- Мифы о волосах
- 13 мифов об уходе за волосами, в которые пора перестать верить
- 16 мифов о волосах
- 16 мифов о волосах
- 13 опасных мифов про волосы
- Миф №1 – большое количество стайлингов не влияет на рост волос
- Миф №2 – температура воздуха в фене не имеет значения
- Миф №3 – термозащита – лишний этап в укладке
- Миф №4 – бальзамы утяжеляют волосы
- Миф №5 – хна поможет восстановить волосы
- Миф №6 – шампуни для глубокого очищения – просто маркетинг
- Миф №7 – процесс мытья головы не имеет значения
- Миф №8 – домашние маски отлично работают на волосах
- Миф №9 – голову лучше мыть горячей водой, чтобы избавиться от загрязнений
- Миф №10 – рацион не влияет на состояние волос
- Миф №11 – чем больше кондиционера, тем лучше для волос
- Миф №12 – если шампунь идеально вам подходит, не стоит его менять
- Миф №13 – окрашенным волосам не нужны специальные средства
- Топ-10 мифов о волосах
- Миф №1: Кончики длинных волосы всегда секутся и с этим ничего нельзя сделать.
- Миф №2: Чтобы волосы стали расти более густыми, их надо сбрить налысо.
- Миф №3: Если часто стричь волосы, то волосы быстрее отрастут.
- Миф №4: Цвет волос, тип кожи головы и структура волос неизменны и постоянны на всю жизнь.
- Миф №5: Если часто носить головной убор, можно быстро облысеть.
- Миф №6: Облысение и перхоть заразны.
- Миф №7: Если тщательно расчесывать волосы 100 раз, то кровообращение и рост волос будет лучше.
- Миф №8: Женщинам нельзя мыть волосы мужским шампунем, а мужчинам — женским.
- Миф № 9: Окрашивание портит волосы.
- Миф №10: Вредно сушить волосы феном и утюжком.
- Мифы о волосах: правда и вымысел
- 1. Частое мытье провоцирует выпадение и сухость волос.
- 2. Чем больше шампуня, тем чище волосы.
- 3. Кондиционер поможет восстановить секущиеся кончики волос.
- 4. Сушка волос с помощью фена провоцирует выпадение волос.
- 5. Привычка ложиться спать с мокрыми волосами может послужить причиной развития грибка кожи головы.
- 6. Чтобы волосы росли быстрее, нужно каждый день расчесывать их не менее 100 раз.
- 7. Использование чужих гребней и расчесок способствует распространению болезней кожи головы.
- 8. От стрижки волосы становятся гуще и растут быстрее.
- 9. Окрашивание волос способствует их выпадению.
- 10. Профессиональные средства для волос ничем не отличаются от магазинных.
- 11. Чрезмерное влияние ультрафиолетовых лучей провоцирует выпадение волос.
- 12. Диеты провоцируют выпадение волос.
- 13. Стресс является причиной выпадения волос.
- 14. Тугие косы, пучки и «конские хвосты» могут стать причиной облысения.
- 15. Курение — причина раннего поседения.
Мифы о волосах
13 мифов об уходе за волосами, в которые пора перестать верить
Экспертиза красоты
Стоит ли подстригать волосы каждые шесть недель? Ополаскивать их холодной водой, чтобы сделать блестящими? Правда ли, что шампуни и кондиционеры для окрашенных волос бесполезны и ничем не отличаются от обычных? Есть множество популярных теорий, как отрастить сильные и здоровые волосы. Мы обратились к экспертам, чтобы развенчать 13 мифов об уходе за волосами.
Если стричь волосы часто (каждые шесть недель), то они будут расти быстрее
По словам заведующей anti-age-направлением клиники LazerJazz Марины Миусовой, стрижка кончиков не влияет на фолликулы на голове. Все зависит от цикла и фазы роста волос, это генетически запрограммировано. Однако секущиеся концы и ломкость приводят к тому, что волосы выглядят тоньше и короче. Регулярные стрижки помогают сохранить кончики здоровыми, так локоны будут выглядеть длиннее. Тем, кто хочет отрастить длинные волосы, эксперты рекомендуют подстригаться как минимум каждые три месяца.
Ополаскивание холодной водой делает волосы блестящими
В теории горячая вода раскрывает чешуйки волоса, а холодная закрывает, позволяя волосу быть более гладким и ровным. Однако все работает не так.
