Витамины для бороды

Лучшие средства для роста бороды 2021

Прежде всего — средство для роста бороды и масло для ухода различаются!

• Первое активирует волосяные луковицы
• Второе поддерживает витаминный баланс, запаивает кутикулу самого волоса

У продуктов разные функции, поэтому составы будут различаться. Учитывая, что эта косметика недешевая, рекомендуем внимательно отнестись к покупке. В помощь рейтинг лучших средств для роста бороды и усов от Комсомольской правды.

Рейтинг топ-10 по версии КП

Масло СпивакЪ богато витаминами А, В, E и D — способствующими выработке кератина и росту волос. В составе множество масел: арганы, виноградной косточки, миндаля. Благодаря этому борода не только густая, но и выглядит ухоженно. Волосы не секутся, не жесткие на ощупь.

Продукт в маленьком с виду бутыльке. Но для нанесения хватает 3-5 капель, поэтому расход должен быть экономичным. В комплекте идет пипетка, которой очень удобно пользоваться. По отзывам покупателей, волосы 100% становятся мягче, а вот рост остается под вопросом — видимого эффекта нет. Из-за большого процента эфирных масел лаванды, корицы, мяты запах пряный. Рекомендуем тестировать перед покупкой. Хотя цена недорогая, рисковать особо не приходится.

Плюсы: недорогая цена; витамины в составе; большой процент масел — волос запаивается, борода не торчит в разные стороны. Есть пипетка для удобства нанесения (экономичный расход).

Минусы: пряный запах на любителя; нет ярко выраженного эффекта роста.

В составе этого масла от Axioma есть горчичное масло — отличный стимулятор роста волос. Вместе с этим, есть ухаживающие компоненты: экстракт Алое, абрикоса, миндаля. Острая эссенция может слишком раздражать кожу, масла же успокаивают ее. Витамин Е воздействует на клеточный уровень; благодаря ему борода действительно растет, замечают покупатели.

Но есть и существенные недостатки. прежде всего, упаковка. Многим не хватает пипетки для удобства нанесения масла — могут быть остатки, расход не экономичный. Далее, покупатели жалуются на запах, называя его «дешевым». Возможно, проблема в наличии репейного масла; слишком сильные ассоциации с «советской» косметикой. Наконец, в составе нет смягчающих компонентов — поэтому будьте готовы к тому, что волосы будут жесткими на ощупь. В общем, приходится выбирать между эффективным ростом и удобством использования масла.

Плюсы: эффектный рост волос; смягчающие кожу лица компоненты в составе.

Минусы: специфический запах; нет пипетки; борода жесткая на ощупь.

Johnny’s Chop Shop решили сделать протеин основой масла для роста волос — и не прогадали. Экстракт ростков пшеницы стимулирует выработку кератина; не дает волоскам обломаться; смягчает структуру и делает бороду мягкой. В составе нет парабенов и сульфатов. Вы не почувствуете липкости при нанесении, а кожа под волосами будет «дышать». Отличная покупка для мужчины с бородой или подарок родственнику!

Масло предлагается в маленьком бутыльке (всего 30 мл), но есть пипетка для нанесения. Использование не только удобное, но и экономичное. По отзывам, парфюмерная отдушка слабо выражена — значит, Вы можете спокойно пользоваться любимым ароматом, не боясь смешения запахов. Увы, «ударных экстрактов» в составе нет, поэтому рост волос слабо заметен — это отмечают многие покупатели. Продукт больше подойдет для ухода.

Плюсы: продукт на основе натурального экстракта пшеницы; рост и уход 2в1; легкая парфюмированная отдушка.

Минусы: слабый эффект роста волос.

Несмотря на высокую стоимость, масло от Clubman рекомендуют наносить ежедневно — поэтому вопрос цена-качество стоит особенно остро. Помогает ли 30 мл жидкости бороде эффектно расти? Увы, в составе не замечено ярких стимулирующих экстрактов вроде перца или горчицы. Но производитель предлагает пойти более «мягким» для кожи путем — усилить рост с помощью витамина Е, масел арганы и макадамии. Каждый решает сам для себя, что лучше. Но уходовые компоненты 100% есть, это полезно аллергичной и склонной к раздражениям коже.

