Как ухаживать за густыми волосами

Уход за густыми волосами

Красота густых волос — это лишь одна сторона медали. Только их обладательницы знают, чего стоит поддержание шевелюры в достойном виде. Ухаживать за ними несколько сложнее, есть свои нюансы и трудности. Помимо густоты важны и другие характеристики волос: длина, склонность к образованию кудрей.

Как правильно ухаживать за густыми волосами

Даже мытье имеет свои особенности. Вне зависимости от длины оно начинается с предварительного расчесывания. В противном случае волосы могут спутаться, и их распутывание станет большой проблемой.
Частота процедуры индивидуальна. Мыть волосы следует тогда, когда они выглядят грязными.
При большой длине особенно важно частое расчесывание: оно помогает равномерному распределению кожного сала от корней до концов. Но и это не всегда спасает, поэтому приходится выбирать шампуни именно для такого (смешанного) типа волос. Предпочтительнее использовать расчески из натуральных материалов. Удобен гребень с редким расположением зубцов.
Также на частоту мытья влияют и сезонные факторы: летний ветер с пылью, зимнее потение кожи головы под теплой шапкой и прочие.
При наличии челки, если грязной выглядит только она, достаточно ограничиться именно ей, не задействуя остальные локоны.
Густые волосы сложно промыть. Это касается не только загрязнений, но и удаления различных средств ухода.

Окрашивание, стрижки и прически

Если для обладательниц редких и нормальных волос возможно как салонное, так и самостоятельное окрашивание, то носителям густой шевелюры второй способ не подойдет, поскольку слишком велики шансы неравномерного нанесения. Кроме того, расход средства будет больше.
Подбор подходящей стрижки при густых волосах тоже составляет проблему, поскольку в дальнейшем не при любой укладке волосы будут послушно держать форму. Оказать сопротивление способна даже челка.

Основные проблемы с густыми волосами

Выпадение волос напугает любую хозяйку густой шевелюры. Но часто такая проблема решается достаточно просто — организацией сбалансированного питания, борьбой со стрессами, коррекцией режима дня. Но и слишком легкомысленно относиться к данному явлению не стоит, поскольку его причинами могут являться достаточно серьезные заболевания, без лечения которых остальные процедуры практически бессильны.

Спутывание густых волос актуально для любой длины. Помочь способны гребни с редкими зубьями. Начинать обязательно нужно снизу и постепенно подниматься к корням. Иногда получается осуществить распутывание при помощи рук. Для профилактики данной проблемы желательно использовать кондиционер и другие средства, делающие волосы более гладкими.
Ухудшение внешнего вида обусловлено недостатком питания фолликулов, неблагоприятными природными условиями (сухой воздух, низкие температуры, воздействие палящего солнца). Для избежания такой проблемы необходимо заботиться о защите шевелюры от воздействия природных факторов и достаточного наличия в рационе витаминов и полезных минеральных веществ и микроэлементов. Полезно и воздействие снаружи (как в виде салонного ухода, так и домашних процедур).

Натуральные средства для ухода за густыми волосами

Массаж кожи головы при использовании кедрового масла с последующим распределением остатков средства по всей шевелюре помогает решить проблему питания волос. Держать его следует 15-20 минут, затем необходимо смыть теплой водой. При отсутствии масла можно использовать молочко, полученное из муки кедровых орехов (путем разбавления теплой водой).

Для той же цели наносят маску с дрожжами. 1 столовая ложка последних смешивается с яичным желтком. К этой смеси добавляется теплый отвар корней лопуха и средство остается на час в тепле. Затем необходимо влить 1 столовую ложку репейного масла. Средство распределить по всей длине на полчаса. Для усиления действия маски можно использовать полиэтилен и полотенце. Ввиду легкого моющего эффекта допускается нанесение и на не совсем чистые волосы. Желательно проделать курс из 10 процедур. Помимо питающего эффекта маска стимулирует рост волос и укрепляет их корни.
Для пробуждения спящих фолликулов можно использовать миндальное масло или залитые водой размолотые орехи. Необходимое время действия маски — 2 часа, затем ее смывают. Рекомендуется месячный курс применения.
Для оздоровления и улучшения внешнего вида густых волос практикуется применение кисломолочных продуктов (сыворотка, кефир и другие). Причем не только в виде масок, но и в качестве натуральных шампуней.

