!

При всем желании, бросить все и уйти жить в лесополосу, подальше от всевозможных излучений и экранов, не позволит ни климат, ни экономическая составляющая современной жизни.

Если не получится изменить исходные вредные условия для глаз, что же можно сделать?

Во-первых, отнестись к проблеме серьезно и перестать ее избегать.

Во-вторых, обзавестись привычкой хотя бы 1 раз в год планово посещать офтальмолога. И, наконец, в-третьих, начать ухаживать за глазами ежедневно, проводя гигиенические процедуры для век, это не займет у вас больше 5-7 минут.

Что нужно делать? Все очень просто.

Для начала нужно очистить веки. Речь идет не только о смывании косметики перед сном – мы говорим о качественном очищении от микрочастиц пыли и ворсинок от одежды, надетой через голову. Для этого подойдет средство с неагрессивными ПАВами, которое специально разрабатывалось для тонкой и чувствительной кожи век. Этот этап – необходимый фундамент для последующих шагов, пренебрегать им не стоит.

Второй этап гигиенической процедуры – это теплые компрессы. Почему это так важно? Как уже было сказано ранее, для восстановления функции желез нужно вывести из них застоявшийся секрет, а для этого нужна определенная температура – не ниже 35-40 градусов. Для этого есть специальная стерильная Блефаросалфетка. И тут снова может вспоминиться та самая бабушка, которая прикладывала чайные пакетики. Процесс температурного воздействия – да, аналогичный, но чайный пакетик уже совсем не про гигиену, к тому же, он сильно высушит тонкую кожу век, как, к слову, и спирт. Кстати, данная салфетка стерильна именно за счет стерильного производственного процесса. Теплый компресс достаточно подержать около 5 минут и слегка протереть салфеткой глаза и область века.

И финальный шаг – терапевтически-уходовое средство Блефарогель 1. Именно благодаря ему пораженная кожа век станет вновь подтянутой и свежей, а мейбомиевые железы вновь начнут функционировать нужным образом. А все, что нужно для этого – нанести каплю геля на чистый кончик пальца и втереть его массажными движениями до полного впитывания – по направлению «от носа» — верхнее веко, «к носу» — нижнее.

Залог успеха любой процедуры – регулярность. Не стоит рассчитывать на молниеносное решение проблемы, для полноценного эффекта нужно 1-2 месяца ежедневного ухода. А вообще – если это станет вашей полезной привычкой, вы, в прямом смысле слова, сможете увидеть ее эффективность.

Будьте здоровы!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Советы косметолога

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз – тонкая, нежная и чувствительная. Она почти полностью лишена подкожно-жировой клетчатки и подвержена ранним возрастным изменениям. Несмотря на это, у одних женщин кожа в периорбитальной области напитанная, сияющая и светлая даже в бальзаковском возрасте, тогда как у других уже в 30 лет испещрена мелкими морщинками.

То, как выглядит наша кожа, на 50 % определяется генетикой, но остальные 50 % – это образ жизни и уход. Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, расскажет врач-дерматовереролог, косметолог медицинского центра HappyDerm Талицкая Татьяна Владимировна.

Все об уходе за кожей вокруг глаз

Глаза – зеркало души: они никогда не лгут и первыми выдают возраст. Ежедневный уход играет важную роль в том, как и на сколько лет выглядит кожа вокруг глаз. Красота действительно в наших руках: правильный уход способен не только замедлить возрастные изменения, но и значительно улучшить состояние кожи.

Продукты

Чтобы сохранить кожу вокруг глаз сияющей на долгое время, важен комплексный повседневный уход, включающий продукты для этой области. Большая ошибка – использование базовых кремов для лица. Даже если это хороший профессиональный крем, для ухода за веками он не подходит.

Специальные средства для ухода за областью вокруг глаз:

• Обладают легкой текстурой.
• Имеют гипоаллергенный, тщательно подобранный состав.
• Подвергаются многоэтапному тестированию, в том числе офтальмологическому контролю.

Подбирать продукты нужно с учетом возраста и имеющихся проблем (отечность век, темные круги и др.): средства должны удовлетворять потребности кожи и решать поставленные задачи.

• Для поддержания молодой кожи (до 30 лет) достаточно использовать легкие продукты с увлажняющим действием.
• После 30 лет замедляется синтез коллагена и эластина, снижается упругость и тонус тканей, кожа быстрее обезвоживается. Следует выбирать продукты с насыщенной текстурой и корректирующими свойствами. Увлажнение должно быть интенсивным, также, как и защита от негативных факторов внешней среды (витамины, антиоксиданты).
• После 40 лет тургор и способность кожи к регенерации ухудшаются не только на фоне сниженной выработки коллагена и эластина, но и вследствие замедления синтеза эстрогена в организме. В уход нужно добавить средства с anti-age компонентами: коллагеном, ретинолом, ресвератролом, пептидами, витамином С и другими. Они способствуют разглаживанию мелких морщин, предупреждают образование новых заломов на коже, восстанавливают ее упругость.
• После 50 лет кожа истончается, теряет тонус и провисает. В арсенале повседневных средств должны присутствовать насыщенные питательные составы с эффектом лифтинга.

