Крапива и ромашка для волос

Приготовление фитомаски для волос из ромашки и крапивы

Хлопотать ли с народными рецептами или купить в магазине баночку с приятно пахнущим содержимым? Решить дилемму невозможно, не попробовав и то, и другое! Герои статьи – ромашка и крапива. Если вы никогда не делали маску из крапивы и ромашки, не говорите, что в борьбе за красивые волосы испробовали все!

Травы издавна пользовались глубоким уважением у многих народов, однако их роль в жизни наших предков всегда была особенно значимой. Они служили и лекарством, и источником полезных веществ, и, конечно, средством обретения красоты. Множество народных рецептов из глубины веков вполне актуальны и по сей день.

Отрадно, что для приготовления высокоэффективных средств нужны не экзотические ингредиенты, а одни из самых распространенных растений, щедро устилающих территорию нашей страны. Например, крапива и ромашка, о которых и пойдет речь в данной статье.

Польза трав для красоты и здоровья волос

Если внимательно изучить ассортимент промышленной косметики для волос, можно прийти к выводу, что многие производители применяют в составе своих средств различные травы. В числе лидеров, изображаемых на упаковках чаще всего, крапива и ромашка.

В частности, крапива эффективна в следующих обстоятельствах:

  • выпадение волос;
  • излишняя активность сальных желез;
  • раздражение кожи;
  • наличие перхоти или себореи;
  • ломкость, тусклый цвет волос;
  • сечение;
  • медленный рост волос.

Ромашка – известный антисептик с мягким деликатным действием, благотворно влияет на состояние кожи головы, успокаивает зуд, заживляет микротрещины. Восстанавливает структуру волос, делает их мягче, придает красивый блеск.

Регулярное использование домашних рецептов с ромашкой позволяет придать локонам красивый золотистый оттенок, особенно это актуально в отношении русых и блондинок. При этом если крапива считается прерогативой жирных волос, то ромашка является универсальным средством.

Самостоятельно из крапивы и ромашки можно изготовить множество полезных составов для увлажнения, крепости и роста волос. В ход могут идти травы, заготовленные вручную – свежие или высушенные. Собирать крапиву необходимо в мае, когда она молода и содержит более всего питательных веществ.

Полезными будут и листья, и стебли растения, часть из которых можно использовать сразу, перетерев каким-либо подходящим способом (например, блендером). Оставшуюся продукцию следует засушить для дальнейшего использования, разложив ее тонким слоем на доске или листах бумаги.

К сбору ромашки лучше приступать в период ее активного цветения. Для средней полосы нашей родины обычно это середина июля. Косметической ценностью обладают цветки растения, срывать их необходимо как можно ближе к основанию. Как и крапиву, ромашку можно использовать сразу после сбора, остатки высушиваются про запас.

Рецепт маски из крапивы и ромашки

Крапива и ромашка удачно дополняют друг друга, создавая уникальные свойства. Средства на основе этих двух трав способны решить проблемы волос, быстро салящихся у корней и сухих на кончиках. Крапива нейтрализует жирность, позволяя локонам дольше сохранять свежесть, ромашка увлажняет волосы по всей длине.

Данную маску рекомендуется делать на чистые волосы. Если локоны сильно иссушены, к травам можно добавить желток яйца. Противопоказанием к проведению маски является аллергия на тот или иной компонент.

Инструкция по приготовлению

Приготовьте все необходимое для маски.

Столовую ложку крапивы смешайте с таким же количеством ромашки. Мы используем сухую траву, в случае свежей траву необходимо измельчить блендером.

Залейте травяную смесь стаканом горячей кипяченой воды и перемешайте.

Посуду с травой поставьте в большую емкость и выдержите 15 минут на водяной бане. Затем дайте ей остыть до слегка теплого состояния.

Инструкция по применению

  1. Волосы вымойте своим обычным шампунем, высушите и расчешите. Плечи покройте подходящей тканью.
  2. Губкой зачерпывайте травяную гущу и наносите ее на корни волос. Затем по всей длине волосы смочите травяным отваром.
  3. Замотайте голову пленкой или наденьте утепляющий колпак, затем укутайте толстым полотенцем для теплового эффекта.
  4. Держать маску нужно от 40 минут до одного часа. Затем тщательно смыть обильной струей воды. От воздействия маски светлые волосы могут немного окраситься в темно-золотистый цвет.

После применения маски волосы будут выглядеть более гладкими и блестящими, как после использования хорошего бальзама.

