Кокосовое молоко для волос

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Кокосовое молоко для волос — польза, рецепты масок

Кокосовое молоко приобрело большую известность в кулинарных кругах, являясь основой некоторых соусов восточной кухни, азиатские красавицы давно используют для красоты волос его полезные свойства. А почему бы и нет? Средство недорогое и весьма эффективное. Вы можете опробовать парочку масок в домашних условиях.

Польза кокосового молока для волос

Получают кокосовое молоко из самой мякоти кокосового ореха, а не из жидкости, которая в нём содержится, как думают многие.

Состав молочка:

  • Витамины А, группы В, фолиевая кислота, С, холин;
  • Макроэлементы, в особенности много калия, кальция и магния;
  • Микроэлементы, в том числе марганец, медь, цинк;
  • Жирные кислоты, в том числе лауриновая;
  • Антиоксиданты;
  • Сахара.

Основной действующий компонент, который ценят в косметологии – это лауриновая кислота, она и смягчает, и разлаживает, и укрепляет волос.

Цвет кокосового молочка белый, аромат очень нежный: тропический, кокосовый. По вкусу жидкость сладковатая. Само молоко непрозрачное, а иногда расслаиваться, образуя 2 фракции. Перед употреблением такой продукт нужно просто слегка нагреть до однородности. Очень рекомендуется использовать молочко тем, у кого волосы повреждены солнцем и бесконечными укладками, также сухие и ломкие.

Кстати, отправляясь в жаркие страны перед солнечными ванными можно просто нанести молоко на волосы. Оно обладает защитными свойствами и убережёт вашу шевелюру от опасного ультрафиолета.

Где купить кокосовое молоко?

Стоимость молочка весьма доступная: цена за 200–250 г всего 90–100 рублей. Продаётся оно в бутылках или в жестяных банках. Если есть возможность, покупайте продукт более маленькими порциями, так как продукт хотя и можно поместить в холодильнике, долго его хранить всё же нельзя.

Купить его можно в продуктовом магазине, например, в отделе для суши, так как для азиатов молочко является деликатесной приправой. Кстати, если продукт паковали во Франции, то на упаковке вы можете увидеть название «азиатские сливки». В составе продукта должно быть всего два ингредиента: молочко и вода. Наличие консервантов, красителей и прочих добавок не нанесёт вам вред, однако существенно снизит его ценность.

Рецепт приготовления молока

Кстати, его можно получить и в домашних условиях. Для этого сочную мякоть кокоса натирают на тёрке, заливают горячей водой и оставляют минут на 45. После этого смесь отжимают и можно сразу же готовить полезные маски.

Применение кокосового молока для волос

Молочко из кокоса применять очень легко: можно наносить его на волосы непосредственно, а можно для усиления эффекта добавить 1–2 компонента, которые лишь усилят оздоравливающий эффект. Хотя молочко содержит в своём составе жир, смывается оно с волос легко. (Здесь можно почитать о пользе и применении кокосового масла для волос).

Эффективное уходовое средство для волос можно сделать очень просто. Смешайте в равных пропорциях молочко с водой и просто распределите по волосам. Буквально пять минут и можно смывать. Несмотря на то, что маска простая, она весьма эффективная. Отлично подойдёт для жирных, сухих волос, которые потеряли силу и блеск.

Основные противопоказания – это лишь индивидуальная непереносимость молочка, которая встречается очень редко. Так что пробуйте нижеприведённые рецепты.

Ламинирование волос кокосовым молоком

Для тех, кому не подходит ламинирование желатином, могут воспользоваться не менее эффективной альтернативой и сделать ламинирование волос в домашних условиях кокосовым молоком.

Вам понадобится:

  • 3–4 ст. ложки молочка;
  • сок половины лимона;
  • 1,5 ч. ложки масла, к примеру, оливкового;
  • 1,5 ст. ложки крахмала.

Как делать ламинирование?

  1. Добавляем к соку цитрусового крахмал и хорошо перемешиваем. Именно он обеспечит волосу плотную структуру и эффект распрямления.
  2. В кастрюльку добавляем молочко и нагреваем.
  3. Добавляем смесь из крахмала и лимона и оливковое масло.
  4. Перемешиваем столько времени, пока жидкость не станет загустевать. При этом избегайте кипения.
  5. На чистые волосы наносим приготовленную кремообразную массу.
  6. Надевайте шапочку и держите состав часа 1,5.
  7. Смывайте массу шампунем, чтобы удалить масло из волос.