Этот миф древний, как Пизанская башня. На блеск волос влияет много факторов, и в первую очередь это pH-средства, которыми мы пользуемся, а также компоненты, входящие в состав ухаживающего кондиционера или маски. Есть только одно исключение из правил: если вы находитесь на острове Эльба, где проточная вода — это родниковая вода из природных источников. Ее уровень кислотности — в идеальном диапазоне химических компонентов, поэтому от такой воды волосы на самом деле станут более блестящими, — говорит Роман Седловский, владелец и арт-директор салона красоты Genere mio, международный амбассадор марки Nyce.
Лучше дать волосам высохнуть естественно, а не пользоваться феном
Хотя чрезмерное воздействие теплом может повредить волосы, всегда можно настроить низкую температуру воздуха. По словам эксперта, обладательницам кудрявых волос лучше отказаться от фена: после высыхания локоны обретают правильную форму, не пушатся и не разваливаются.
Чем больше во время сушки мы трогаем локоны, тем более неопрятными и пушистыми они станут. А вот любительницам прямых и вытянутых волос без фена не обойтись. Главное — не держать фен слишком близко к волосам, установить среднюю температуру и помнить, что поток воздуха всегда должен быть скользящим. Ведь стоит на пять секунд установить фен не в то положение и на высоких температурах, как это неминуемо приведет к повреждениям. Я могу уверить вас, что фен при правильном использовании никакого вреда не нанесет, а наоборот, поможет разгладить кутикулярный слой. Тогда волосы будут как с обложки, — говорит Роман.
Сон с распущенными волосами стимулирует их рост
Действительно, если волосы на ночь не распускать, они будут меньше выпадать (травматизация меньше). Однако вы не можете изменить скорость роста волос. Но есть ночные средства для стимуляции спящих луковиц, а также помогает массаж кожи головы.
Масла сделают волосы жирными
Это утверждение верно только в том случае, если вы наносите масло на кожу головы, но масла могут придать блеск и увлажнить волосы при нанесении на кончики. Эксперты, кстати, советуют смывать масла.
Косметические масла подразделяются на три основные категории.
• Проникающие — это масла, которые за счет мелкого молекулярного веса способны проникать и оседать внутри структуры, тем самым увлажняя, заполняя и питая волосы. К ним относятся оливковое, масло авокадо, масло ши и кокосовое. От них эффекта грязных волос быть не может.
• Поверхностные — это масла, которые обволакивают волосы поверхностно, тем самым создают дополнительный защитный барьер. Они часто встречаются в средствах с термозащитным эффектом.
Это масло подсолнуха, жожоба, аргановое и масло виноградных косточек. Если средство неправильно дозировать или нанести его на здоровые волосы, которые не нуждаются в дополнительной защите, то есть риск их просто испачкать.
• Транспортные — это, как правило, синтетические масла. Они созданы для улучшения взаимосвязи в составе косметических средств.
Если выдрать седой волос, на его месте вырастет два таких
Удаление одного седого волоса не приведет к росту новых седых волос, так как один фолликул не повлияет на окружающие.
Из одной луковицы может вырасти до трех волос, и не важно, какого пигмента и цвета. Опять же это генетическая особенность, а само вырывание не может гарантированно спровоцировать рост. Один шанс из ста, что такое может произойти! — говорит Марина Миусова.
Если долго не мыть волосы, они будут самоочищаться
Если у вас более или менее чистые волосы, стоит промыть их шампунем в течение двух минут. Если волосы грязные (вы были в тренажерном зале или в целом корни жирные), следует дважды помыть их шампунем: первый раз в течение 30 секунд, а второй — две минуты, при этом тщательно массируйте кожу головы, а не просто фокусируйтесь на волосах.
Организм любого живого существа нуждается в дополнительной очистке. Даже бегемоты в Африке обволакивают себя грязью, чтобы она выполнила дополнительную очистку поверхностного слоя грязи, бактерий и микроорганизмов. Наши предки мылись, применяя другие средства: люди использовали травы, в состав которых входили природные ПАВы и пенообразующие. А учитывая нашу экологию и загрязненность большого города, не мыть волосы чревато большими проблемами впоследствии. Вы знали, например, что 60 процентов осадков табачного дыма остается на волосах? — объясняет Роман Седловский.
Перхоть говорит, что ваша кожа головы сухая
Перхоть бывает и при жирной коже головы, это наиболее частое явление. Дело в нарушении процесса естественного отшелушивания. Перхоть может появиться и при грибковом поражении головы, которое сопровождается жирностью кожи.
Шампуни и кондиционеры для окрашенных волос бесполезны и ничем не отличаются от обычных
Средства для окрашенных волос создаются специально, чтобы лучше воздействовать на волосы с искусственными пигментами.