При регулярном проведении маски из крапивы и ромашки будет решена проблема образования перхоти, остановится процесс сечения волос. Они станут более густыми, крепкими, усилится их рост, цвет станет более насыщенным. Рекомендуется прибегать к маске не реже одного раза в 10-12 дней на протяжении 4-6 месяцев.

Ромашка для волос — рецепты от выпадения и восстановления

Вернуть красоту волос и здоровье кожного покрова головы, позволяют отвары ромашки, подобные составы настоящая находка! Благодаря такому уходу можно вылечить волос от разных болезней, улучшить структуру, сделать локоны шелковистыми и красивыми! Подобными средствами пользовались наши бабушки, наверное, благодаря этому каждая из них носила «настоящие русские косы» …

  1. Польза ромашки для волос
  2. Показания к применению
  3. Рецепты для волос на основе ромашки
  4. Отвар ромашки и крапивы против выпадения волос
  5. От перхоти с добавлением лаванды
  6. Для жирных волос
  7. От седины
  8. Для роста волос
  9. Ополаскивание волос настоем ромашки
  10. Как осветлить волосы
  11. Приготовление маски для волос из ромашки, лимона, меда, коньяка
  12. Как приготовить шампунь на основе ромашки
  13. Применение масла на основе ромашки для волос
  14. Как часто делаются процедуры
  15. Отзывы

Польза ромашки для волос

Часами можно говорить о лечебных свойствах ромашки аптечной, высокой эффективности, рассматривая растение как уникальное средство народной медицины. Использование в косметологии довольно-таки широкое, благодаря подобным средствам удается снимать раздражение кожного покрова головы, зуд, исцелять раны. Благодаря ромашковым отварам и маскам можно вылечить серьезные патологии кожи головы и волос. Подобное воздействие обусловлено высоким содержанием витаминов, питательных веществ, органических кислот.

Народные средства, приготовленные на основе этого уникального растения, воздействуют на волосяные луковицы и эпидермис как:

  • гипоаллергенное;
  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • антисептическое;
  • восстанавливающее;
  • заживляющее;
  • питающее;
  • спазмолитическое;
  • антисептическое;
  • онкопротекторное вещество природного происхождения.

Оберегают волос и кожу от ультрафиолетовых излучений, увлажняют, активизируют рост, укрепляют корни. При этом благотворно воздействуют на весь организм, несмотря на местное применение.

Обратите внимание! Основное отличие ромашки от других лекарственных трав в том, что ее можно использовать при любой структуре волос и типе кожи.

Показания к применению

Учитывая масштабы воздействия, показания к применению ромашки аптечной следующие:

  • потускнение;
  • ломкость;
  • выпадение;
  • седина;
  • замедленный рост;
  • жирность волос;
  • секущиеся кончики (нарушение структуры).

Подходит средство для устранения многих проблем эпидермиса:

  • покраснение;
  • перхоть (шелушение);
  • зуд;
  • напряжение;
  • образование мелких трещин, ран;
  • развитие грибковых патологий.

При наличии подобных факторов косметологи советуют использовать ромашковые средства для их устранения. Однако подобные составы позволяют дополнительно высветлить локоны на несколько тонов.

Словно пилинг удалить отмершие клетки эпидермиса. Придать волосам эластичность, упругость, красивый природный блеск. После подобных процедур не будет проблем с расчесыванием, укладками. Даже при частом пребывании в экстремальных условиях – жары, мороза, солнца, локоны будут оставаться здоровыми, пышными, послушными.

Рецепты для волос на основе ромашки

Используют ромашку лекарственную в приготовлении косметических средств по уходу за волосами как самостоятельно, так и комбинируя с другими лечебными растениями, продуктами питания (лавандой, шалфеем, крапивой, лопухом, медом, лимоном, коньяком, прополисом, яйцом, сметаной). Подобные ингредиенты лишь усиливают лечебное воздействие составов, повышая их эффективность и результативность. Очень хорошо помогает шалфей для волос с добавлением ромашки, как противовоспалительное и укрепляющее средство.

Отвар ромашки и крапивы против выпадения волос

С возрастом у многих волос становится истощенным и начинает сильно выпадать. Устранить проблему легко – на основе ромашки лекарственной (2 ст. л. сухого растения) и крапивы (1 ст. л.), подорожника (1 ст. л.) готовят отвар.