Популярно для увлажнения и питания оливковое масло (в количестве 1 столовой ложки), смешанное с желтком 1 яйца. Для длинных волос, возможно, придется кратно увеличить количество ингредиентов. При жирной коже головы есть смысл подкислить средство лимонным соком.
Нет единого мнения о том, определяется ли густота волос на 100% генетикой. Поэтому существуют рецепты, которые не только ухаживают за таковой шевелюрой, но и обещают одарить ею владелиц более скромного количества и качества локонов. Например, сделать волосы гуще призваны маски, в состав которых входит коньяк.

Помимо реального увеличения количества локонов существуют салонные процедуры. При помощи добавления некоторого количества прядок шевелюра будет выглядеть гуще. Но для здоровья родных волос это не полезно. Также имитировать густые волосы помогает такая процедура как ламинирование. В ходе нее волосы обволакиваются специальным лечебно-питательным составом. За счет этого создается небольшой дополнительный объем.
Для ухода и профилактики проблем с густыми волосами желательно применять комплексный подход, поскольку восстановить их еще сложнее, а иногда и вовсе невозможно.

Уход за пористыми и густыми волосами. Часть 1

Но укладка укладкой, а сначала мытьё и уход. Сразу скажу, от шампуней я ожидаю хорошего промывания и не более. Еще чтобы аллергии не вызывали или стянутости кожи головы (такое было). Не люблю шампуни для пушащихся волос, после которых волосы склеиваются или еще хуже становятся жирными у корней!
Перепробовала я огромное количество всяких шампуней, как масс-маркета, так и профессиональных. И вот, кто оправдал мои ожидания:

1. TIGI Bed Head Сolour Combat Goddess Shampoo.
Шампунь для брюнеток и рыжих.

Очень удобная туба с красивым, ярким дизайном. Само средство — вязкий прозрачный крем.

Он бессульфатный, поэтому с первого раза пенится не сильно, со второго хорошо. Божественный нерезкий запах шоколадного крема с чем-то молочным, который долго остается на волосах. Муж просто в восторге от него! Присутствует UV-защита.
Так как шампунь призван прежде всего для очищения, то этот милашка справляется с этим на отлично. Волосы моет не до скрипа, но промывает мою шевелюру отлично! После него волосы блестят и цвет ярче даже на не накрашенных.
Объем: 250 мл
Цена: около 1100 руб.
Срок использования: 1 год
Оценка: 5+

2. Coppola Color Care Shampoo Keratin Complex
Шампунь для поддержания кератинового баланса внутри окрашенных волос

Скажу сразу, я его купила два года назад, когда еще тонировалась. Туба очень большая, расход небольшой, вот он у меня и остался. Не взирая на свои некрашеные волосы, я время от времени чередую с другими шампунями.
В нем заявлено слово Keratin, но, если честно, особого восполнения кератина я от него не заметила ни при крашенных волосах ни при не крашенных.
Консистенция обычного шампуня цвета жемчуга.

Моет хорошо. Опять же не содержит сульфатов и солей натрия, поэтому с первого раза пенится плохо. После него мне нравится, что кожа на голове очень увлажненная. Волосы не спутывает. Запах приятный, травяной.
Объем: 400 мл
Цена: 1200 руб.
Срок использования: 2 года
Оценка: 5

3. Шампунь L’oreal Professionnel Absolut Repair Neofibrine

Купила этот шампунь когда начала отращивать волосы для дополнительного питания. До этого у меня был просто Intensive Repair, но мои волосы его даже не замечали, они все впитывают в себя как губка. Так что этот более его сильный собрат устраивает больше.
По консистенции крем с обалденным запахом.

Пенится отлично, моет хорошо. Волосы после него напитанные и меньше пушатся даже без укладки. Не утяжеляет и не спутывает. Волосы живые и блестящие.
Объем: 250 мл
Цена: 1000 руб.
Срок использования: 1,5 года
Оценка: 5

4. Шампунь Weleda Weizen Schuppen-Shampoo
Растительный шампунь с пшеницей от перхоти

Полгода назад переехала в Европу и на смену воды отреагировала кожа головы (чувство стянутости). А волосы к своей пушистости и пористости стали жесткими! Вот и посоветовала мне продавец этот шампунь. Каково же было моё удивление… Он не только увлажнил кожу головы, но и волосы мои от него стали более гладкие, напитанные!