Волосы, которые подверглись окрашиванию, можно смело называть поврежденными волосами: кутикулярный слой нарушен, натуральный меланин осветлен и запигментирован в искусственный оттенок. В таком случае нужно применять составы, в которых понижена кислотность (для поддержания баланса на чешуйках), в их состав входят компоненты для поддержания водного баланса и стойкости искусственного пигмента.
Шампуни и маски надо периодически менять, потому что волосы «привыкают»
Шампуни и маски по уходу за волосами должны подбираться индивидуально с учетом состояния и структуры волос, частоты их мытья и окрашивания, а также наличия и отсутствия проблем с волосами и кожей головы.
Помощь с выбором лучше доверить профессионалу — вашему парикмахеру, специалист сможет правильно провести диагностику кожи головы и волос, определив ту или иную потребность. Если выбор сделан правильно, то никаких проблем быть не должно. Но так как наши волосы — это отражение нашего физического и психологического состояния, то очень важно вовремя замечать, как волосы чувствуют себя сейчас, что им нужно (питание или восстановление, поддержание цвета или укрепление по длине), — говорит эксперт Redken Надежда Низамутдинова.
Также уход может варьироваться в зависимости от времени года: зимой лучше использовать средства для питания или дисциплины волос (если носите шапки и хотите защитить прическу от электризации), тогда как летом стоит отдать предпочтение более легким средствам, но обязательно с защитой от УФ-лучей (даже если вы находитесь в городе, а не на морском побережье: солнце агрессивно везде).
Если волосы осветленные и окрашенные, то уход должен включать средства для поддержания оттенка между окрашиваниями (для блондинок — шампуни с пигментами для нейтрализации нежелательной желтизны) и питания волос, так как окрашенный волос требует более тщательного и глубокого ухода.
Может показаться, что шампуни и маски нужно периодически менять, так как волосы «привыкают», но это не совсем так: волосы могут требовать разного ухода в разные периоды жизни, — объясняет эксперт.
Секущиеся кончики можно «склеить»
Какие бы заманчивые фразы ни писали на этикетках средств, кутикулу волос невозможно восстановить, так как это уже мертвая часть волоса. Есть определенные косметические средства, которые временно улучшают внешний вид, как правило, за счет эффекта склеивания чешуек волос.
Силиконы вредны для волос
Как считает эксперт Redken Надежда Низамутдинова, силиконы не так страшны, как кажется на первый взгляд. В профессиональных сресдтвах для волос качество силиконов очень высокое, а количество точно выверено. Силиконы защищают волосы от механического и теплового воздействия, придают локонам бархатистость и гладкость, защищают от потери и поглощения излишней влаги, способствуют легкому расчесыванию, тем самым препятствуют травматизации стержня волоса, защищают от УФ и так далее.
Надо расчесывать волосы по 100 раз каждый день, чтобы они росли быстрее
По словам эксперта Redken, регулярное расчесывание улучшает кровообращение кожи головы. Однако это лишь механическое воздействие. Она рекомендует перед сном делать массаж головы, а расчесывать волосы лишь по необходимости.
16 мифов о волосах
16 мифов о волосах
Советские мифы о волосах и уходе за ними продолжают жить в наших головах. Например, миф о том, что если чаще стричь волосы, они будут быстрее расти. Или же о вреде краски для волос. Мы решили разобраться, что из этого выдумка, а к чему действительно стоит прислушаться и обратить внимание.
МИФ 1. ЕСЛИ ЧАЩЕ ПОДРЕЗАТЬ ВОЛОСЫ, ОНИ БУДУТ БЫСТРЕЕ РАСТИ
“Обрезание кончиков волос не влияет на рост,” говорит Джошуа Зайнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии. “Процесс роста происходит на коже головы, в корне волос”, уточняет он.
В то же время, эксперты предполагают, что подрезание кончиков волос каждые 6—8 недель полезно для локонов: “Если секутся волосы, то благодаря регулярному подрезанию впоследствии они ломаются меньше,” рассказывает Мелисса Филинг, доктор медицинских наук, дерматолог в Кливлендской клинике.
Photo: Ryan McGuire, Pixabay
МИФ 2. НЕЛЬЗЯ ВЫРЫВАТЬ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ
Говорят, что вырывать седые волосы нельзя — их от этого станет еще больше. Это только так кажется, что там один седой волосок. На самом деле, там несколько седых волос, но они еще не видны.
“Ваши волосы станут слабее, если долгое время их вырывают, и в конце концов они перестают расти”, предупреждает доктор Филинг. “Ничего страшного, если парочку волос вы вырвете. Но если уже вся голова седая, не стоит это делать”, советует эксперт. Пора покрасить волосы. Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос.