Заливают сухую смесь трав литром кипятка, доводят до кипения и оставляют остыть, предварительно укутав. Остывшим отваром заливают 3 кусочка ржаного хлеба. Как только хлеб разбухнет, все перемалывают с помощью блендера и наносят на волос, втирая в корни.

Голову покрывают полиэтиленовым пакетом, теплым платком. Спустя час смывают, шампунь не используют. Волосы после отвара становятся шелковистые, структура их восстанавливается.

От перхоти с добавлением лаванды

Чтобы устранить шелушение эпидермиса, перхоть, рекомендуется по мере появления проблемы, наносить ромашковую маску. При ее приготовлении используют 2 ст. л. сухой ромашки, 2 ст. л. сухой лаванды, запаренные стаканом кипятка. Дополнительным компонентом считается кефир – после остывания к отвару добавляют ½ ст. кисломолочного продукта. Для эластичности добавляют столовую ложку репейного масла.

Читайте также  Касторовое масло и витамин е для волос

Маску рекомендуется втирать в корни и накладывать на локоны перед каждым мытьем головы, до полного устранения неприятного явления. Выдерживают около часа под пакетом, теплым платком. Споласкивая используют теплую воду, а шампунь исключительно тот, у которого стоит пометка «от перхоти».

Для жирных волос

Понизить повышенную жирность волос позволяет следующая настойка: соединяют стакан сухих цветов ромашки со стаканом водки или коньяка. Настаивают 2 недели, желательно в холодильнике. Процеживают, добавляют воды в отношении 1:1 (на получившийся раствор).

Наносят 2 раза в неделю, втирая лосьон ватным диском прямо в корни. Смывать не рекомендуется. Курс лечения не более 20 дней.

От седины

Используя ромашку, в домашних условиях можно вполне «закрасить» седые пряди. Готовят «крутой» отвар заливая пол стакана сухой травы стаканом кипятка. Кипятят 2 минуты. После остывания процеживают, наносят на голову, равномерно распределяя по всем локонам, втирая в корни. Укутывают пакетом на ночь. Утром смывают без шампуня.

Для роста волос

Берут 2 ст. л. сухой травы шалфея, заливают ½ ст. кипятка. Остывший отвар цедят и добавляют 10 капель аптечной спиртовой настойки ромашки. Столько же капель перцовой настойки и 2 ст. л. касторки. После втирания укутывают, смывают спустя час. Вместо перцовой настойки для роста волос можно добавлять ½ ч. л. красного перца.

Ополаскивание волос настоем ромашки

Достаточно быстро можно приготовить общеукрепляющий витаминный состав, ополаскивать волосы отваром ромашки: берут ½ стакана сухой травы ромашки (желательно использовать соцветия) и запаривают литром кипяченой воды.

В течение четверти часа состав выдерживают на водяной бане, процеживают, доливают 2 л теплой воды. Используют как ополаскивающее средство после мытья головы. Ополаскивание волос проводится, чтобы удалить синтетические остатки разных веществ, которые провоцируют развитие болезнетворных бактерий и микроорганизмов.

Как осветлить волосы

Для осветления волос, косметологи советуют использовать составы, предназначенные для ополаскивания. Однако после ополаскивания, локоны нельзя сушить сподручными средствами (феном, сидеть на солнце). Пряди должны просыхать естественным путем, причем после ромашкового состава, водой их больше не ополаскивают.

Для осветления жирных волос можно делать следующую маску: заваривают ½ ст. сухой травы ромашки 0,5 л кипятка, держат 10 минут на водяной бане. Добавляют чайную ложку растительного масла, желательно оливкового и сок лимона. Втирают в кожу головы, наносят на сами локоны.

Такое средство высокоэффективное, поэтому, если часть прядей останется «необработанной», то они не высветлятся. Минус способа в том, что его нельзя использовать при сухих ломких волосах, на окрашенных локонах.

Обратите внимание! В косметологии допускается использование как готовых аптечных сборов, так и ромашки, собранной и высушенной самостоятельно.

Приготовление маски для волос из ромашки, лимона, меда, коньяка

Питательной, витаминизированной станет маска, приготовленная на основе ромашки, меда, лимона, коньяка. Сначала обычным способом готовят ромашковый отвар на основе 2 ст. л. лечебного растения и стакана кипятка. В остывший состав добавляют сок одного лимона, 2 ст. л. любого меда и 30 мл коньяка, который можно заменить водкой.