Масло упаковано в стеклянный бутылёк с пипеткой — очень удобно пользоваться. Покупатели хвалят приятный запах. Средство быстро впитывается и не оставляет следов — волосы «не прилизанные», а ухоженные. Входящие в состав УФ-фильтры сохраняют пигмент и защищают от выгорания.

Плюсы: натуральные компоненты в составе; подходит аллергичной коже; приятно пахнет. Есть пипетка для удобства нанесения.

Минусы: эффекта придется ждать долго.

Это не просто средство для роста бороды, а настоящий бальзам! Тем, кто не любит возиться с пипетками и раздражается от масляной текстуры, это средство подойдет. Продукт 3 в 1: стимулирует рост волос, ухаживает за кожей и позволяет создавать эффектные укладки. Незаменим для барберов и стильных мужчин!

В основе средства — кокосовое масло; его польза давно и широко известна. Оно стимулирует рост волос, а также делает их более мягкими и гладкими. Масло Ши и пчелиный воск не остаются в стороне и также положительно влияют на бороду. Многие отмечают сладкий запах («лимонное печенье») — будьте к этому готовы перед покупкой. После нанесения в течение 3-5 минут волосы могут оставаться липкими — не пугайтесь, а просто дождитесь полного впитывания. Хотя, по словам специалистов, на укладку рассчитывать не приходится: фиксации недостаточно. Поэтому мы рекомендуем продукт к домашнему использованию.

Плюсы: средство на основе натурального кокосового масла; эффект 3в1 (рост, смягчение волос, укладка). Нет маслянистого блеска, не нужно возиться с пипеткой.

Минусы: сладкий запах на любителя; долго впитывается; слабый эффект стайлинга.

Это масло марки Borodist не имеет сильно «ударных» компонентов. Зато мягко выращивает волосы; в составе есть масло ростков пшеницы, виноградных косточек, миндаля, касторового дерева. Они питают на глубоком уровне, волосы от этого становятся гуще, и что немаловажно — мягче. Бороду приятно трогать, после расчесывания она все такая же густая. Хотя экстракт красного перца все же есть — в минимальном % (ищите в конце состава). Так что положительные отзывы о чудодейственности оправданы.

Масло заключено в маленький бутылек, которого хватает надолго. Экономичный расход благодаря пипетке — капните 3-5 раз, разотрите в руках и нанесите на бороду/усы. Средство быстро впитывается, не оставляет жирных следов. Запах пряный на любителя, хотя женской половине понравится.

Плюсы: нет парабенов в составе; хороший эффект благодаря росткам пшеницы и экстракту красного перца; мягкость и густота обеспечены. Удобная пипетка для нанесения, масла хватает надолго.

Минусы: cпецифический пряный запах.

Это не просто средство для роста бороды — а целый мусс 2в1! Он способствует росту, а также позволяет придавать самую причудливую форму. Обратите внимание: требует нанесения только на влажные волосы. Т.е. использовать лучше после душа, приготовьтесь потратить 10-15 минут лишнего времени на уход. Увы, в составе есть диметикон и спирт — если кожа под волосами и так пересушенная, ухудшать состояние не стоит.

Средство заключено в баллон; чтобы мусс было удобнее выдавливать, на конце предусмотрен дозатор. По словам покупателей, сохнет быстро — хотя бы на это не придется тратить время. Экстракты гамамелиса и розмарина легко пахнут, поэтому можно смело пользоваться любимым парфюмом. Баллона 70 мл хватает надолго. Продукт рекомендован для барбершопов для ухода и эффекта стайлинга.

Плюсы: легкая парфюмерная отдушка, которая не раздражает; экономичный расход.

Минусы: сильно химический состав; может не подойти для аллергиков; наносится на влажные волосы — придется повозиться.