МИФ 3. ПРИЧИНА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС — ШАМПУНЬ
Не обвиняйте шампунь в потере волос. “Миф о связи шампуня с выпадением волос самый распространенный,” признается доктор Филинг. “Люди часто теряют волосы в душе, и они связывают применение шампуня с потерей волос,” добавляет она. А вот наращивание волос может привести к воспалению, и это замедлит рост волос. “Стресс часто является виновником выпадения волос — после развода, операции, смерти близкого человека потери волос зачастую огромны,” говорит доктор Филинг.
Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос, пишут в Журнале косметической дерматологии.
МИФ 4. ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ РАСЧЕСЫВАЕТЕ ВОЛОСЫ, ТЕМ ЛУЧШЕ
Если вы когда-либо ворчали о пользе расчесывания волос 100 раз в день, у нас есть хорошая новость для вас: нет никакой пользы в чрезмерном расчесывании. На самом деле это приносит больше вреда, чем пользы.
“Расческа может повредить кутикулу ваших волос,” говорит доктор Филинг. Кутикула — это внешний, защитный слой локонов. Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались. Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.
МИФ 5. ВРЕДНО КРАСИТЬ ВОЛОСЫ
Обесцвечивание действительно является худшим поступком по отношению к своим волосам. Но не все виды окрашивания так вредны. “Обесцвечивание делает каждую прядь тоньше и волосы потом ломаются,” объясняет доктор Филинг. А окрашивание наоборот делает волосы толще. В любом случае, будьте готовы к тому, что после осветления волос вам понадобится длительный уход за ними.
МИФ 6. НЕЛЬЗЯ КРАСИТЬ ВОЛОСЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
“Основная проблема окрашивания волос во время беременности — это риск, связанный с вдыханием аммиака, а не риск его впитывания в кожу головы,” говорит Кэрри Энн Террелл, доктор медицинских наук, врач-акушер и профессор Университета Миннесоты. “Но уровень аммиака настолько мал, что это не проблема, особенно если вы идете в салон, где хорошая вентиляция.” Тем не менее, некоторые женщины предпочитают естественность во время ожидания малыша. Хна — это растительная краска, без аммиака. Поэтому многие беременные выбирают именно ее.
МИФ 7. ВИД ВОЛОС ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ СРЕДСТВ ПО УХОДУ
Большинство людей думают, что здоровый вид волос зависит от таких внешних факторов, как погода или средства по уходу за волосами. Оказывается, рацион влияет на волосы больше, чем вы думаете. “Организму нужно много энергии, чтобы вырастить волосы,” говорит доктор Филинг. “Нужны питательные вещества”, добавляет она.
Это означает, что если вы на диете, тело не сможет делиться энергией с волосами, так как оно будет больше беспокоиться о жизненно важных органах. Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).
Убедитесь, что вы получаете достаточное количество углеводов, белков и здоровых жиров. Также обратите особое внимание на такие витамины и микроэлементы для волос, как цинк, железо и витамин D. “Это самые важные витамины для роста волос, и многие женщины испытывают их дефицит”, предупреждает доктор Филинг. Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).
МИФ 8. СМЕНА ШАМПУНЯ ПОЛЕЗНА ДЛЯ ВОЛОС
“Менять шампуни — отличный вариант, если надо выполнить несколько задач (один от перхоти, другой объемный, к примеру). При этом, остановить свой выбор на одном шампуне — тоже замечательно,” говорит доктор Филинг.
МИФ 9. ПЕРХОТЬ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО КОЖА ГОЛОВЫ СУХАЯ
Мы привыкли приравнивать перхоть к сухости кожи. Это неверное мнение. На самом деле, жирная кожа головы обычно идет рука об руку с перхотью. “Перхоть вызывается типом дрожжей, которые разрастаются на жирной коже головы,” рассказывает доктор Филинг. Чтобы вылечить перхоть, нужно пользоваться специальным шампунем.
МИФ 10. ПЕНИСТЫЙ ШАМПУНЬ ОЧИСТИТ ВОЛОСЫ ЛУЧШЕ
Шампуни не обязательно вспенивать, чтобы помыть голову. “Мы просто привыкли ассоциировать мыльную пену с чистотой,” говорит доктор Филинг. Но сульфаты, которые образуют пену, добавляют во многие шампуни. Ученые спорят о вреде сульфатов, американское онкологическое общество считает сульфаты безопасным.
Но, по свидетельствам лабораторных тестов, сульфаты — опасные вещества в косметике и могут спровоцировать рак, объясняет Митчелл Клайн, доктор медицинских наук, ассистент клинического профессора в Weill Cornell Medical College. Если вы хотите обезопасить себя и по-прежнему любите пену, попробуйте безсульфатный шампунь с глицерином в составе. “Глицерин создает мыльную пену, и он безопасен,” говорит доктор Клайн.