После такого ухода появляется невероятный блеск, а сами волосы на ощупь будут более тяжелыми и плотными. Выпрямление волос кокосовым молоком будет весьма эффективным для любого типа волос.

Маски для волос с кокосовым молоком в домашних условиях

Кокосовое молоко + лайм

Маска делается легко и быстро, понадобиться всего 15 минут, чтобы добиться блеска и упругости локонов. Волосы после такой маски мягкие и имеют очень приятный запах.

Вам нужно:

  • 80 мл молочка;
  • половинка лайма (можно использовать 1/3 лимона).

Рецепт приготовления:

  1. Налить в чашку молочко. Оно должно иметь температуру 25–26.
  2. Добавляем сок половины небольшого лайма.
  3. Хорошенько перемешиваем.
  4. Наносить на волосы с помощью гребня.
  5. Теперь утеплите голову и дайте маске сделать своё дело.
  6. Смывайте шампунем.
Читайте также  Волосы растут неравномерно

Видео — рецепт: увлажняющая и питающая маска для волос из кокосового молока

Кокосовое молочко + лимон + лаванда

Аналогично маску можно приготовить с соком лимона, добавив пару капель масла лаванды. Держать 1 час.

Кокосовое молочко + кокосовое масло + желток

Для восстановления волос и для борьбы с перхотью, можно сделать ещё одну простую маску.

Нужно приготовить:

  • 70 мл молочка;
  • 30 мл масла кокоса;
  • 1 желток.

Масло предварительно растапливают до жидкого состояния и смешивают с молочком. Затем взбивают желток и добавляют к смеси. Последнюю в свою очередь наносят на влажные волосы на 30 мин. Такая маска наносится на локоны перед мытьём.

Кокосовое молочко + йогурт + мёд

Приготовьте:

  • 4 ст. ложки кокосового молочка;
  • 2,5 ложки йогурта без добавок;
  • 1 ч. ложка мёда.

Перемешиванием ингредиенты в ёмкости очень тщательно, добиваясь, чтобы масса была однородной, а затем несколько минут греем её в тёплой воде. После того, как вы нанесли массу на волосы, подождите 20 мин. Этого вполне достаточно, чтобы обеспечить правильный уход за волосами и получить результат: здоровые и сильные волосы.

Молочко + авокадо + масло

Возьмём:

  • авокадо – 1 шт.;
  • 1/3 стакана молочка;
  • 2,5 ч. ложек оливкового масла.

Авокадо натереть на тёрке или перемолоть в миксере до кашицы, добавить остальные компоненты и поместить ёмкость в горячую воду. Наложить смесь на волосы и кожу голову и сделать лёгкий массаж. Через полчаса вымыть шампунем. Такая кокосовая маска обеспечивает укрепляющий эффект и блеск.

Кокосовое молоко для волос: отзывы о применении

Ламинирование с кокосовым молочком в несколько раз лучше, чем с привычным желатином. Только после такой процедуру получается действительно нереальный блеск волос!

Люблю натуральные и действенные средства. А в случае применения кокосового молока волосы приобретают потрясающий аромат, который у меня не выветривается ещё целые сутки!

Маска с лаймом моя самая любимая. Обожаю её и потому, что в ней всего 2 ингредиента, а эффект получается на волосах нереальный!

На десерт, видео: Новый обновленный уход за волосами — средства, советы!

Применение кокосового молока для волос в домашних условиях

Среди экзотических продуктов, применяемых в косметологии, особое место занимает кокосовое молоко для волос. Оно появилось в арсенале модниц относительно недавно, но проявило себя крайне эффективно. Молоко даёт лучший результат, чем масло, так как подходит и для сухих, и для жирных локонов. В домашних условиях его легко использовать, а проблем с покупкой не возникает, так как продукт становится все более популярным.

Польза кокосового молока для волос

Натуральные продукты имеют в своём составе много витаминов и микроэлементов необходимых для человека. Полезные свойства кокосового молока успешно используются в кулинарии, медицине и в косметологии. Состав продукта включает в себя:

    • витамины групп В, А, С, Е, К, фолиевую кислоту, которые питают и восстанавливают пряди;
    • железосодержащие микроэлементы, такие как медь, цинк, натрий и другие делают локоны живыми и блестящими.