Красный перец, корица, имбирь — вещества, способные ускорить рост даже самых «ленивых» волос! Конечно, компоненты даются в виде масел в малом %. Однако уже их наличие говорит о действенности средства. Дополнением служат аргана, жожоба, миндаль, облепиховое и касторовое масло. Они ухаживают за кожей, не допуская раздражения. Чтобы не допустить аллергической реакции, пользуйтесь курсом 2-3 раза в неделю в течение месяца, потом сделайте перерыв.

Средством удобно пользоваться за счет пипетки, хватит 2-3 капель для нанесения. По отзывам покупателей, эффект правда есть — поэтому сочетание цена-качество оправданы. Единственный мелкий недостаток в запахе; не всем нравится пахнуть, как восточная лавка с пряностями. Но если Вы (и вторая половина) не против — почему бы не воспользоваться?

Плюсы: жгучие действенные экстракты в составе; удобная пипетка для нанесения; хороший эффект.

Минусы: специфический пряный запах.

Витамины и минералы для бороды: в погоне за естественным ростом

Витамины

Главная причина плохого роста щетины — сниженное количество необходимых веществ в организме мужчины.

Микроэлементы и витамины, способствующие росту волос, содержатся в некоторых продуктах и входят в состав аптечных комплексов. Разберемся подробно, какие витамины нужны для роста бороды.

Витамин А (ретинол)

• способствует росту и поддержанию здорового состояния волос;
• важен для зрения, костей и работы иммунной системы организма;
• участвует в окислительно-восстановительных процессах, необходим для синтеза белков, помогает нормализации обмена веществ;
• участвует в росте новых клеток, замедляет процесс старения.

Получить его можно, употребляя:

• такие овощи, как тыква, морковь, перец сладкий, брокколи, шпинат, зелень;
• на втором месте по содержанию —персики, абрикосы, яблоки, арбузы, дыни;
• на третьем — рыбий жир, печень, молоко, сливки, сливочное масло и яичные желтки.

При дефиците в организме витамина А наблюдаются следующие симптомы:

1. Развитие куриной слепоты, снижение остроты зрения.
2. Начинаются проблемы с кожей: шелушение, сыпь и преждевременное старение.
3. Проблемы с кожным покровом головы и волосами: образуется перхоть, начинается выпадение волос.

Избыток ретинола в организме приводит к побочным эффектам:

• тошнота, рвота;
• вялость и повышенная сонливость;
• покраснение кожных покровов лица;
• боли в ногах.

Витамин Е (токоферол)

• для роста бороды необходим, это самый важный элемент для поддержания здоровья кожи и волос;
• улучшает циркуляцию крови, способствует образованию капилляров;
• осуществляет питание волосяных фолликулов, активируя их деятельность и способствуя ускорению роста волос;
• токоферол необходим для синтеза гормонов;
• важен для регенерации тканей.

• сливочном и растительном маслах, зелени, молоко, печени, мясе;
• зародышах пшеницы и других злаков, облепихе, зеленых овощах, отрубях.

При дефиците витамина Е:

1. Наступает вялость и апатичность.
2. Нарушается внимание, возникает нервозность.
3. Плохо работает обмена веществ.
4. Кровь не справляется с функцией передачи кислорода.
5. Возникает мышечная дистрофия.
6. Нарушается работа сердечной мышцы.

При избытке витамина Е:

• диарея;
• тошнота;
• метеоризм кишечника;
• повышение артериального давления.

Витамин B3 (ниацин, никотиновая кислота, витамин РР)

• участвует в окислительно-восстановительных процессах в организме;
• ниацин улучшает микроциркуляцию крови и необходим для хорошего роста волос и бороды;
• способен расширять мелкие сосуды, в том числе и сосуды головного мозга;
• необходим для синтеза гормонов.

Содержится в гречке, пшеничной каше, ржаном хлебе, фасоли, мясе, печени, курице, рыбе, пивных дрожжах, картофеле, яблоках, моркови, подсолнечной халве, фисташках и миндале.

При недостатке витамина В3:

1. Головная боль и головокружения.
2. Появляется раздражительность, снижается аппетит, теряется масса тела.
3. Кожные покровы становятся сухими и бледными.
4. Снижается иммунитет.
5. Бессонница.
6. Запоры.