Втирают состав перед баней примерно за час до водных процедур. Укутывают. Смывают. Уже после нескольких применений, а маску рекомендуется накладывать не чаще 2 раз в неделю, волос станет шелковистым, появится естественный блеск. Примерно через 3 недели периодического нанесения пряди станут гуще, послушнее.

Важно! Используя средства на основе ромашки аптечной не стоит ждать мгновенного результата. Первые улучшения наступят не раньше, чем через 3 – 4 процедуры!

Как приготовить шампунь на основе ромашки

Для тех, кто забывает готовить отвары, кому лень делать маски, подойдет следующий вариант – использование ромашкового шампуня, который кстати говоря можно приготовить в домашних условиях.

Заваривают 200 мл воды, примерно 5-6 ложек сухого сырья. После остывания процеживают и добавляют в «Детский шампунь». Перед использованием хорошенько встряхивают. Есть и второй рецепт приготовления, в нем отвар соединяют не с готовым шампунем, а с кусочком тертого детского мыла. Дополнительно кладут 15 мл глицерина. Держат такой шампунь в холодильнике.

Применение масла на основе ромашки для волос

Широко популярным средство по уходу за волосами считается эфирное масло на основе ромашки. Уникальный состав средства позволяет восстанавливать структуру волос, различные заболевания эпидермиса, делая пряди красивыми, крепкими, здоровыми.

Подобные косметические средства выпускаются разными производителями и об их применении следует читать на упаковке. При использовании масла ориентируются по типу кожи головы и самих волос, например:

  1. Нормальный тип. Масло ромашки соединяют в равных пропорциях с маслом жожоба, кедра, миндаля, кипариса, розового дерева или лимона (берут по 10 капель). Добавляют столовую ложку оливкового масла, втирают в корни, смывают через 30 минут;
  2. Сухие волосы. Соединяют 10 капель масла лаванды, 5 капель масла ромашки, 7 капель экстракта герани с 2 ст. л. миндального масла. Слегка нагревают, втирают в эпидермис. Укутывают, смывают через час.
    Использование подобных аромапрепаратов позволяет не только улучшить структуру волос, кожу головы, но и придает прядям восхитительный аромат луговых трав. Кроме того, такие маски позволяют устранить повышенную потливость головы.

Как часто делаются процедуры

Косметологи не рекомендуют использовать средства народной медицины по уходу за волосами чаще одного раза в неделю. Однако при сильно запущенном состоянии допускается применение до 2 раз, а то и 3. Однако с процессом восстановления, частоту нанесения снижают до рекомендованного.

Отзывы

Я покупаю для восстановления волос двойные фильтр пакетики с ромашкой, в упаковки 20 штук. Дальше в полулитровую банку ложу два пакетика и заливаю кипятком. Настаиваю 25-30 минут, отвар должен быть такой температуры, чтобы не обжечь головы. После мытья головы ополаскиваю волосы (включая корни) данным отваром, слегка выжимаю у на 15 -20 минут укутываю в полотенце Важный момент, волосы должны высыхать естественным путём.

Крапива и ромашка для волос

Главная проблема современных людей — это быстрая загрязненность волос и необходимость их частого мытья в связи с появлением ощущения их жирности. Поэтому многие люди через день моют голову шампунем и ополаскивают их проточной водой, а о том, насколько это полезно для здоровья волос мало кто задумывается. Шампунь — это мыльный раствор, а мыло представляет собой соль жирных кислот, которая во время мытья волос вступает в химическую реакцию с водой и создает щелочную среду.

Если выразиться химическими терминами, то можно сказать так: жирные кислоты при взаимодействии с водой гидролизируются с образованием щелочей и кислот. Кислота вместе с водой образует пену, а щелочь захватывает грязь и жир с поверхности волос и кожи головы. Как известно, волосы наши покрыты кутикулой — тонкой бесцветной оболочкой, состоящей из плотно прилегающих чешуек. Волосам придают силу, блеск и прочность как раз эти чешуйки и липиды (жиры), находящиеся между ними.

При попадании щелочи жиры между чешуйками вымываются и кутикулы раскрываются, в результате чего волос теряет влагу и становиться беззащитным внешнему воздействию. Особенно сильно страдают волосы от частого мытья неправильно подобранным шампунем и ополаскивания жесткой водой. После этого они становятся тусклыми, сухими и непослушными, их очень трудно расчесать и уложить в прическу. Для того чтобы избежать этого волосы надо мыть мягким питательным шампунем и после каждого мытья тщательно ополаскивать их с использованием одного из следующих средств:

1. Бальзам для волос. Современным женщинам повезло, косметическая промышленность на сегодняшний день выпускает множество средств, предназначенных для ополаскивания волос с учетом их состояния. Основная функция всех бальзамов для ополаскивания волос — это нейтрализация щелочи от шампуня, восстановление рН кожи головы и сглаживания чешуек для придания волосам гладкости, блеска и послушности. После применения бальзамов волосы не спутываются, их легко и приятно расчесывать.