Шампунь жидковатый на мой взгляд. Пенится не очень. Но после второго раза промывает волосы до скрипа. Запах натуральных трав и масел, очень свежий и долго остается на волосах. Волосы легкие, мягкие, не такие пушистые, ухоженные. Я от него балдею! Обязательно посмотрю еще шампуни этой марки.
Объем: 190 мл
Цена: 9 евро
Срок использования: Полгода
Оценка: 5+++

После каждого мытья всегда пользуюсь либо маской либо бальзамом. Но так как мои волосы — это сплошная губка, то отдаю предпочтение маскам.

5. Кондиционер TIGI Bed Head Colour Combat Colour Goddess Conditioner
Защищающий цвет волос кондиционер для брюнеток

Замечательный кондиционер, от которого волосы более гладкие, живые и напитанные. Шёлковые!
Это желеообразный очень густой крем с божественным запахом чего-то шоколадно-ириско-молочного!

Наносится на волосы не равномерно, поэтому надо наловчиться, чтоб его нанести и не уронить в ванну. Я его оставляю обычно минут на 5 на волосах и хорошо смываю. При этом эффекта пленки после него нет. Что примечательно, от него ярче и глубже цвет натуральных волос.
Объем: 200 мл
Цена: 1100 руб.
Срок использования: 1 год
Оценка: 5+++

6.Маска L’oreal Professionnel Absolut Repair Cellular
Восстанавливающая маска

Эта маска из обновленной серии Cellular. Первая моя банка была из старой и разницу я заметила: маска стала более тающая на волосах, но тем не менее старая ничуть не хуже! супер маска во всём! Густой желтоватый крем с потрясающим запахом, который зачерпываешь рукой и немного втирая распределяешь по волосам.

Я её использую через раз с бальзамом, оставляя на волосах более, чем заявлено на банке (минут на 5-10). Волосы у меня прямо «съедают» её! Волосы при смывании прямо струятся! После хорошего промывания все равно чувствуется эффект пленки, но мне он не мешает жить
Волосы не так сильно пушатся, отлично расчесываются, замечательно пахнут и очень мягкие! Расход очень экономичный. Однозначно мой must-have
Объём: 200 мл
Цена: 18 евро
Срок использования: 1 год
Оценка: 5+++

Надеюсь была вам полезной.
Спасибо за внимание!
Натали

Как укрепить волосы и сделать их густыми и объемными: семь секретов красоты

Пышные, здоровые, густые волосы — мечта многих. Косметологические компании знают об этом и постоянно выпускают на рынок все новые средства, обещающие густоту и объем. Но насколько эти обещания оправданы и как на самом деле сделать волосы гуще?

Оговоримся сразу — ни один шампунь или кондиционер не сможет сделать ваши волосы действительно гуще. Количество волосяных луковиц, толщина волос и угол их роста запрограммированы на генетическом уровне. Однако можно достичь визуального эффекта, и вот здесь косметические ухищрения действительно помогают. Кроме того, нужно следить за здоровьем волос. Потеря волос нередко обусловлена внешними факторами, и даже простые изменения в образе жизни и уходе за волосами могут заметно сказаться на их состоянии.

Хотите густые волосы — делайте правильные прически

Постоянное натяжение очень вредит волосам. В старину японские гейши сооружали на голове очень сложные и тугие прически, и уже к 25-ти годам многие из них зарабатывали так называемую «отметку гейши» — небольшую лысину на макушке. Повторять подвиг японок не стоит. Тугие хвосты и косы, пучки и шиньоны, если носить их ежедневно, тоже приводят к выпадению волос.

Пользуйтесь правильными косметическими средствами для роста и густоты волос

Все косметические средства для густоты волос можно условно разделить на две категории — те, что дают мгновенный визуальный эффект, не улучшая состояния волос, и те, что лечат волосы, но результат требуют времени.