При переизбытке ниацина возможны:

• обмороки;
• аллергические реакции в виде сыпи и кожного зуда;
• расширение сосудов.

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

• замедляет процесс старения и продлевает жизнь;
• обеспечивает окислительно-восстановительные процессы;
• используется в комплексе для лечения аллергии;
• укрепляет и усиливает рост волос, в том числе щетины на щеках;
• помогает бороться со стрессом.

Содержится в горохе, дрожжах, фундуку, печени, почках, сердце цыплят, в яичном желтке, цветной капусте и листовых зеленых овощах, гречке и овсянке.

При дефиците витамина В5 в организме наблюдаются:

1. Постоянное ощущение усталости и депрессивное состояние.
2. Расстройства сна и аппетита.
3. Головные и мышечные боли.
4. Онемение пальцев на ногах, сопровождается жжением и покалыванием.
5. По ночам — мучительные боли в ногах.

Такое явление, как переизбыток пантотеновой кислоты в организме случается крайне редко, поскольку этот элемент легко усваивается. При передозировке витамина В5 возможно неприятное жжение в желудке.

Витамин В7 (биотин)

• элемент, необходимый для роста волос и щетины;
• воздействует на потовые железы, нервные ткани и костный мозг.

Поступает в организм с такими продуктами питания, как дрожжи, помидоры, яичный желток, грибы, орехи, гречка, овсянка, картофель, морковь, облепиха, цветная капуста, земляника, кисломолочные продукты.

Нехватка витамина В7 в организме проявляется следующими симптомами:

• пониженное артериальное давление;
• торможение роста волос ухудшение их состояния;
• развитие психических заболеваний;
• повышение уровня холестерина в крови;
• нарушение обмена веществ.

Переизбыток витамина В7:

1. Это довольно редкое явление, поскольку этот витамин быстро выводится из организма естественным путем.
2. В редких случаях может увеличится количество мочеиспусканий.
3. Переизбыток биотина в организме благоприятно отражается на росте, укреплении волос и ногтей.

Витамин В9 (фолиевая кислота)

• необходим для роста бороды и волос, увеличивает их жесткость и ускоряет восстановление;
• нужен также для создания и поддержания здоровья новых клеток;
• стабилизирует эмоциональный фон при нервных расстройствах;

Фолиевую кислоту можно получить, употребляя зеленые лиственные овощи, горох, фасоль, дрожжи, печень, морковь, бананы, дыню, абрикосы, яичный желток, молоке, сыре, лососевых породах рыб.

Недостаток фолиевой кислоты становится заметным очень быстро:

1. Уже через 5 дней после снижения ее уровня в крови — усталость, снижение настроения, апатия и потеря аппетита.
2. Далее развивается мегалобластная анемия — разновидность малокровия, при которой снижается количество эритроцитов.
3. В результате нарушается пищеварение, выпадают волосы, образуются язвочки на слизистой оболочке ротовой полости.
4. Возникают проблемы с памятью, мучает бессонница, постоянная усталость, нервозность, беспричинная тревожность и агрессивность.

Признаки передозировки фолиевой кислотой:

• металлический или горький привкус во рту;
• повышенная нервная возбудимость; раздражительность; гиперактивность;
• тошнота и рвота;
• сыпь;
• нарушения сна; необычные или устрашающие сновидения;
• мышечные подергивания или, в особо тяжелых случаях, судорожные припадки.

Минералы

Помимо витаминов, для роста бороды любой мужчина должен получать еще и достаточное количество минералов.

Это очень важный микроэлемент для роста волос, ногтей и бороды.

Более того, цинк принимает активное участие в синтезе мужского гормона — тестостерона.

А он находит свое отражение в проявлении вторичных половых признаков, таких, как волосяной покров.

При недостатке цинка в мужском организме наблюдаются такие проблемы, как:

• снижение половой активности в связи с низкой подвижностью сперматозоидов и уменьшением синтеза тестостерона;
• снижение иммунитета, вследствие чего часто возникают простудные заболевания;
• медленное заживление различных повреждений на коже.