МИФ 11. ВЫСЫХАНИЕ ВОЛОС ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ ПОЛЕЗНЕЕ, ЧЕМ СУШКА ФЕНОМ
Да, конечно, сильная струя горячего воздуха не очень полезна для волос, но иногда вам нужно выйти на улицу через 15 минут. Эксперты обнаружили, что в целом естественная сушка — оптимальный вариант. Но иногда она приводит к повреждениям локонов глубоко внутри.
Ваша задача состоит в том, чтобы сушить волосы феном на минимальной скорости или держать его на расстоянии хотя бы 15 см. Постоянно двигайте феном, не держите его долго на одном месте.
МИФ 12. НЕЛЬЗЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МАСЛАМИ, ЕСЛИ ВОЛОСЫ ЖИРНЫЕ
Да, действительно, масла не нужны на жирных волосах, если только вы наносите их на кожу головы. “А вот масло на кончиках волос придаст блеск и сияние”, говорит доктор Филинг.
Некоторые масла обладают способностью проникать через кутикулу волоса и фактически оздоравливать его, рассказывают эксперты. Это касается кокосового и арганового масел. Смешайте 20 капель чистого арганового масла с 3,5 жидких унций (100 мл) кондиционера, делится советом Робсон Миранда да Гама, профессор косметологии в Университете Санто-Амаро в Бразилии, и автор исследований, посвященных аргановому маслу. Она предлагает эту смесь для всех типов волос.
МИФ 13. НАДО МЫТЬ ВОЛОСЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Обратите свое внимание на внешний вид локонов. Безусловно, волосы у всех разные. Если волосы жирные у корней, их нужно мыть. Если нет, то начинайте мыть тогда, когда сами волосы начинают слипаться.
МИФ 14. МУЖЧИНЫ НАСЛЕДУЮТ ОБЛЫСЕНИЕ ПО МАТЕРИНСКОЙ ЛИНИИ
Как утверждает Луис Гарса, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе имени Хопкинса, не надо винить свою маму в облысении. Доктор изучает вопрос облысения уже давно и заявляет следующее: “Мы подозреваем, что множественные гены по материнской линии и по отцовской влияют на частоту облысения”.
МИФ 15. ШАПКА ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ВОЛОС
Существует множество мифов об облысении. Среди них, например, следующий миф: головные уборы ухудшают кровообращение кожи головы, что приводит к потере волос,” говорит доктор Зайнер. Но это не соответствует действительности, уточняет он.
Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса. “Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса”, объясняет доктор Гарса. “Люди просто заметили волосы в своих шапках и сделали неверное заключение”, добавляет он. Эксперт сообщает о том, что средство миноксидил (торговая марка Rogaine) — больше профилактическое, нежели лечебное. Миноксидил предназначен как мужчинам, так и женщинам. Есть и другие методы лечения мужского облысения.
МИФ 16. ВАМ НАДО СУШИТЬ ВОЛОСЫ ПОЛОТЕНЦЕМ
В большинстве своем люди выходят из душа, сразу же хватаются за полотенце и начинают растирать волосы. Этого делать не нужно. “Вытирание полотенцем — болезненная процедура для волос”, говорит доктор Зайнер. Вместо этого мягко промокните пряди полотенцем и затем расчешите их расческой с широкими зубьями, чтобы удалить излишки воды.
Существует множество удивительных и необъяснимых мифов, связанных с ростом волос и потерей, мытьем и укладкой. Мы надеемся, что мнения экспертов в области косметологии и дерматологии станут вам полезными, и вы примете их к сведению. И, главное, — доверяйте себе.
13 опасных мифов про волосы
М ожно ли сушиться феном, нужны ли вам шампуни для глубокого очищения и влияет ли наш рацион на рост волос?
Миф №1 – большое количество стайлингов не влияет на рост волос
Практически все укладочные средства содержат спирт, фреон, фталаты, диэтиленгликоль и другие вредные вещества, которые сушат волосы и кожу головы. Итог: они становятся ломкими, концы начинают сечься, появляется зуд, шелушение, ощущение стянутости.
Миф №2 – температура воздуха в фене не имеет значения
Слишком высокая температура может навредить волосам – соблюдайте безопасный температурный режим. Ломкие волосы сушите только холодным воздухом, окрашенные и тусклые – теплым, но он не должен жечь! Видео инструкцию смотрите здесь .
Миф №3 – термозащита – лишний этап в укладке
Она необходима для здоровья волос, даже если у фена минимальный температурный режим. Но не используйте средство с маслами – оно быстро нагревается и долго остывает. Оно остается под чешуйками теплым, разрушая волосы.