Многие бальзамы-ополаскиватели содержат в своем составе компоненты, укрепляющие и восстанавливающие поврежденные волосы. Но использовать бальзамы для ополаскивания волос рекомендуют не чаще 1-2 раз в неделю, слишком частое их применение может привести к утяжелению волос, потери их здорового блеска и объема.

Читайте также  Маска для волос с горчицей и дрожжами

2. Отвары трав. Все больше женщин сегодня отдают предпочтение натуральным ополаскивателям, приготовленным из различных растений и фруктовых соков. Растительные экстракты действуют очень мягко на волосы и оказывают целебное действие, но в зависимости от состава отвары трав по воздействию на волосы сильно разнятся. Жирные волосы лучше всего ополаскивать отваром листьев крапивы, мать-и мачехи, корней лопуха, цветков ромашки, тысячелистника, коры дуба, шалфея и зверобоя. Готовить отвары можно из каждого растения по отдельности или комбинировать их.

Для приготовления ополаскивателя из отвара трав надо взять 5 ст. ложки сырья и залить его одним полулитром кипятка. Затем закрыть емкость с отваром крышкой, укутать полотенцем и оставить его до тех пор, пока он не остынет до комнатной температуры. Настоянный отвар принимает на себя большую часть полезных свойств растений, чтобы эти свойства полностью передать волосам после ополаскивания им волосы смывать водой не нужно.

При усиленном выпадении волос хорошо помогают отвары из шишек хмеля и корней лопуха. Для борьбы с себореей приготовьте отвары из ромашки, лаванды, календулы и чабреца. Чтобы увлажнять сухие волосы и придать им здоровый блеск, лучше всего подходят отвары из листьев березы, крапивы, цветков календулы, полевого хвоща и мяты.

3. Натуральные ополаскиватели-кондиционеры. Чтобы волосы блестели и не электризовались их надо ополаскивать кондиционерами. Если вы предпочитаете во всем «натуральность» и не пользуетесь кондиционерами для волос, выпускаемыми косметологической промышленностью, то можно вместо них ополаскивать волосы лимонным соком, уксусом, пивом, отваром луковой шелухи, кофе и чайной заваркой. Все они увеличивают кератиновый слой волос, после их регулярного применения они становятся гладкими и блестящими. Но ополаскивать сухие волосы уксусом и лимонным соком не следует, они предназначены для жирных и нормальных волос.

Лимонный сок и уксус — подкисляют жесткую воду, что снимает налет кальция и осадки других солей, обволакивающих волосы после мытья. Ополаскивание в подкисленной воде возвращает естественный блеск и мягкость волосам. Добавлять лимонный сок и уксус в воду надо из расчета 1 ст. ложка на литр воды. Кофейный отвар и заварка черного чая возвращают насыщенность цвета и здоровый блеск темным волосам.

Готовят их из расчета 3 чайных ложки молотого натурального кофе или черного чая на литр кипяченой воды. Для светлых волос лучше приготовить отвар из луковой шелухи или добавить в воду заварку зеленого чая. После ополаскивания натуральными кондиционерами волосы выглядят «живыми» и здоровыми, что особенно актуально в зимние месяцы, когда волосам, как и всему организму не хватает полезных веществ и солнца.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Восстановление волос

Последнее обновление: 27.02.2021

Комплексный подход к восстановлению и лечению волос

Проблемы с волосами могут возникнуть в результате разных причин – это и внешние факторы, и проблемы со здоровьем, и неправильный уход за волосами. Иногда кажется, что волосы живут своей жизнью, и вроде бы ничто не предвещало – а они становятся сухие и ломкие, выпадают, абсолютно непослушные при укладке. Лечение и восстановление волос будет индивидуальным в каждом случае.

Какие тревожные сигналы могут подавать локоны:

  • Становятся тусклыми, хрупкими, легко ломаются;
  • Интенсивно выпадают;
  • Секутся на кончиках;
  • Теряют объем и непривычно быстро пачкаются у корней;
  • Становятся непослушными и сильно пушатся;
  • Растут крайне медленно или не растут вообще;
  • Нарушается пигментация.