При переизбытке этого элемента также могут наблюдаться проблемы:

1. Снижается уровень меди и магния, что приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, раннему поседению и снижению уровня коллагена.
2. Цинк в больших количествах способен разрушать нейроны головного мозга, что ведет к развитию слабоумия.
3. Может нарушиться обмен веществ и развиться сахарный диабет второго типа.
4. Развивается атеросклероз сосудов и анемия на фоне ухудшения усвоения железа.

Ежедневная рекомендуемая норма цинка для мужчин составляет 15 мг.

Железо

• важнейший элемент, отвечающий за процесс кроветворения;
• укрепляет и оздоравливает волосы и ногти;
• поддерживает щитовидку;
• укрепляет нервную и иммунную системы.

При недостатке этого элемента в организме появляются следующие проблемы:

• анемия;
• постоянное чувство усталости, сонливости, слабости, головные боли;
• пониженное артериальное давление;
• бледность кожных покровов;
• ощущение сухости в горле;
• ломкость волос, ногтей, шероховатость кожных покровов.

При переизбытке железа также возникают неприятные отклонения в работе организма:

1. Кожные покровы желтеют, как при желтухе, увеличивается печень.
2. Нарушается ритм сердца.
3. Появляются боли в желудке, тошнота, потеря аппетита, рвота.
4. Возможна пигментация кожных покровов.

Для слаженной работы мужского организма необходимо поступление 10 мг железа в сутки.

Какие нужны витамины для роста бороды

Витамины для роста бороды представляют собой комплекс микроэлементов, необходимых для питания и поддержания здоровья волос. Они включают аскорбиновую кислоту, витамины A, E, B3, B5, B7, B9, D, а также кальций, магний, железо и цинк.

Причины медленного роста волос на лице

Иметь густую растительность на лице стало модно, даже среди молодых людей. Доказательство — большое количество барбершопов. Чтобы борода вызывала у окружающих (прежде всего, у женщин) восхищение, нужно постараться.

Iron Beard

• наследственность;
• национальность;
• дефицит тестостерона;
• задержка полового созревания;
• вредные привычки (курение, алкоголь, злоупотребление кофейными напитками);
• дефицит витаминов;
• повреждения кожного покрова;
• стресс.

Иногда волосы на лице растут неравномерно. Самая распространенная причина — нарушение гормонального фона (врожденное или приобретенное). Также проблема может быть вызвана такими заболеваниями, как псориаз или экзема (из-за нехватки некоторых микроэлементов). В этом случае необходимо принимать витамины для роста волос на бороде.

Какие витамины нужны для роста бороды

Часто причиной медленного роста бороды является дефицит витаминов. Для того чтобы на лице появилась густая растительность, необходимы определенные микроэлементы. Они входят в состав витаминов, которые надо пить для роста бороды.

Витамин А (ретинол)

Витамин А — строительный материал для формирования структуры волос. Защищает от негативного воздействия окружающей среды. О достаточном количестве ретинола говорят блестящие локоны. Важен этот микроэлемент и для бороды.

Существуют два способа поступления в организм витамина А: вместе с животными жирами и с помощью синтеза бета-каротина. Обычно в употребляемой пище нет достаточного количества ретинола. Поэтому его нужно принимать дополнительно. Эффективны для улучшения структуры и внешнего вида волос маски, масла, кремы, шампуни с содержанием витамина А.

Витамин E (токоферол)

Витамин E необходим для защиты от негативного воздействия окружающей среды. Он активирует обменные процессы в области корней волос, благодаря чему питательные вещества быстрее поступают к луковицам. Витамины группы E полезны для роста бороды.

Мазь для бороды миноксидил

Токоферол препятствует старению волос, прекращает их выпадение, благотворно воздействует на кожу: устраняет жжение, зуд, способствует быстрому заживлению ран. Этот микроэлемент содержится в яичном желтке, орехах, семечках, растительных маслах.

Во время приема препаратов, растворяющих холестерин и снижающих давление, от приема токоферола рекомендуется отказаться. Излишнее употребление витамина E может вызвать интоксикацию. Если в рационе его достаточно, дополнительно принимать не стоит.