Миф №4 – бальзамы утяжеляют волосы
У всех шампуней без исключения щелочный pH. Благодаря этому они обладают хорошей очищающей способностью – «приподнимают» чешуйки, удаляя все виды загрязнений. Чтобы их «закрыть», нужен кислотный pH, которым обладают бальзамы. Игнорируя этап кондиционирования, вы обрекаете свои волосы на ломкость.
Миф №5 – хна поможет восстановить волосы
В хне много дубильных веществ, уплотняющих белок на поверхности волоса и создающих непроницаемую пленку. В ее составе – хеннотаиновая кислота, негативно влияющая на кутикулу.
Учитывайте, хну очень тяжело закрасить, а если вы вдруг захотите сделать после нее смывку, готовьтесь к тому, что волосы приобретут красноватый или зеленоватый оттенок. Хна ничего не лечит и не восстанавливает!
Миф №6 – шампуни для глубокого очищения – просто маркетинг
Такие средства – обязательный этап ухода. У волос есть свойство накапливать пыль, остатки стайлингов, соли тяжелых металлов. Средства для ежедневного использования не могут удалить эти загрязнения на 100%. Постепенно их становится все больше – волосы теряют блеск, начинают обламываться и выпадать.
«Большую стирку» с помощью шампуня глубокой очистки нужно практиковать раз в 4-8 недель, нанося состав по всей длине волос. После этого необходимо тщательно промыть пряди не менее трех раз.
Еще один бонус – бальзамы и маски после такого мытья будут впитываться быстрее.
А лучшие средства по версии редакторов BeautyHack можно найти здесь .
Миф №7 – процесс мытья головы не имеет значения
У процедуры есть масса нюансов.
Никогда не мойте волосы вниз головой – способствует слишком сильному открытию чешуек, делая пряди уязвимыми.
Не используйте шампунь по всей длине. Волосы жирнятся только у корней. Пены, стекающей во время ополаскивания, вполне достаточно, чтобы очистить длину.
Никогда не трите пряди полотенцем и не закручивайте их в него. Таким образом вы растягиваете волос, нарушая структуру и провоцируя ломкость. Кроме того, под тяжелым полотенцем есть большой риск, что луковицы не выдержат нагрузки.
Миф №8 – домашние маски отлично работают на волосах
Полезные вещества и витамины, способствующие улучшению роста и внешнего вида волос, в продуктах питания действительно есть. Но их молекулы настолько велики, что не могут пройти через эпидермальный барьер или заполнить пустое пространство между чешуйками.
Миф №9 – голову лучше мыть горячей водой, чтобы избавиться от загрязнений
Не практикуйте «повышать градус». Мыть волосы нужно водой комнатной температуры (даже если вы сильно замерзли). Горячая провоцирует гиперсекрецию сальных желез. Волосы быстрее пачкаются у корней, становятся тусклыми и безжизненными.
Миф №10 – рацион не влияет на состояние волос
Тусклость и ломкость могут быть связаны с отсутствием полезных жиров в рационе. В холодное время года волосы особенно нуждаются в Омега-3. Включите в меню больше морской рыбы, авокадо, льняные семена, нерафинированные растительные масла, орехи.
Миф №11 – чем больше кондиционера, тем лучше для волос
Избыток средства не впитается и утяжелит пряди – это может стать причиной выпадения.
Миф №12 – если шампунь идеально вам подходит, не стоит его менять
Кожа головы быстро привыкает к активным действующим компонентам, и они становятся неэффективны. Пробуйте новые средства раз в три месяца.
Миф №13 – окрашенным волосам не нужны специальные средства
После окрашивания необходимо использовать специальные шампуни и кондиционеры с кислым PH 3.5-4.0. Это нужно для того, чтобы остановить щелочную реакцию.
Топ-10 мифов о волосах
- Миф №1: Кончики длинных волосы всегда секутся и с этим ничего нельзя сделать.
- Миф №2: Чтобы волосы стали расти более густыми, их надо сбрить налысо.
- Миф №3: Если часто стричь волосы, то волосы быстрее отрастут.
- Миф №4: Цвет волос, тип кожи головы и структура волос неизменны и постоянны на всю жизнь.
- Миф №5: Если часто носить головной убор, можно быстро облысеть.
- Миф №6: Облысение и перхоть заразны.
- Миф №7: Если тщательно расчесывать волосы 100 раз, то кровообращение и рост волос будет лучше.
- Миф №8: Женщинам нельзя мыть волосы мужским шампунем, а мужчинам — женским.
- Миф № 9: Окрашивание портит волосы.
- Миф №10: Вредно сушить волосы феном и утюжком.