Большинство шампуней, масок, укладочных средств и кондиционеров уровня масс маркета относится к первой категории. Они создают на поверхности волоса тонкую пленку, и шевелюра какое-то время выглядит более густой и блестящей. Однако волосы не становятся от этого здоровыми, и волшебный эффект быстро пропадает, стоит лишь вымыть голову.

Вторая категория — это средства, улучшающие питание кожи головы и микроциркуляцию крови. Самые известные из подобных средств — различные масла, например, репейное, кедровое, миндальное, масло жожоба и другие. Их нередко вводят в состав профессиональных средств для улучшения качества волос. Эффективны также вытяжки из растений — например, корня лопуха и крапивы.

Разбудите волосяные луковицы

У каждого из нас около 100–150 тысяч волосяных фолликулов. Но далеко не все из них активны. Часть волосяных луковиц застывают в стадии покоя. Иногда этот процесс усиливается на фоне стресса, когда организм экономит силы, во время тяжелой болезни, из-за нехватки питательных веществ (особенно часто это наблюдается среди женщин, сидящих на жестких монодиетах).

Пробудить фолликулы к жизни возможно, но это следует делать под контролем врача-трихолога, который определит причину проблем с волосами. Возможно, вам назначат аптечные средства на основе миноксидила — этот препарат эффективно стимулирует рост волос и укрепляет их. Благотворное действие оказывают и специально подобранные витаминные комплексы для волос.

Иногда причина того, что фолликулы спят, заключается в заболеваниях кожи головы — таких, как себорея или дерматит. В таком случае сначала необходимо вылечить основную болезнь.

Чтобы волосы были густыми и быстро росли — питайтесь правильно

Нередко для улучшения состояния волос достаточно коррекции диеты — «рацион красоты» для волос должен содержать продукты, богатые витаминами группы В (крупы, зеленые листовые овощи, орехи, бобы, твердые сыры), С (шиповник, смородина, капуста, цитрусовые), Е (растительное масло, орехи, облепиха, океанская рыба), железом (печень, яблоки, шпинат, чечевица, горох) и цинком (мясо, морепродукты, соя, тыквенные семечки). При сбалансированной диете наша потребность в витаминах удовлетворяется примерно на 70–85%. Этого вполне достаточно для того, чтобы не ощущать симптомов гиповитаминоза.

Для достижения и сохранения здоровья и красоты волос следует включить в рацион больше белковых продуктов — птицы, рыбы, мяса, бобов, творога, тофу. Белок необходим для синтеза каротина, из которого состоит стержень волоса.

Пейте витамины для густоты волос

Чтобы волосы были густыми и быстро росли, можно принимать специальные витаминные комплексы. Помимо витаминов, в их состав часто входит железо, экстракт дрожжей (благодаря высокому содержанию витаминов группы В и РР он стимулируют рост волос), аминокислоты, витамин D, который, хотя и не оказывает прямого влияния на состояние волос, но улучшает всасывание других нутриентов.

Посетите косметолога

В арсенале косметологов немало средств для улучшения роста волос. Хороший эффект оказывает массаж головы, улучшающий кровообращение и питание заснувших фолликулов. Еще более заметное воздействие оказывают аппаратные процедуры — фототерапия и лазеротерапия, при которых на кожу головы и волосяные луковицы воздействуют ультрафиолетовые и электромагнитные волны определенной длины. В последние годы широкое распространение получила мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и озона. Любые косметологические процедуры дают эффект лишь в том случае, если проводить их курсом.

Ухаживайте за волосами правильно

Чтобы волосы были густыми и красивыми, за ними необходимо ухаживать. И здесь важно соблюдение нескольких простых, но важных правил:

• Не мойте голову каждый день. 2–3 раза в неделю вполне достаточно. Слишком частое мытье сушит кожу головы и смывает с волос защитную жировую пленку, отчего они становятся тусклыми, сухими и ломкими.
• Не мойте волосы горячей водой, это также сушит их. Вода должна быть теплой, а ополаскивать волосы лучше холодной водой — она заставляет чешуйки волоса прижиматься к стержню, и в результате волосы выглядят блестящими.
• Никогда не расчесывайте мокрые волосы, не выкручивайте их, чтобы выжать, и не трите полотенцем. Влажные волосы особенно хрупкие, они легко ломаются и выпадают. Их следует осторожно промокнуть полотенцем. Расчесывать волосы можно примерно через полчаса после мытья, но не раньше.
• Шампунь «2 в 1» — удобное средство для экстренных ситуаций, но им нельзя пользоваться постоянно — такие шампуни утяжеляют волосы и приводят к их выпадению.
• Используйте маски не чаще раза в неделю. Принцип «больше — значит лучше» здесь не работает. Перегруженные питательными веществами волосы становятся тяжелыми, тусклыми и непослушными, они выпадают и быстро загрязняются. А о вреде частого мытья волос вы уже знаете.
• Меняйте расчески раз в несколько месяцев. На пластике образуются трещинки, которые не видны невооруженным глазом, однако они травмируют волосы.
• Обязательно носите головной убор в холодное время года — низкие температуры вызывают спазм капилляров в коже головы, а это лишает фолликулы питания. Весеннее выпадение волос чаще всего связано не с авитаминозом, а с губительным воздействием холода.

Важно понимать, что достижение заветной цели — красивых и густых волос — требует комплексного подхода. Никакие салонные процедуры не помогут, если вы продолжаете питаться фастфудом и портить локоны фенами и утюжками, а отказ от плойки сам по себе не вернет вашим волосам здоровье. И не стоит ждать мгновенных результатов — для того чтобы вырасти, волосам требуются месяцы.

Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день

Не знаете, как сделать волосы густыми, и страдаете от того, что они висят у вас просвечивающими, тонкими, жиденькими, редкими прядями? Ваше желание вполне понятно и даже осуществимо в домашних условиях самыми простыми способами. Если вникнуть в их суть, упорядочить в соответствии с ними уход за локонами и кожей головы, применять рекомендуемые процедуры регулярно, можно сделать волосы густыми и пышными за очень короткий срок. Чтобы достичь желаемой цели, для начала нужно представлять, что включает в себя понятие густоты. В него входят и объём, и пышность, и толщина, и количество волос. Над всеми этими характеристиками и придётся работать, желая достичь нужного результата.

Как сделать волосы густыми

Мытьё головы как гарантия пышности волос

Мытьё головы — процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными. Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.

Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?

Делайте это по мере их загрязнения. Ошибочно мыть голову каждый день, если они ещё не успели засалиться и загрязниться: таким образом вы нарушаете работу сальных желез и ухудшаете и без того болезненное состояние своих прядей. Однако слишком редко мыть голову (раз в 1–1,5 недели) тоже не рекомендуется, так как ходить с грязной головой по меньшей мере не эстетично, да и кожа головы не может дышать из-за слишком большого скопления грязи и сальных пробок. Найдите «золотую середину» для своего типа волос и в соответствии с ней уже выбирайте режим мытья головы. Это приведёт к тому, что корни волос будут получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Результат — прекращение выпадения прядей и увеличение их общего количества.

Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?

К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда. Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток. Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день–два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться — всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.

Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?

Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это — гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода. А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще. Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам — из крапивы или зверобоя, шатенкам — из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды. Можно делать раствор более концентрированным — хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.

Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?

Большинство источников на этот вопрос отвечают очень категорично и однозначно: мойте голову шампунем, на котором так и указано: «Для густоты волос» («Для объёма»). На самом же деле не спешите следовать такому совету. Задумайтесь сами: для какого типа волос создан этот шампунь? Вряд ли он будет универсальным и одинаково подходить для прядей и сухого, и жирного типов. Вот для нормальных и смешанных он окажется полезным, но если вы обладательница пересушенных или сальных волос — лучше приобрести шампунь специально под них. Они улучшат микрофлору кожи головы, создадут защитную плёнку на прядях, что сделает их более утолщёнными и объёмными, улучшат работу сальных желез. Всё это неизменно приведёт к желанной густоте волос.

Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?

Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.

Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.

Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.

Как сделать волосы пышными

Полезные процедуры для создания густоты

Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока. Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.