Продукт можно применять не только в составе масок, но и внутрь. Благодаря комплексному использованию средства, можно решить широкий спектр проблем. Кокосовое молоко имеет следующие свойства:

    1. Противогрибковое.
    2. Антибактериальное и заживляющее.
    3. Антиоксидантное.
    4. Увлажняющее и восстанавливающее.
    5. Успокаивающее.

При правильном применении можно добиться хорошего эффекта. Наряду с молочком рекомендуется использовать кокосовое масло и эликсир.

Ещё совсем недавно о такой диковинки, как кокосовое молоко, можно было только мечтать. В настоящее время его можно купить в магазине, в герметично закрытой упаковке. Не надо забывать, что продукт относится к категории скоропортящихся, поэтому надо выбирать нужное количество. О составе продукта необходимо осведомиться на упаковке. Если помимо мякоти кокоса и воды в молоко входят другие ингредиенты, то лучше его не приобретать. Цена на него долгое время остаётся стабильной. Она держится в пределах 200–300 рублей.

Как приготовить в домашних условиях

Если покупной продукт не удовлетворяют качеством, то его можно приготовить своими руками. Для этого понадобится целый плод кокоса. Его необходимо вскрыть крепким ножом или с использованием штопора. Рецепт молока достаточно прост. Надо сделать несколько несложных манипуляций с орехом:

    • очистить кожуру;
    • натереть мякоть на тёрке;
    • залить стружку стаканом кипятка и выстоять в течение получаса;
    • затем жидкость процеживается и отжимается.

Оставшаяся мякоть в высушенном виде идёт в выпечку, а получившаяся жидкость и есть полезное и питательное молоко.

Как использовать кокосовое молоко

Применение продукта полезно как внутрь, так и в виде различных масок. Лечение волос с помощью средств на основе кокосового молока проходит более эффективно, если его проводить в комплексе. Локоны восстанавливаются и приобретают природную мягкость. Применять кокосовое молоко для волос можно в целях ламинирования и сохранения целостности прядей. Маски также дают хороший эффект и помогают решить ряд проблем с шевелюрой.

Ламинирование волос

Чтобы не портить свою причёску утюжками и не пережигать пряди, надо делать ламинирование волос кокосовым молоком. Рецепт его достаточно прост и его можно использовать дома.

    1. Молоко в количестве двухсот миллилитров надо поставить на огонь до появления плёнки. Нельзя использовать посуду из металла.
    2. Плёнку надо убрать и смешать молоко с пятьюдесятью миллилитрами лимонного сока.
    3. В средство добавляется три капли эфира ромашки или розмарина.
    4. На кончике чайной ложки добавляется крахмал.
    5. В течение суток получившийся продукт должен настояться в холодильнике.
    6. Затем смесь наносится на локоны от корней до кончиков и накрывается полиэтиленом.
    7. Держится ламинирующая маска в течение часа.
    8. Потом можно помыть голову и высушить без фена.

Чтобы домашнее ламинирование волос принесло желанный результат, надо повторять процедуру не менее трёх раз в неделю на протяжении месяца, а затем по необходимости.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Домашние рецепты масок для волос с кокосовым молоком

Уход за волосами дома обходится намного дешевле, а результат от него гораздо эффективнее, так как в средствах не используются химические составляющие. Натуральные продукты пробуждают в локонах природные силы и несут оздоровительную функцию. От домашних масок волосы не портятся и остаются крепкими. Добиться результата проще, если решать все проблемы локонов комплексно.

Осветляющая маска

Изменить свой имидж и не испортить волосы позволяет осветление натуральными средствами. Оно делает локоны на несколько тонов белее и сохраняет структуру волосяных стволов.

Компоненты:

    • кокосовое молоко в количестве ста миллилитров;
    • один лимон для сока.

В молочко необходимо добавить одну ложку чистого сока лимона и подогреть смесь до температуры тела. Использовать металлическую посуду не рекомендуется. Локоны полностью смазываются осветляющим составом и закутываются в плёнку. Через полчаса их можно промывать. Использование специальных средств при смыве необязательно. Для сухих волос надо использовать отвар ромашки или кондиционер.

Питательная маска

Вернуть локонам природную густоту и блеск поможет питающая маска. Она укрепит фолликулы и положительно повлияет на рост прядей.