Миф №1: Кончики длинных волосы всегда секутся и с этим ничего нельзя сделать.
Ответ: Действительно, при отсутствии ухода сечение наступает довольно быстро. Именно поэтому необходимо периодически стричь кончики у парикмахера.
Для максимального сохранения длины пользоваться средствами для кончиков на основе масел или силикона, который запаивает начавшееся сечение.
Даже здоровые волосы необходимо периодически подстригать
Миф №2: Чтобы волосы стали расти более густыми, их надо сбрить налысо.
Ответ: Даже если постоянно сбривать, от этого волосяных луковиц больше не станет и не изменится структура волоса, т.к. количество и густота заложены генетически.
На густоту волос могут повлиять правильное питание и подобранный по типу волос уход.
Миф №3: Если часто стричь волосы, то волосы быстрее отрастут.
Ответ: Рост волос от частой стрижки не зависит, в среднем в месяц волосы отрастают на 1,3 см. Чаще летом растут быстрее, свежие фрукты и овощи дают витамины для роста, а умеренное нахождение на солнце благоприятно влияет на рост.
Миф №4: Цвет волос, тип кожи головы и структура волос неизменны и постоянны на всю жизнь.
Ответ: На самом деле цвет и тип кожи головы могут меняться в течении жизни. Особенно подвержены смене цвета волосы у детей, часто темнеют с возрастом, из кучерявых становятся прямыми и наоборот.
У беременных женщин меняется гормональный фон — это тоже сказывается на смене типа кожи головы, чаще всего становится жирной и часто бывает выпадение волос. В зависимости от возраста и питания можно судить о структуре волос: ломкость, тусклость также являются индикаторами состояния здоровья, или нехватки микроэлементов в организме.
Цвет волос непостоянен
Миф №5: Если часто носить головной убор, можно быстро облысеть.
Ответ: Правильный головной убор по погоде наоборот сохраняет волосы от ветра, солнечных лучей и мороза.
Но при частом ношении плотного, тесного головного убора можно нарушить внешний вид волос и повысить сальность кожи головы, но к самому облысению это никак не приведет. На выпадение чаще влияет нарушение обмена веществ в организме, неправильное питание и стрессы.
Миф №6: Облысение и перхоть заразны.
Ответ: Заразиться облысением невозможно, за это отвечают гены, а алопеция вызывается нарушением обмена веществ и передается по наследству.
Перхоть вам не передастся при соблюдении личной гигиены
Что касается перхоти, чаще всего она вызвана нехваткой витаминов, неправильным уходом и повышенной сухостью кожи головы,то и появляются отмершие чешуйки. Если перхоть вызвана грибками ( например себорея) то, как все грибки могут передаваться через чужую расческу, подушку, поэтому важно соблюдать личную гигиену и правильный уход. ( картинка перхоть)
Миф №7: Если тщательно расчесывать волосы 100 раз, то кровообращение и рост волос будет лучше.
Ответ: Слишком усердное расчесывание может наоборот повредить кожу головы,вызвать микроссадины и повысить работу сальных желез, при расчесывании распределяя кожное сало по волосам, и они станут сальными быстрее.
А если при этом некачественная расческа, то повредится структура волос, лучше обратить внимание на мягкий массаж головы и массажные наконечники зубцев хорошей расчески.
От качества волос зависит здоровье волос
Миф №8: Женщинам нельзя мыть волосы мужским шампунем, а мужчинам — женским.
Ответ: На самом деле противопоказаний нет. Ведь состав средств отличается только дизайном упаковки и отдушками с запахом. Главное смотреть состав шампуней, чтобы он подходил типу волос и нравился как пахнет. Кому-то нравятся безсульфатные шампуни, или с добавлением бальзама, для непослушных волос, ассортимент на любой вкус.
Миф № 9: Окрашивание портит волосы.
Ответ: Любое окрашивание влияет на структуру волоса, заполняя пигментом, особенно осветление волос. Поэтому важно смотреть на состав красок, срок годности и условия хранения.
Чтобы минимально нанести вред волосам, следует использовать качественные красители, желательно оттеночные бальзамы и натуральные безаммиачные красители (хна, басма) и подобрать уход, предназначенный для окрашенных волос. Это и максимально восстановит волосы, и защитит цвет от вымывания.
Менять образ доступно и легко
Миф №10: Вредно сушить волосы феном и утюжком.
Ответ: Редкое использование качественного фена или утюжка с эффектом йонизации вреда не нанесет, а наоборот будет верным помощником для быстрой укладки и когда мало времени. Вреден сам горячий воздух, который при частом использовании сушит волосы и вызывает ломкость.