Массаж. Делайте его самостоятельно лёгкими, постукивающими и кругообразными движениями от макушки ко лбу и затылку. Научиться самомассажу легко: в сети много обучающих роликов и статей. Данная процедура ускоряет кровоток, нормализует деятельность сальных желез, улучшает клеточное дыхание. Это восстанавливает нарушенное питание корней, которые укрепляются в своих гнёздах и больше не выпадают. Волосы приобретают утолщение и объём. Если сомневаетесь в том, что у вас получится самостоятельно освоить это искусство, запишитесь на курс массажа к профессионалу.

Аромарасчёсывание. Существуют эфирные масла, основная функция которых — сделать волосы густыми и объёмными. Они стимулируют активный рост прядей за счёт кровопритока к коже головы и волосяным фолликулам. Если 3–4 каплями таких эфиров смочить зубчики деревянной расчёски и в течение дня несколько раз (3–4) прочёсывать пряди, волосы в самом скором времени станут очень густыми и пышными. Для того, чтобы добиться такого чудесного эффекта, используйте следующие эфирные масла для густоты волос: аир, бей, кедр, иланг-иланг, кипарис, мята, ладан, петитгрейн, сосна, розмарин, чайное или розовое дерево, шалфей. Курс лечения — 1–2 недели (в зависимости от состояния прядей).

Ночные масляные компрессы. Не только эфиры способны творить чудеса с волосами. Раз в 1–2 недели обязательно делайте ночные компрессы с косметическими или растительными маслами, которые также известны своей способностью сделать волосы гораздо гуще, чем раньше. Масло подогревается на паровой (водяной) бане, втирается в корни, наносится непосредственно на сами локоны, которые закрепляются и утепляются плёнкой и платком (с ним спать гораздо легче: шапка, полотенце и шарф чаще всего слетают). Из косметических и растительных масел для данной процедуры используйте авокадо, рапсовое, жожоба, кунжутное, льняное, оливковое, миндальное, облепиховое, грецкого ореха, пшеницы, сасанквы (ромашки японской), виноградных косточек.

Витаминотерапия. В большинстве случаев волосы становятся редкими, тонкими и жиденькими в результате неправильного ухода либо из-за недостатка питательных веществ. Чтобы устранить эту причину, нужно обеспечить приток полезных элементов к корням, которые уже напитают ими и сами волосы. Сделать это можно двумя путями. Во-первых, принимайте любые поливитамины. Во-вторых, активно добавляйте в домашние косметические маски аптечные отдельные витамины. Для густоты волос особенно важны токоферол (витамин Е) и ретинола ацетат (витамин А).

Каждая из данных процедур укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению, значит, сохраняет их количество в целости. Кроме того, с их помощью создаётся визуальный объём и пышность причёски. Сам волос несколько утолщается, восстанавливая под действием данных процедур свою структуру. Результат — густота локонов, которая не может не радовать.

А если все полученные итоги подкрепить применением домашних косметических масок, разработанных специально для густоты волос, от комплекса редких и тонких прядей можно будет избавиться навсегда.

Процедуры для густоты волос

Густыми волосы сделают маски: лучшие рецепты

Только ленивые красавицы сегодня не пользуются косметическими масками для волос в домашних условиях. Минимум затрат и максимум эффекта — вот что можно получить, регулярно прибегая к их помощи. Существуют рецепты, которые изначально разработаны для того, чтобы сделать волосы более густыми и объёмными. Применяйте их по 2 раза на неделе — и результаты обязательно вас порадуют.

Масла + витамины

Смешать косметическое масло авокадо (две ложки столовых) с токоферолом и ретинолом (по 1 ампуле аптечной), с эфиром бей (5–6 каплями).

Кефир + яйцо + какао

Смешать тёплый кефир (100 мл) с сырым, взбитым яйцом, развести в получившейся кефирно-яичной массе какао-порошок (одну ложечку чайную).

Мёд + соль + коньяк

Смешать натуральный мёд (200 мл), крупную морскую соль (200 мл), коньяк (200 мл). Мешать максимально долго. Затем поместить в стеклянную банку, закрыть крышкой плотно, оставить на две недельки в тёмном и прохладном местечке.