Витамин B3 (ниацин, никотиновая кислота, витамин PP)

Улучшает микроциркуляцию крови, что положительно влияет на рост волос, участвует в синтезе гормонов, расширяет мелкие кровеносные сосуды. Препятствует облысению. Витамин B3 делает волосы более густыми и блестящими.

Витамин B5 (пантотеновая кислота)

Для роста бороды нужны витамины B5. Их стоит принимать для борьбы со стрессом, замедления старения. Рекомендовано при лечении аллергии. Содержится в цветной капусте, дрожжах, горохе, гречневой и овсяной каше, а также в продуктах животного происхождения: почках, печени, молоке, яйцах. Витамин B5 хорошо усваивается, его передозировка почти не вызывает побочных эффектов.

Витамин B7 (биотин)

Благодаря биотину волосы станут расти быстрее. Присутствует в дрожжах, томатах, яичном желтке, овсянке, моркови, кисломолочных продуктах. Положительно воздействует на костный мозг, нервные ткани и потовые железы.

Витамин B9 (фолиевая кислота)

B9 помогает росту волос и делает их более жесткими. Положительно влияет на создание и работу новых клеток. Содержится в белокочанной капусте, брокколи, шпинате, ботве турнепса, рукколе, горохе, абрикосах, дынях. Благодаря фолиевой кислоте быстрее восстанавливается волосяной покров.

Витамин Д

Способствует усвоению кальция в организме. Необходим для созревания луковиц, предотвращает выпадение волос, укрепляет их, делает кожу более влажной. При его дефиците Витамина Д борода становится жесткой.

Аскорбиновая кислота (витамин C)

Необходима для клеточного метаболизма, укрепления иммунитета. Витамин C придает бороде эластичность и здоровый блеск. Содержится в продуктах растительного происхождения, цитрусовых, шиповнике и т. д.

Минералы, стимулирующие рост бороды

Витамины для роста бороды у мужчин – эффективное, но недостаточное средство для появления густой растительности на лице.

Кислородная эмульсия Perfleor

Волосы еще нуждаются в определенном количестве минералов. Здесь (как и в случае с витаминами) важна правильная дозировка.

Цинк влияет на производство тестостерона. Наличие волос на лице говорит о норме основного гормона. Этот минерал повышает половую активность, укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран.

Кальций

Участвует в синтезе гормонов, необходимых для нормальной функции половых и щитовидной желез, благотворно влияет на эмоциональное состояние, повышает остроту внимания, препятствует возникновению гипертонических заболеваний, укрепляет ногти. Благодаря кальцию волосы приобретают здоровый внешний вид, становятся более крепкими.

Железо

Способствует образованию кровяных телец, нормализации функции щитовидной железы, работы нервной системы, укреплению иммунитета. Важно, чтобы количество железа в организме было в норме. При недостатке может снижаться артериальное давление, появляться головные боли, сухость в горле, усталость. При переизбытке – нарушения сердцебиения и работы желудочно-кишечного тракта.

Магний

Отвечает за нормальное содержание свободного тестостерона, положительно влияет на структуру волос. Благодаря этому минералу питательные вещества быстрее попадают к фолликулам. У мужчин суточная норма — 300 мг/сутки.

Рейтинг лучших витаминных комплексов, ускоряющих рост волос на бороде

Все витамины для роста бороды в нужных количествах есть в составе специальных препаратов. Перед тем как купить тот или иной комплекс, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Селенцин

Этот комплекс витаминов, необходимых для роста бороды, производится в Российской Федерации. Содержит исключительно натуральные компоненты. Побочных эффектов от воздействия не наблюдается (исключение – индивидуальная непереносимость). Принимать Селенцин нужно в течение двух месяцев. Если есть необходимость в дальнейшем приеме, рекомендуется сделать недельный перерыв.