Если вы заметили один из перечисленных симптомов, следует серьезно задуматься о комплексном восстановлении структуры и корней волос.

Борьба с выпадением

Врачи-трихологи считают, что даже при длительном сроке облысение поддается лечению: если речь идет не о механическом или химическом повреждении фолликул, то клетки остаются способными к воспроизводству новых волосков и через 20 лет после выпадения.

Причины выпадения волос различны: это может быть генетическая предрасположенность, испытанный сильный стресс и потеря волос после родов. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему вы теряете густоту. А для интенсивного восстановления волос на голове после выпадения можно порекомендовать комплексный уход.

Комплексный уход включает:

  • Правильный режим: здоровое питание, регулярный сон, занятия спортом, минимизация стрессов.

И это не просто слова. Большинство молодых людей не задумываются о своем здоровье в угоду желаниям и амбициям. Отсюда и перекусы на бегу, ночные посиделки с друзьями, низкий уровень физической активности и «расшатанная» нервная система. В итоге волосы, как первые вестники внутренних сбоев, начинают терять презентабельный внешний вид и выпадать.

  • Домашние процедуры: маски на основе натуральных компонентов, массаж кожи головы.

Все верно – полноценный уход не всегда стоит внушительных денег. Регулярный массаж биологически активных точек можно проводить самостоятельно – он поможет улучшить кровообращение и усилить питание волосяных луковиц. А большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок продаются в аптеках и стоят копейки.

  • Использование специальных средств: шампуни, средства для ослабленных, склонных к выпадению волос.

Тут важно не промахнуться: для каждой проблемы существуют отдельные препараты, к выбору которых нужно относиться с умом. Если вы не можете верно определить свой тип волос и самостоятельно поставить «диагноз» своим локонам, обратитесь за помощью к врачу-трихологу. Он порекомендует подходящее средство из профессиональной линейки или более бюджетное из масс-маркета.

  • Отказ от укладочных средств и приборов: ограничьте применение фена и плойки на период лечения.

Если вы ежедневно укладываете волосы, то отказаться от этой процедуры будет достаточно сложно. Однако помните: горячая укладка сводит на нет все ваши старания по восстановлению и лечению волос. Не можете без укладки – просто найдите к волосам новый подход. Используйте нетугие резинки, ленты для волос, овладейте техникой укладки на мягкие бигуди, полюбите красивые косы.

  • Спасение и восстановление сухих волос

Такая проблема знакома многим – волосы становятся сухими после регулярного окрашивания или в результате частого применения укладочного утюжка: восстановление в таком случае направлено не только на лечение корней, но и предполагает уход за волосами по всей длине.

Начните с выбора правильного средства. Средства для чего? Для мытья головы, конечно: эту простую процедуру регулярно выполняют все. Шампунь Alerana для сухих волос содержит натуральные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.

Положительный результат даст использование кондиционера или сыворотки, которые покрывают каждый волосок тонким слоем – таким образом вы обеспечите защиту от внешнего негативного воздействия, облегчите процесс укладки и дополнительно решите проблему посеченных кончиков.

Восстановительные маски для сухих волос обязательно содержат масла – наиболее эффективным является масляное обертывание.

В любом случае, вам необходимо помнить, что все процедуры будут иметь временный результат, если не помогать организму «изнутри». Принимайте витаминно-минеральные комплексы, разработанные для укрепления и восстановления волос.

Профессиональные процедуры для восстановления волос

Салонный уход действенен при решении некоторых проблем: мы приготовили обзор методов экспресс-восстановления волос, которые используют профессионалы.

Молекулярное моделирование

Что дает. Интенсивный уход, восстановление и закрепление протеина, керамида, витаминов

Как происходит.На всю длину в несколько слоев наносятся питательные составы, которые закрепляются тепловыми процедурами (утюжком или термошлемом)

Какой результат.Шелковистые на ощупь пряди, мягкие, красивые. После процедуры можно проводить окрашивание – волосы защищены, и цвет хорошо ляжет

Ламинирование

Что дает. Глянцевый блеск

Как происходит. После нанесения специального состава защитная ламинирующая пленка утолщает каждый волосок

Какой результат. Волосы перестают пушиться, гладкие и прочные, прическа становится пышнее. Ламинирование может быть «цветным» для придания оттенка

Масляный массаж


Что дает. Питание корней, и как приятный бонус –расслабляющий эффект, снятие напряжения

Как происходит. На волосы наносится смесь кунжутного, кокосового, миндального масел с эфирными маслами.