Качественные инструменты не портят волосы
Использование термозащитных укладочных средств поможет избежать сухости и ломкости и сэкономит время и деньги, позволив сделать красивую укладку без парикмахера самостоятельно.
Мифы о волосах: правда и вымысел
Существует множество мифов, касающихся ухода за волосами, и многие из них являются заблуждением. Эта статья содержит список самых распространенных мифов о влиянии на волосы различных косметических средств и процедур.
1. Частое мытье провоцирует выпадение и сухость волос.
Неправда: частое мытье не вредит волосам. Мойте голову так часто, как вам потребуется, т.е. по мере загрязнения. Общие рекомендации: три раза в неделю. Подходящий для Вашего типа волос шампунь увлажнит волосы и придаст им объем.
2. Чем больше шампуня, тем чище волосы.
Неправда: Не тратьте зря шампунь. Количества шампуня, равного по объему столовой ложке, обычно достаточно для длинных волос. Для очень длинных волос может потребоваться немного больше.
3. Кондиционер поможет восстановить секущиеся кончики волос.
Неправда: никакой кондиционер не восстановит поврежденные волосы. Кондиционер сможет разве что немного пригладить кутикулы и придать волосам более здоровый вид. Хороший кондиционер также защищает волосы от повреждения.
4. Сушка волос с помощью фена провоцирует выпадение волос.
Неправда: фен может повредить, сжечь или высушить волосы, что само по себе приведет к выпадению волос, но на росте новых волос это никак не отразится.
5. Привычка ложиться спать с мокрыми волосами может послужить причиной развития грибка кожи головы.
Неправда: мокрые волосы не могут стать причиной появления грибковых заболеваний. Заражение возможно только в результате контакта с источником инфекции (например, с расческой). Грибковым инфекциям и лишаю больше подвержены дети и люди со слабым иммунитетом.
6. Чтобы волосы росли быстрее, нужно каждый день расчесывать их не менее 100 раз.
Неправда: частое расчесывание может повредить кутикулы волос. Кроме того, волосы лучше реагируют на гребень, чем на щетку. Расчесывание волос до 100 раз в день приведет к ломкости волос и появлению секущихся кончиков.
7. Использование чужих гребней и расчесок способствует распространению болезней кожи головы.
Правда: использование чужой расчески может стать причиной переноса вшей и других паразитов.
8. От стрижки волосы становятся гуще и растут быстрее.
Неправда: причиной этого заблуждения является тот факт, что волос у основания толще, чем на конце, в результате чего подстриженные волосы выглядят гуще. Стрижка не влияет на рост и текстуру волос. Тонкие, ломкие или редкие волосы не станут гуще только от стрижки. Используйте придающие объем средства для ухода за волосами, экспериментируйте со стрижками и мелированием.
9. Окрашивание волос способствует их выпадению.
Неправда: большинство продуктов для окрашивания волос содержат химикаты, которые, при некорректном использовании, могут оказать негативное воздействие на волосы, но не могут стать причиной их выпадения.
10. Профессиональные средства для волос ничем не отличаются от магазинных.
Неправда: за редким исключением, профессиональные средства для волос содержат более качественные, более дорогие ингредиенты, которые отсутствуют в обычной магазинной продукции. Если сомневаетесь, читайте состав.
11. Чрезмерное влияние ультрафиолетовых лучей провоцирует выпадение волос.
Неправда: Ваши волосы выполняют функцию естественной защиты кожи головы от солнца. Выпадение волос начинается на фолликулярном уровне, куда солнечные лучи проникнуть не могут.
12. Диеты провоцируют выпадение волос.
Правда: несбалансированное питание оказывает негативное влияние на здоровье в целом, и может стать причиной выпадения волос.
13. Стресс является причиной выпадения волос.
Правда: тяжелые физические и психологические стрессы (например, хирургическое вмешательство или смерть близкого родственника) могут негативно повлиять на скорость роста волос или спровоцировать временное их выпадение. При этом, со временем, процесс роста волос возобновляется.
14. Тугие косы, пучки и «конские хвосты» могут стать причиной облысения.
Правда: механическая алопеция — распространенное явление среди пожилых афроамериканок. Причиной этого является привычка носить туго затянутые хвосты, брейды, пучки в течение длительного периода времени.
15. Курение — причина раннего поседения.
Правда: согласно исследованиям британских ученых, курильщики седеют раньше. Более того, курение также может стать причиной выпадения волос.
Вам известны другие мифы, не вошедшие в данный список? Чтобы узнать насколько они правдивы, не стоит советоваться с подругами или родственниками. Лучше проконсультируйтесь со специалистом (парикмахером или трихологом).