Компоненты:

    • кокосовое молоко;
    • мёд;
    • йогурт, приготовленный дома.

На сто миллилитров молока понадобится ложка мёда и столько же йогурта. После тщательного перемешивания смесь подогревается на пару до температуры тела. Наносить средство надо на все пряди, а затем их утеплять. Состав эффективно действует в течение получаса. При смывании надо использовать шампунь.

Восстанавливающая маска

Для восстановления волос хорошо подойдёт старая индийская маска, которая давно себя зарекомендовала, как эффективная и полезная.

Компоненты:

    • кокосовое молоко пятьдесят миллилитров;
    • коровье молоко две ложки;
    • мёд в количестве пятидесяти миллилитров;
    • один банан.

Все компоненты необходимо перемешать, для этих целей используется блендер. Получается густая однородная смесь, которая наносится на голову. Масса может стекать, поэтому её лучше наносить над раковиной или ванной. Локоны после нанесения оборачиваются и утепляются. Средство эффективно действует в течение часа. Затем пряди надо хорошо промыть. Эта маска для волос с кокосовым молоком может повторяться до двух раз еженедельно.

Увлажняющая маска

Чтобы пряди были крепкими и эластичными, их надо хорошо питать. Увлажняющая смесь поможет добиться потрясающего эффекта.

Компоненты:

    • молоко в количестве ста миллилитров;
    • кокосовое масло в размере сорока миллилитров;
    • яйцо, от которого понадобится желток.

Масляную составляющую надо немного подогреть, а затем аккуратно ввести в молоко, смешанное с желтком. Локоны надо смочить и покрыть масляно-молочным составом. В тепле пряди должны находиться до получаса. Чтобы волос стал мягким и рассыпчатым, необходимо двукратное смывание с использованием шампуня. Средство с кокосом и желтком также несёт укрепление поредевшим прядям.

Читайте также  Бальзам для тонких волос

Отзывы об использовании

Евгения, 25 лет

Вкус кокосового молока мне сразу понравился, но я не знала, что его можно использовать и для наружного применения. Маски с ним очень приятно пахнут, а главное всегда работают. После процедуры моя причёска поражает пышностью и блеском. Очень довольна найденным средством.

Галина, 26 лет

Кто бы мог подумать, что кокосовым молоком можно выпрямить пряди. Я с детства мучаюсь со своими завитушками. Накупила массу утюжков, и что только не пробовала. Вот уже месяц делаю ламинирование с кокосовым молоком. Теперь мои непослушные локоны не так кудрявятся, и я могу делать любую причёску.

Светлана, 28 лет

После зимы и весеннего авитаминоза приходится думать о питании своих несчастных волосиков. Уже несколько лет применяю маски с кокосовым молоком. Нет ничего удивительного, что оно так эффективно помогает. Это же кладезь витаминов и минералов. Все, что надо моим прядям, я нашла в кокосе.

Как использовать кокосовое молоко?

Опубликовано 23 сентября 2020 23.09.20

Комментарии (4) Перейти

Кокосовое молоко завоевало наши сердца вместе с тайской кухней, в которой оно очень популярно. А затем проникло и в другие, более привычные нам области кулинарии и блюда, вытесняя обычное коровье молоко. Разбираемся, из чего же оно сделано, чем так хорошо и что можно приготовить из кокосового молока.

Что такое кокосовое молоко?

Не путайте кокосовое молоко с прозрачной жидкостью, которая находится внутри кокоса. Молоко — это экстракт мякоти кокоса, перемешанный с водой. Состав кокосового молока — это 60-70% мякоти и вода, а вот кокосовые сливки могут состоять из кокоса на все 100%. Часто в него добавляют также незначительное количество эмульгатора, который сохраняет однородную структуру продукта и предотвращает его расслоение. Вопреки распространенным опасениям, такое кокосовое молоко не принесет вреда здоровью. Цвет кокосового молока белый, а консистенция — густая. Это достаточно жирный продукт: калорийность кокосового молока на 100 г составляет в среднем 185 кКал, поэтому в чистом виде его обычно не употребляют.