Результат. В зависимости от имеющейся проблемы, подбирается состав: для уменьшения перхоти с маслами чайного дерева и бея, для блеска процедура выполняется с маслами герани и иланг-иланга.

Лазерный шлем

Что дает. Ускорение роста

Как происходит. На голову надевается шлем, который попеременно выполняет массаж и воздействует лазером: низкочастотный волны ускоряют кровообращение, стимулируют рост новых волосков, пробуждают «спящие» луковицы.

Читайте также  Маска для мягкости волос в домашних условиях

Результат. Восстанавливаются выпавшие волосы и начинают расти новые.

Восстановление былой густоты прически в ваших руках: выполнять домашние процедуры или обратиться к специалистам – решать вам. Но помните, что со средствами Алерана уход становится легким и эффективным.

Домашние методы восстановления волос

Домашние маски прекрасно восстанавливают локоны, пережженные краской и утюжком и химическими завивками. Кроме того, они питают и восстанавливают чувствительную кожу головы, увеличивая приток питательных веществ к корням волос.

Сейчас мы рассмотрим рецепты простых в приготовлении и самых эффективных масок для интенсивного восстановления структуры и здоровья волос.

Яичная маска

Яичный желток обладает богатым аминокислотным составом, поэтому превосходно«ремонтирует» поврежденные участки волоса и предотвращает образование перхоти. А входящий в его состав лецитин подарит вашим локонам шелковистость и ослепительный блеск.

Ингредиенты:2 крупных яичных желтка комнатной температуры, 1 ст. л. жидкого меда, несколько капель миндального масла.

Применение:взбейте желтки венчиком или вилкой до однородной массы, добавьте мед и масло, тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам. Чтобы маска не текла, наносите ее на сухие волосы. Смойте через 40-60 минут водой комнатной температуры с использованием шампуня.

Масляная маска

Масла – бессменные лидеры среди народных средств для красоты шевелюры. Регулярное применение масел оказывает поистине ошеломляющий эффект.

Ингредиенты: по 1 ст. л. репейного, оливкового и кокосового масел, эфирное масло иланг-иланга.

Применение: Смешайте все масла в стеклянной миске, добавьте 3-5 капель эфирного, хорошенько перемешайте и разогрейте на водяной бане. Нанесите маску на влажные волосы от корней по всей длине, быстро оберните волосы пленкой и утеплите банным полотенцем. Чем дольше вы будете выдерживать маску на локонах, тем лучше.

  1. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
  2. С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
  3. Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Мочегонные препараты и снижение веса

Как же хочется убрать лишние килограммы быстро! И кажется логичным принять мочегонную таблетку и «слить» 1,5-2 кг за пару дней! И многие делают так, особенно в преддверии какого-то важного события или открытия пляжного сезона.

Но, давайте, разберемся, так ли все просто.

Что такое мочегонные препараты?

Мочегонные препараты являются лекарствами и применять их без прямого назначения не следует.

Мочегонные препараты (диуретики) – настоящие лекарственные препараты. У них есть четко обозначенные, подтвержденные большими исследованиями показания. Они помогают лечить сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, болезни почек, некоторые заболевания легких. Назначение диуретиков порой спасает жизнь.

Человеку с лишним весом врачом могут быть назначены препараты этой группы, если для этого есть медицинские показания – заболевания сердца, почек. В первые дни приема будет и желаемое снижение веса за счет удаления избыточной жидкости. Ключевое слово «избыточной».

Принцип работы мочегонных препаратов – увеличение выведения жидкости через почки, стимуляция их работы. По точке приложения диуретики разделяются на классы: петлевые, калийсберегающие, тиазидные, ингибиторы карбоангидразы, осмотические.

Что за собой влечет применение мочегонных препаратов?

Ни в одном руководстве к их использованию нет такого показания к применению, как «снижение веса». При этом есть перечень побочных действий и противопоказаний, связанных с потерей как жидкости, так и солей (калия, магния, натрия).

Бесконтрольный прием диуретиков опасен осложнениями:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • судороги;
  • сердцебиение;
  • боли в мышцах;
  • жажда.

Описаны даже смертельные исходы при непродуманном использовании препаратов этой группы.

Несмотря на то, что человек на 2-3 состоит из воды, считать ее лишней в большинстве случаев нельзя и пытаться «выгнать» в погоне за быстрым изменением цифры на весах особенно.