Фитовал

Необходим для укрепления волосяных луковиц. Курс приема — около трех месяцев. Первый месяц пить по 1 капсуле 3 раза в сутки. После этого норма потребления снижается до 1 капсулы в день. Нельзя совмещать прием Фитовала с антибиотиками. Не рекомендуют этот комплекс и людям и с почечной недостаточностью, другими заболеваниями почек.

Нутрикап

Этот полезный комплекс препятствует выпадению волос. Он способствует образованию густой бороды. Во время приема Нутрикапа волосы на лице растут в 5 раз быстрее. Принимать препарат нужно в течение двух месяцев (одна капсула утром во время еды, вторая – вечером), запивая большим количеством воды.

Биотин

Повышает иммунитет организма. Выпускают Биотин в виде драже. Курс приема составляет 1 месяц. Достаточно 5–10 мг в сутки. Возможные побочные явления – головные боли и высыпания на коже.

Пантовигар

Имеет в своем составе все подходящие витамины для роста бороды у мужчин. легко усваивается. Побочных эффектов практически не наблюдается. На быстрый рост бороды рассчитывать не стоит. Курс приема Пантовигара составляет около 6 месяцев. Употреблять нужно по 1 капсуле 3 раза в день. Ориентировочная цена — 6000 рублей.

Перфектил

Этот витаминный комплекс замедляет процессы старения, обеспечивает кровоснабжение луковиц, а также стабильный обмен веществ. Курс приема – 1-2 месяца. Принимать Перфектил нужно по 1 таблетке во время еды.

Биосил Плюс

Основное предназначение – восстановление волос. Прием Биосила Плюс не приводит к появлению аллергических реакций. В составе содержатся кремний и цинк. Курс приема – 1 месяц по 1 капсуле в день. Стоит в аптеке около 150 рублей.

Небидо

Этот комплекс увеличивает уровень тестостерона. Небидо выпускают в ампулах. Колоть нужно в течение 2-3 недель по 1 г. Стоимость Небидо – 4000 рублей.

Гормональная терапия при недостатке тестостерона

Если у парня с гормональным фоном все в порядке, волосы на его лице будут расти без проблем. При недостатке тестостерона увеличить его содержание можно без употребления лекарственных препаратов: поможет спорт, отстранение от стрессовых ситуаций, достаточное время для сна, правильное питание. Если эти методы не помогают, то повысить уровень помогут витамины для роста бороды.

Средство для роста бороды

Второй вариант решения проблемы — гормональная терапия. Ее задача – увеличение количества тестостерона. Перед назначением необходимо пройти полное обследование (для определения возможных противопоказаний). Вся дальнейшая процедура должна быть под контролем врача. Нормализация содержания тестостерона положительно повлияет на здоровье волос и бороды.

Что же лучше – тестостерон или витамины для роста бороды, — стоит спросить индивидуально специалиста. Только врач может определить оптимальный метод решения проблемы. И на основании обследования для роста бороды назначить витамины или курс гормональной терапии.

Витамины для роста волос и бороды

Содержание:

Здоровый вид волос и бороды – это непременный атрибут привлекательного облика современного мужчины, который придает его имиджу солидность, внушительность. Важно обеспечивать поступление в организм достаточного количества полезных и питательных веществ. Витамины для роста волос и бороды столь же необходимы, как и соблюдение правил гигиены и ухода. От того, насколько эффективно внутреннее питание волосяных фолликул, зависит внешний вид ваших волос, их толщина, блеск, крепость.

Качество питания волос во многом определяет интенсивность их роста. Не обеспечив свое тело необходимыми микроэлементами, можно не рассчитывать на получение густой, здоровой бороды или шевелюры. К счастью, исследования уже достаточно давно определили, какие витамины для роста волос наиболее эффективны. В целом, здесь нет ничего нового – в большинстве своем это все те же вещества, которые и так необходимы организму для полноценного роста. Но есть у этого комплекса и свои индивидуальные особенности, которые следует непременно учитывать, выбирая витамины для роста волос на голове. И наш материал поможет вам в этом: мы собрали воедино достоверные результаты исследований, выделив из него самые важные моменты и объяснив их человеческим языком.