Польза кокосового молока

  • — Богато лауриновой кислотой, которая обладает мощными противовирусными, противомикробными и противогрибковыми свойствами, так что в сезон гриппа кокосовое молоко вас надежно защитит.
  • — Способствует похудению, стимулирует работу мозга и повышает уровень полезного холестерина благодаря все той же лауриновой кислоте.
  • — Содержит витамины C, E, B1, B3, B5 и B6, а также железо, селен, кальций, магний и фосфор.
  • — Не содержит лактозу, поэтому может заменить обычное молоко, если у вас аллергия или вы придерживаетесь безлактозной диеты. В пост также будет незаменимо, а веганам этот продукт представлять и вовсе не надо.

Что приготовить из кокосового молока?

Кокосовое молоко не так давно вошло в наш рацион, но ему уже нашлось множество применений не только в экзотических блюдах. На нем готовят традиционные тайские супы, например, том ям или том кха, добавляют в соусы для рыбы, морепродуктов и мяса. Оно отлично сочетается с экзотическими приправами на основе карри, имбиря, перца чили и т.д. Можно добавлять его в каши и кофе, готовить вкусные молочно-фруктовые шейки или пудинги с семенами чиа, мороженое и любые десерты. Смело заменяйте обычное молоко или сливки на кокосовое в любых блюдах и наслаждайтесь изумительным ароматом. Не стоит беспокоиться, что он перебьет другие вкусы — аромат кокоса будет тонким и ненавязчивым.

Предлагаем несколько простых рецептов с кокосовым молоком.

Каша на кокосовом молоке

Такую овсянку полюбят даже самые большие привереды. На 150 г овсяных хлопьев (это примерно полтора стакана объемом 250 мл) возьмите 250 мл кокосового молока и варите обычным способом на медленном огне. Добавьте мед или любой другой подсластитель, сухофрукты или орехи — на ваш вкус. Чтобы завтрак получился более праздничным и необычным, попробуйте запечь такую кашу в яблоке по нашему рецепту .

Рисовая каша с кокосовым молоком тоже получается необычайно вкусной. Для ее приготовления нужно взять равные части риса, кокосового молока и воды, довести до кипения и варить 3-4 минуты, затем на медленном огне — до готовности риса. Добавьте к готовой каше щепотку соли, сахар по вкусу и кокосовую стружку.

Том ям с креветками и кокосовым молоком

Рецепт этого тайского супа — первое, что приходит на ум для применения кокосового молока. Приготовить его в домашних условиях гораздо проще, чем кажется, если у вас есть готовая паста том ям для основы и набор необходимых овощей , в который входит лемонграсс, листья каффир-лайма, корень галангала и красный перец чили-мини. Закладываем в куриный бульон или кипящую воду овощи, через 5-7 минут — пасту, перец, грибы и кокосовое молоко, а в самом конце — креветки и сок лайма. Подробный рецепт можно посмотреть здесь .

Супы на кокосовом молоке

Если вы любите том ям, советуем попробовать менее известное, но не менее яркое и оригинальное блюдо азиатской кухни — малазийский острый суп лакса . А если хотите чего-то менее экзотического, приготовьте на кокосовом молоке свекольник , норвежскую сливочную уху кукурузный крем-суп или любой другой суп со сливочной основой.

Карри с кокосовым молоком

Эта парочка никогда не подведет! Принцип приготовления любого карри очень прост: обжарьте лук и чеснок с пастой или порошком карри, добавьте кокосовое молоко, прогрейте, затем добавляйте мясо, рыбу, овощи, вареные бобы или тофу — в зависимости от того, что вы выбрали за основу своего блюда. Тушите до готовности всех ингредиентов, подавайте с рисом. Подробные рецепты говядины, свинины или курицы карри на кокосовом молоке ищите здесь .

Чиа пудинг на кокосовом молоке

Это самый быстрый, простой и полезный завтрак, который только можно придумать. Готовим его заранее вечером, чтобы к утру наш пудинг как следует настоялся. Вам понадобится всего два базовых ингредиента: семена чиа и кокосовое молоко. Смешайте их в правильной пропорции, чтобы получить нужную консистенцию пудинга — 3 столовые ложки семян на 100-150г кокосового молока. Далее — дело вкуса и фантазии. Добавьте подсластитель, ягоды, фрукты, джем или любые другие ингредиенты, которые вам нравятся.