Очищение и демакияж

Деликатное, бережное очищение – ключевое правило ухода за кожей в целом, а вокруг глаз – особенно.

• Очищать кожу нужно утром и вечером.
• Нельзя применять пенки и гели с ПАВ, которые раздражают и пересушивают эпидермис.
• Лучше воспользоваться специальным средством, например, молочком, мицеллярной водой, которое следует нанести на ватный диск, приложить к векам и бережными движениями удалить косметику.
• После этого достаточно умыться чистой водой, а вот вытирать лицо необязательно – пусть кожа останется влажной.

Во время снятия макияжа и умывания нельзя тереть глаза, сильно нажимать на веки – эти действия приводят к растяжению и микроповреждениям тонкой кожи.

Тонизирование

Использование тоника помогает нейтрализовать действие средства для снятия макияжа, нормализовать pH и подготовить кожу к нанесению крема. Не обязательно покупать тоник только для век, но на упаковке должна иметься маркировка «для ухода за кожей лица и вокруг глаз».

Небольшое количество тоника следует нанести на ватный диск и аккуратно протереть веки по массажным линиям.

Увлажнение

Склонность к сухости и обезвоживанию связана анатомическими особенностями кожи в данной зоне. Поэтому качественное увлажнение в повседневном уходе обязательно. Легкие увлажняющие крема, флюиды, гели составляют основу уходового комплекса. Чтобы кожа была сияющей, нужно выбирать средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, сквалан, экстракт зеленого чая, термальная вода и др. Можно использовать патчи – sos-средство, позволяющее быстро восстановить тургор кожи и напитать ее влагой.

Как наносить крем: небольшое количество распределить по верхней параорбитальной кости от внутреннего угла глаза к внешнему, и по нижней — от внешнего угла ко внутреннему, затем аккуратно вбить в кожу подушечками пальцев. Излишки крема нужно промокнуть бумажной салфеткой.

Наносить крем на веки и ресницы нельзя – это может вызвать аллергическую реакцию, конъюнктивит, а также отеки.

Питание

Если кожа пересушена, пострадала от солнца, неправильного ухода, можно использовать корректирующие средства с растительными маслами (ши, зародышей пшеницы, виноградной косточки, авокадо), витамином Е: они восстанавливают гидролипидный барьер, питают и смягчают кожу. Например, сыворотку, которую следует использовать курсово, наносить перед кремом.

Защита от солнца

Ультрафиолет вызывает фотостарение кожи: кожа вокруг глаз первой покрывается сеточкой мелких морщин. Нужно использовать солнцезащитные очки, чтобы не щуриться на солнце и не создавать заломы собственной мимикой. А также существуют солнцезащитные очки с фильтром, который будет еще и защищать от UV. В уходе должны присутствовать средства с SPF – фильтрами, блокирующими ультрафиолет. Причем любое из повседневных косметических средств может содержать эти фильтры. Т.е. покупать какой-то дополнительный продукт, если только вы не отправляетесь на отдых к морю, не придется.

Значение SPF указывается на тубах в единицах. В холодное время года достаточно выбирать продукцию с минимальным количеством SPF (2-4), летом этот показатель должен быть высоким, от 10 до 30, в зависимости от интенсивности солнечного излучения и вашего фототипа. А при наличии пигментации или склонности к ней более 30.

Профессиональные процедуры

Уход – это важно, но не все проблемы кожи, а тем более деликатной периорбитальной области, можно решить кремами и сыворотками. На помощь приходят профессиональные процедуры, которые проводятся в нашем медицинском центре:

Подытожим:

• Используйте качественную декоративную косметику, следите за ее сроками годности.
• Обязательно снимайте макияж, даже если падаете от усталости. Ночь с косметикой на глазах может свести на нет эффект, которого вы добивались многомесячным уходом.
• Подбирайте уходовую косметику вместе с косметологом.
• Применяйте средства правильно, не растягивайте и не травмируйте кожу.
• Пилинги наносите только на кожу лица, исключая зону вокруг глаз.
• Защищайте кожу от ультрафиолета – врага № 1 вашей молодости.
• Пейте много чистой воды. Увлажнять кожу снаружи, не восполняя питьевой баланс изнутри – бесполезное занятие.
• Регулярно посещайте врача-косметолога . Даже для этой деликатной зоны есть немало профессиональных процедур, позволяющих вернуть коже упругость и сияние, избавиться от морщин. Ждем вас в HappyDerm!

Косметологические процедуры помогут избавиться от прыщей и первых признаков старения кожи. Все остальное – ответственность женщины.

Акне – серьезная медицинская и эстетическая проблема, которая встречается не только в подростковом и юношеском возрасте, но и у взрослых людей.

Все о деликатной процедуре

Какую опасность для здоровья представляет выпуклый невус? Об особенностях и рисках родинок данного типа расскажет врач-онколог Дятко Дмитрий Константинович.