Дрожи + желток + травы

Пекарские дрожжи (25 гр) смешать с сырым куриным желтком, залить отваром лекарственной травы (тремя ложками столовыми), перемешать, оставить в тёплом месте. Маска будет готова, когда дрожжи «подойдут». Блондинкам для густоты волос нужно использовать ромашку аптечную, брюнеткам — зверобой или крапиву, шатенкам — календулу. После этого добавьте репейное масло, подогретое на водяной или паровой бане (две ложки столовых).

Зная способы, как сделать волосы густыми в домашних условиях, можно преобразить свою причёску в самые короткие сроки, сделав её более пышной и объёмной.

Внимание: достигнув нужных результатов, не останавливайтесь. Регулярно проводимые процедуры позволят волосам быть густыми на протяжении длительного времени. Забудьте о проблемах тонких, жидких, редких волос: соблюдая данные выше рекомендации, вы сможете добиться неотразимой красоты своих локонов и обеспечить им здоровье.

Длинные густые волосы — уход в домашних условиях

Красивые длинные густые волосы зачастую привлекают к себе восхищенные взгляды, позволяют женщине часто менять свой образ благодаря возможности делать разнообразные прически и укладки. Однако за такими волосами необходим правильный и регулярный уход, который позволит сохранить их красоту.

Мытье головы.

При уходе за длинными волосами необходимо в первую очередь уделить внимание процедуре правильного мытья волос. Частота этой процедуры зависит от множества факторов, таких как: тип и длина волос, сезон, степень воздействия внешних факторов. Рекомендуется мыть волосы максимум 3 раза в неделю.

При выборе шампуня следует учитывать, что длинные волосы обычно более жирные у корней, а на кончиках сухие и ломкие, следовательно, он должен быть предназначен для комбинированных волос. Также положительного эффекта можно добиться с помощью шампуня, в состав которого входят различные экстракты трав и имеющего пометку «для длинных волос».

Непосредственно перед процедурой нужно обязательно расчесать волосы, чтобы они не спутались в сбитую копну волос после процедуры. Для этого подойдет расческа с широкими зубьями.

Правильное нанесение шампуня предполагает равномерное распределение средства по всей поверхности волос. Чтобы исключить появление перхоти, необходимо тщательно промыть волосы, повторяя процедуру при необходимости. Затем можно нанести бальзам или кондиционер для придания волосам гладкости, при этом ни в коем случае не наносить средство на всю длину волос от корней, а лишь на кончики.

Нужно помнить, что для мытья волос лучше всего применять слегка подогретую воду, поскольку горячая вода может привести к выпадению и в целом портит волосы. В конце можно ополоснуть их слегка прохладной водой для того, чтобы придать волосам здоровый блеск.

Питательные и лечебные маски для длинных густых волос.

Правильный уход практически невозможно представить без использования питательных масок для волос, благодаря которым можно улучшить состояние волос в целом и придать им здоровый вид. При этом можно воспользоваться профессиональными средствами, наиболее подходящими для своего типа волос или же самостоятельно сделать такие маски в домашних условиях, например:

1. Одна из наиболее простых и доступных масок для волос – кефирная. Кефир способствует хорошему питанию и увлажнению волос, поэтому кефирная маска подойдет обладательницам длинных волос сухого типа. Процедура применения маски включает в себя следующее: нанести слегка подогретый кефир на волосы и помыть голову шампунем спустя 40 минут.
2. Применение медовой маски может способствовать предотвращению выпадения волос и появления перхоти. Недаром мед называют в числе хороших косметических средств, благодаря большому содержанию в нем полезных веществ. Для приготовления медовой маски необходимо:
3. мед (2 ст. ложки);
4. касторовое или репейное масло (2 ст. ложки);
5. 1 желток.

Необходимо перемешать все эти ингредиенты и нанести на волосы, оставив эту массу как минимум на полчаса. Затем помыть голову шампунем. Хорошего эффекта можно добиться при использовании этой маски в несколько курсов.