Крем из кокосового молока

Нежнейший воздушный кокосовый крем для торта и других десертов можно приготовить очень просто. Для этого лучше взять кокосовые сливки или молоко без эмульгатора в составе, так как нам нужно, чтобы оно расслоилось и мы могли слить воду. Далее просто взбиваем сливки, постепенно добавляя сахарную пудру. Если хотите получить более плотный крем, добавьте к кокосовым сливками размягченное сливочное масло. А для аромата можно использовать немного ванили или ванильного сахара.

Блины на кокосовом молоке

Если заменить обычное молоко в тесте для блинов на кокосовое, то у вас получатся нежнейшие, ароматные и румяные блинчики. Чтобы тесто хорошо схватилось, консистенция должна быть чуть гуще, чем если вы используете обычное молоко. Жарить их можно совсем без масла — будет достаточно жирности самого кокоса. При этом жарятся такие блинчики быстрее обычных.

Кофе с кокосовым молоком

Это самое простое применение кокосового молока. Кофе с ним получается более густым за счет его жирности, с тонким кокосовым ароматом. Можно просто влить молоко в уже готовый напиток или предварительно взбить его для капучино, добавить сахар, ваниль, корицу, кардамон и другие специи для глубокого аромата.

Маска для волос с кокосовым маслом

  • Польза кокосового масла для волос
  • Как без ошибок выбрать кокосовое масло
  • Кокосовое масло для волос: применение без добавок
  • Рецепты масок
  • Чек-лист по уходу за волосами

Густые, крепкие и ухоженные волосы — показатель не только здоровья человека, но и его отношения к себе. Для ухода за ними не обязательно скупать десятки дорогостоящих косметических средств, изготовленных по многокомпонентным формулам. Большинство проблем поможет решить масло кокоса: напитает влагой сухие волосы, подсушит жирные, вылечит перхоть и секущиеся кончики. В статье расскажем, какое бывает кокосовое масло для волос, как использовать его само по себе и с какими ингредиентами смешивать для получения эффективных масок.

Польза кокосового масла для волос

Польза средства заключена в жирных кислотах, которые входят в его состав. Например каприновая кислота уничтожает патогенные микроорганизмы. Лауриновая создает защиту от внешних факторов, ускоряет регенерацию клеток и омолаживает ткани. Олеиновая задерживает влагу и предотвращает обезвоживание. Каприловая насыщает клетки кислородом и активизирует обмен веществ.

Помимо жирных кислот средство включает витамины: токоферон, холин и витамин К, в незначительных количествах — кальций и железо.

Маска для волос с кокосовым маслом — результативное восстанавливающее средство. Она показана при повреждении и истончении волос, образовании перхоти и секущихся кончиков, потере сияния и ухудшении структуры. Процедура поможет вернуть волосам силу и шелковистость, сделать их густыми и послушными.

Как работает маска для волос с маслом кокоса:

Образует защитный слой, который снижает отрицательное влияние ультрафиолета, некачественной воды, неподходящего шампуня.

Препятствует потере белка — кератина, из которого состоят волосы.

Восстанавливает структуру волос, которые становятся гладкими, меньше путаются и легче расчесываются.

Питает кожу головы, снимает воспаления и раздражения, помогает избавиться от перхоти и зуда.

Процедуру нужно проводить регулярно, но особенно сильно в лечении нуждаются волосы после зимы, отдыха на море, химической завивки, обесцвечивания. Обязательно держите домашнее кокосовое масло для волос про запас, если вы часто моете голову, каждый день пользуетесь феном, плойкой и составами для укладки.

Читайте также  Спрей антистатик для волос

Эффект, оказываемый маслом, индивидуален. Если у вас нет аллергии на этот натуральный продукт, попробуйте использовать его как без добавок, так и вместе с другими целебными компонентами.

Как без ошибок выбрать кокосовое масло

Разновидности

Существует 2 типа кокосового масла в зависимости от способа производства: рафинированное и нерафинированное. Рассмотрим их основные характеристики.

Рафинированное

Производится несколькими способами:

Путем отжима мякоти. Высушенную маслянистую мякоть (копру) отжимают, а примеси удаляют физическим путем, например с помощью центрифуг или фильтр-прессов. Такая рафинация считается более чистой и экологически безопасной, чем химическая, в процессе которой применяют токсичные вещества вроде гексана.

Способ горячего прессования. В этом случае копра отжимается в условиях высоких температур, в процессе чего продукт теряет характерный ореховый запах. Из-за того, что полуфабрикат загрязняется во время сушки, масло нуждается в отбеливании. В этих целях применяют специальные глины.