Подводя итог: все лекарственные формы мочегонных препаратов должны приниматься строго по назначению врача!

Если есть объективная причина снижать массу тела (а мочегонные часто используют пациенты с анорексией – без необходимости терять вес), то целью будет потеря жировой ткани. А любой «водувыводящий» метод никак не затронет эту самую ткань.

Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса

После приема мочегонных препаратов вес, действительно, уменьшается довольно быстро. Но также быстро возвращается снова.

Длительный прием препаратов этой группы без медицинских показаний чреват тяжелыми осложнениями. И никакое платье, в которое непременно нужно поместиться завтра, не стоит здоровья.

Волшебной таблеткой для стойкого снижения веса могут быть только адекватное питание и регулярная физическая нагрузка.

Лучшее лекарство против избытка веса — регулярные физические упражнения.

Что же делать, если признаки задержки жидкости все-таки есть: небольшая отечность кистей, лодыжек, становятся тесными к вечеру привычные туфли?

Такие явления часто встречаются в жаркую погоду, после соленой пищи, в предменструальный период.

Есть несколько естественных способов уменьшить количество жидкости в организме:

  • Снизить потребление соли до 5-6г в день. Это значит, исключить сильносоленые продукты и блюда: колбасу, полуфабрикаты, готовые соусы, зрелые сыры, деликатесы, консервы, чипсы, маринованные и соленые овощи.
  • Обеспечить достаточное количество белка в рационе. Белки в организме играют важную роль в обеспечении водного равновесия. В среднем, 1г белка на 1 кг веса в день – это включение белкового продукта в каждый основной прием пищи.
  • Включать продукты, богатые калием и магнием. Эти микроэлементы предупреждают задержку воды. Фрукты, овощи, орехи и семечки, отруби – основные источники К и Mg.
  • Адекватный питьевой режим – не меньше 6-8 стаканов в день. При дефиците питья возникает парадоксальная задержка жидкости, включается механизм защиты от обезвоживания и вода не выводится.
  • Не увлекаться простыми углеводами (сладости, доступные крахмалы) – если на энергетические цели потрачены не все съеденные углеводы, они откладываются в печени и мышцах в виде гликогена. А каждый его грамм связан с 3 г воды. Конечно, количество запасов гликогена ограничено 600-800г, но это уже 2-2,5 л воды.
  • Физические нагрузки, ходьба, тренировки – не только использую запас гликогена (уменьшая при этом количество связанной с ним жидкости), но и улучшают кровоток и выведение воды почками.

Чтобы не допустить накопления лишней жидкости полезно включать в диету продукты, обладающие мягким мочегонным действием. В основном он связан c солями калия, а также с другими, специфичными для каждого, компонентами, относящимся к полифенолам, антоцианам.

Употребление каких продуктов станет профилактикой нежелательных отеков:

  • все виды капусты;
  • бахчевые – дыни и арбузы;
  • свежие огурцы;
  • зелень петрушки, укропа, кинзы, сельдерея;
  • клюква и брусника;
  • лимон и имбирь;
  • свекла, спаржа и чеснок.

Многие натуральные продукты можно использовать для регулировки водного баланса в организме, хотя у здорового человека организм с этим справляется самостоятельно.

Как еще можно наладить водный баланс в организме

Конечно, быстрого и заметного мочегонного эффекта при употреблении в разумных количествах они не окажут, это не лекарства. Но свой вклад в сохранение водного баланса внесут. А ломтики огурца и листья капусты можно даже прикладывать к проблемным отечным зонам — голени и нижним векам.

Относительно безопасно с мочегонной целью можно использовать различные травяные сборы. Они могут быть собраны самостоятельно или приобретены готовыми в аптеке. Научных доказательств их эффективности нет и работать они могут неодинаково у разных людей.

Мочегонным эффектом обладают:

  • укроп – семена, листья, стебли;
  • петрушка – листья и корни;
  • ромашка – цветки;
  • толокнянка – листья;
  • брусника – ягоды и листья;
  • хвощ полевой;
  • крапива;
  • череда.
  • бссмертник – и много других.

Но даже в случае растительных препаратов нужно соблюдать рекомендованную дозировку, пропорции и принимать курсом не более 5-7 дней подряд.

Если все домашние средства испробованы, а отечность сохраняется или сопровождается другими симптомами (одышка, частое мочеиспускание и др.) – обязательно обратитесь к врачу, чтобы не пропустить более серьезную причину задержки жидкости.