1. Маска из ржаного хлеба. Ингредиенты: 250 грамм ржаного хлеба, 1 яйцо. Поместить мелконарезанный хлеб в эмалированную кастрюлю и, залив его горячей водой, закрыть крышкой. После того, как хлеб разбухнет, примерно по истечении 5-6 часов, добавить яйцо и хорошо перемешать образовавшуюся смесь. Затем массирующими движениями втереть маску в корни волос. Держать маску требуется в течение около получаса, после чего можно смыть ее слегка подогретой водой.
2. Дрожжевая маска хорошо питает волосы и способствует их росту. Для ее приготовления необходимы дрожжи (1 ст. ложка), 1 желток и отвар травы (например, зверобой, ромашка, календула). Надо смешать все вышеназванное и поставить в теплое место примерно на 1 час. Затем разбавить смесь 1 ст. ложкой репейного масла и 10 каплями любого эфирного масла. Получившуюся смесь нанести на волосы и укрыть голову теплым полотенцем. По истечении получаса можно помыть волосы с помощью теплой воды.
3. Маска с алоэ делает волосы сильнее и гуще, способствует их росту. Для ее приготовления требуются:
4. сок алоэ (1 чайная ложка);
5. сок лимона (1 чайная ложка);
6. 1 яичный желток.

Нужно смешать все ингредиенты и равномерно нанести на голову полученную смесь, втирая ее в корни волос. Необходимо держать голову в тепле, желательно, укутать полотенцем, предварительно надев шапочку из полиэтилена. Через полчаса можно смыть маску и, при наличии настоя крапивы или ромашки, ополоснуть им волосы.

1. Маска с орехами является очень эффективным средством для придания волосам густоты. Кедровые орехи необходимо растереть с помощью пестика или деревянной ложки, добавляя при этом воду, чтобы получить кашицу. Затем эта кашица выкладывается в керамическую посуду и ставится в нагретую до 150°С духовку на 30 минут. В результате получается так называемое молочко, которое и используется для втирания в корни волос. Такую процедуру для получения большего эффекта следует проводить каждый день около 2 месяцев.
2. Для длинных сухих волос рекомендуется маска, состоящая из следующих ингредиентов:
3. 1 ложка размолотых в кашицу ягод рябины;
4. мед (1 чайная ложка);
5. сливочное масло хорошего качества (1 столовая ложка);
6. кашица айвы, груши или хурмы на выбор (1 чайная ложка).

Перечисленные ингредиенты нужно смешать и нанести на волосы. По истечении 40 минут можно смыть маску. Применение такой маски способствует питанию волос полезными веществами, приданию им блеска, исчезновению сухости.

Правильное питание.

Очень важно при уходе за волосами следить за своим питанием. Так, вследствие чрезмерного употребления соли, сахара, увлечения экстремальными диетами, недостатка витаминов на волосы, как и на здоровье организма в целом, оказывается негативное действие.

В рацион обязательно должны быть включены растительные масла, сырые фрукты и овощи, орехи, а также продукты с достаточным содержанием белка. Также для здоровых волос полезны продукты, богатые протеином и серой, например, кабачки, абрикосы, капуста, картофель. Для усиления роста волос и сохранения естественного цвета полезно употреблять в пищу содержащие витамины B, кальций, железо, йод продукты. Для предотвращения выпадения волос необходимо включить в рацион овощи и фрукты, в состав которых входит кремний.

Общие рекомендации.

Уход за длинными волосами предполагает соблюдение определенных общих правил, что позволит сделать волосы здоровыми и сильными и сохранить их естественную красоту.

1. 1 раз в 3 месяца желательно подравнивать концы волос, чтобы они выглядели аккуратно и красиво.
2. Расчесывать волосы, начиная с кончиков, постепенно продвигаясь ближе к корням.
3. Средства для укладки волос использовать в крайних случаях, стараясь свести к минимуму их употребление. Также как можно реже использовать фен, чтобы избежать сухости и ломкости волос.
4. На ночь заплетать волосы в свободную косу, чтобы они не запутались.
5. Не забывать носить головной убор в холодный период и защищать волосы от воздействия солнца и ветра летом.
6. Применять натуральные маски для волос и другие средства, питающие и увлажняющие структуру волос.

Следуя простым рекомендациям, изложенным в данной статье, можно не беспокоиться о красоте и здоровье своих волос, так как длинные волосы, несомненно, являются объектом восхищения и внимания.