Готовый продукт идеально подходит для тушения, запекания, жарки, потому что не кипит, не пригорает при высоких температурах и не образует канцерогенных соединений.

Гидрогенизация. При данном способе производители извлекают масло с применением химрастворителей. Качество продукта ухудшается из-за образования трансжиров, которые увеличивают содержание плохого холестерина в крови.

Рафинированное масло может быть как твердым, так и жидким, не застывающим даже в холодильнике. Главный недостаток жидкого продукта — полное отсутствие лауриновой кислоты, обладающей антибактериальными свойствами и защищающей клетки от вредных воздействий окружающей среды.

Нерафинированное

На этикетке обозначается как Virgin или Pure. Его получают одним из двух методов:

Быстрая сушка. Мякоть просушивается за короткое время и затем проходит через прессы для холодного отжима.

Влажный помол. Мякоть орехов не сушат, а воду удаляют центрифугой уже из самого масла. В таком продукте больше всего антиоксидантов.

Нерафинированное масло — самое ценное и по-настоящему «живое», хоть и более дорогое из-за особенностей технологии и низкого выхода готового продукта. Его легко узнать по характерному запаху и вкусу. Все входящие в состав природные компоненты сохранили свою биологическую ценность, потому что не были повреждены в процессе нагревания или отбеливания.

5 признаков хорошего масла

Чтобы не испортить волосы, используйте масло высокого качества. Вы можете определить его по этим пяти признакам:

1. Производство в стране произрастания кокосовых пальм. Основные поставщики — страны юго-восточной Азии: Вьетнам, Таиланд, Тайвань, Малайзия. В странах, где кокосы не растут, масло делают из полуфабриката — кокосовой койры, что негативно сказывается на его качестве. В России чаще всего встречается тайская и индийская продукция.

2. Отсутствие тепловой обработки. Лучшее масло для масок — нерафинированное, холодного отжима. Его не подогревали в процессе изготовления, а значит, оно сохранило все свои полезные компоненты в неизмененном природном виде.

3. Натуральный состав. Изучите этикетку, на ней должно быть указано «Кокосовое масло — 100%». Не покупайте масло с химическими добавками: отдушками или красителями. У настоящего масла практически нет запаха, присутствует лишь легкий тропический аромат кокоса. Сильный запах говорит о наличии отдушек.

4. Молочный оттенок. Им обладает застывшее масло, которое густеет уже при комнатной температуре. Растопленное масло — прозрачное, может быть слегка соломенным. Чем оно желтее, тем хуже качество очистки. Поэтому советуем покупать продукт в банках из стекла, которое позволяет увидеть цвет и консистенцию масла.

5. Наличие сертификатов. Безопасность средства должна быть подтверждена документально, например декларацией о соответствии. Если продавец может предъявить копию европейского сертификата EU Organic Bio и экологического американского сертификата USDA Organic, — это абсолютная гарантия отсутствия в масле синтетических примесей и ГМО.

Теперь вы умеете выбирать продукт. Поговорим о том, как пользоваться кокосовым маслом для волос.

Кокосовое масло для волос: применение без добавок

Есть несколько правил, как наносить кокосовое масло на волосы, чтобы они быстрее вернули свое здоровье и ухоженный вид:

Перед применением проверьте средство на индивидуальную непереносимость. Помажьте маслом за ухом или в сгибе локтя. Если оно не вызывает покраснения или зуда, смело применяйте его для ухода за волосами.

В целях лечения наносите средство за 45–60 минут до мытья волос. Аккуратно, массажными движениями, втирайте его в кожу и волосы.

Средство можно оставить на голове на всю ночь и смыть только утром, если не боитесь, что на наволочке появятся жирные пятна.

Смывайте средство теплой водой до ощущения абсолютной чистоты. Желательно использовать безсульфатный шампунь.

Кончики секущихся волос можно смазать и после душа. Разотрите крошку продукта ладонями и бережно прохлопайте кончики. Небольшое количество масла заполнит пористую структуру и быстро впитается без образования жирного блеска.

Если нанести пару капель средства на расческу, вы намного быстрее и легче расчешете запутанные пряди.

Не используйте продукт на мокрых прядях — влага снижает эффективность.

Рецепты масок

Как наносить кокосовое масло на волосы? Процесс использования масок идентичен независимо от проблемы которую вы решаете. Приготовьте смесь по рецепту, основную массу вотрите в кожу головы и корни, остаток распределите по всей длине. Время действия маски — не менее 15 минут. Затем промойте волосы водой комфортной температуры с шампунем без сульфатов и парабенов.

Для роста и укрепления волос

Масло – важный ингредиент для блеска, здоровья и роста волос. Оно образует невесомую защитную оболочку и защищает локоны от термовоздействия и пыли. Смешайте 20 грамм кокосового масла и чайную ложку масла Magnesium Oil, слегка прогрейте на водяной бане — около 5 минут. Нанесите на сухие волосы, массажными движениями втирайте в кожу. Накройте полиэтиленовой шапочкой и оберните полотенцем. Подержите 20 минут и смойте любимым шампунем. Кокосовое масло питает волосы по всей длине, уменьшает ломкость и сечение, Magnesium Oil воздействует на корни, питает и ускоряет рост волос.

От жирности волос

Волосы быстро жирнятся и теряют объем? Зрите в корень проблемы! Вернее, в корни волос – именно кожа провоцирует излишнюю выработку кожного сала. Чтобы сальные железы работали правильно, важно не допускать того, чтобы они забивались – это происходит из-за пыли, частого использования укладочных средств. Важно регулярно скрабировать и обновлять кожу головы, например, при помощи масляно-солевого скраба.

Пропорция соли и масла — 1:1. Растопите масло на водяной бане и вмешайте в смесь английскую, розовую гималайскую или соль Мертвого моря, но не допускайте полного растворения. Частички соли будут работать как деликатный пилинг, а масло не допустит раздражения и зуда. Применяйте маску раз в неделю, чтобы продлить чистоту и свежесть волос, а также уменьшить частоту мытья.

От сухости волос

Бананово-медовая

Взбейте в блендере:

Кокосовое масло — 10 г

Кокосовое молоко — 20 мл

Нанесите смесь на сухие волосы и оставьте аппликацию на 20 минут, расчешите и смойте теплой водой с шампунем.

Сухие волосы часто пушатся и ломаются, для их оздоровления важно восстановить структуру и плотность каждого волоса. Магниевое масло решает проблему изнутри, насыщая фолликулы, которые питают волос по всей длине, банан восполняет пустоты и пористость волос, мед бережно очищает шевелюру от пыли и работает как скраб для кожи головы. Его можно также заменить на любую крымскую соль для ванн. Кокосовое масло обволакивает волосы и служит защитой от термического воздействия и пыли.

Против перхоти

Для окрашенных и поврежденных волос

Эта домашняя маска для волос с кокосовым маслом подходит для осветленных локонов, предотвращает появление желтизны, помогает поддержать блеск и сияние блонда. Растопите пару ложек кокосового и магниевого масла, добавьте в смесь 2–3 капли эфирных масел лимона и ромашки. Лимонная кислота делает цвет ярче, а смесь масел помогает сохранить оттенок, наполнить структуру самого волоса, чтобы пигмент не проваливался и оставался равномерным.

Для достижения стабильного результата проводите процедуру не реже одного раза в неделю. При плохом состоянии волос проведите курс из десяти процедур с нанесением лечебного состава через день.

Чек-лист по уходу за волосами

Покупайте нерафинированное кокосовое масло для волос — польза от него будет максимальной. Они изготовлено без термообработки и, соответственно, без разрушения входящих в его состав жирных кислот и витаминов. Выбирайте масло холодного отжима со словом «virgin» на этикетке.

Основные биоактивные вещества продукта — насыщенные жирные кислоты и витамины. Они обладают увлажняющим, питательным, укрепляющим и антисептическим действием.

Как правильно наносить на волосы кокосовое масло: сначала слегка подогреть, растереть по коже головы и корням, затем распределить по всей длине. При лечении секущихся волос достаточно слегка смазать кончики. Заменить кокосовое масло можно магниевым – раз в неделю наносите его на 20 минут на сухие волосы перед мытьем.

Приготовить маски можно дома. Подберите ингредиенты исходя из проблемы, которую нужно решить. Для роста волос добавьте в маску розовую гималайскую соль, для увлажнения — английскую или крымскую, для снижения жирности — соль Мертвого моря.

По промокоду BLOG действует скидка 25%* на все товары из статьи, наслаждайтесь 😉

*Промокод действует только на первый заказ.