Причины плохого роста бороды

Первоначально давайте разберемся, из-за чего ваша борода может расти недостаточно хорошо. Это поможет вам как устранить уже проявившуюся проблему, так и принять превентивные действия для недопущения такой ситуации. Итак, как показывают исследования, уменьшение активности волосяных луковиц и общее ухудшение состояния волос на бороде могут возникать по следующим причинам:

• дефицит питательных веществ и минералов – прежде всего, необходимо в достаточном количестве принимать витамины для роста и укрепления волос на голове;
• отсутствие либо недостаток гигиенических процедур;
• неправильное бритье, при котором повреждаются волосяные луковицы;
• нездоровое питание – избыток жирной пищи, фаст-фуд, полуфабрикаты негативно сказываются как на общем метаболизме, так и на питании волосяных фолликул в частности);
• нарушение гормонального баланса, который может быть вызван самыми разными факторами;
• нарушение цикла полового созревания;
• особенности возраста;
• действие наследственных факторов;
• стрессы, переутомления;
• вредные привычки.

Кроме того, негативно сказаться на интенсивности роста бороды и волос, их внешнем виде и здоровье могут различные проблемы со здоровьем. В этом случае необходимо, прежде всего, избавляться от болезни. И, конечно же, в это время необходимо поддерживать ослабший организм питательными веществами – в том числе нужно принимать и витамины для роста волос на голове. Это поможет организму быстрее преодолеть ослабленное состояние, восстановить свои функции и вернуться к нормальной жизнедеятельности. А это скажется в том числе и на состоянии волосяного покрова!

Витамины, необходимые для роста волос

В ходе исследований был составлен и неоднократно подтвержден перечень наиболее витаминов, наиболее полезных для бороды и волос:

• А – защищает волосы от ломкости, ослабления, истощения, повышает жесткость волоса;
• В1 – важен для полноценного метаболизма и питания волосяных луковиц;
• В3 – обеспечивает нормальное кровообращение, снабжение фолликул достаточным количеством питательных веществ;
• В5 – улучшает кровоток в волосяной части головы;
• В6 – имеет большое значение для нормального обмена веществ, поддержания гормонального баланса, необходим для поддержания здоровой структуры и внешнего вида волос;
• В7 – этот витамин для роста волос особенно важен, поскольку он помогает разбудить неактивные волосяные фолликулы;
• В9 – благодаря ему волосы становятся толще, крепче и сильнее;
• В12 – нужен для обеспечения волос питательными веществами и кислородом;
• С – важен для нормального метаболизма, питания волос, оказывает антиоксидантное действие;
• D – укрепляет волосы;
• Е – витамин Е для роста волос важен в силу своей способности обеспечивать их полноценное питание;
• Цинк — минерал для укрепления и усиленной пигменатции волос, также употребляется для укрепления иммунитета.

Кроме того, для роста здоровых волос и бороды важно обеспечить организм достаточным количеством магния, кальция, цинка и железа.

Каким образом получать витамины от выпадения и для роста волос?

Обеспечить свой организм необходимыми веществами можно различными способами. Прежде всего, нужно нормализовать свой режим питания – все требуемые человеческому организму компоненты или исходные соединения для их синтеза можно получить из природных источников. Важно включать в свой рацион следующие виды продуктов:

• свежие овощи и фрукты;
• злаковые и орехи;
• зелень;
• рыба, мясо, субпродукты (прежде всего, печень);
• молочные продукты;
• яйца;
• растительные масла.

Важно помнить, что питание должно быть сбалансированным – избыток одних веществ не компенсирует недостаток других. Если же у вас нет возможности следить за своим питанием столь пристально, то можно купить витамины для густоты и роста волос в аптеке или специализированном магазине. Вы сможете выбрать наиболее удобный формат и способ их приема:

• таблетки;
• драже;
• капсулы;
• мази и кремы;
• лосьоны и спреи.

Выбрать лучшие витамины для роста волос поможет консультация специалиста. Дело в том, что состав, а, следовательно, и действие различных препаратов могут существенно различаться. Поэтому если у вас плохо растут волосы, то вам подойдет одно средство, если волосы тонкие и ломкие, то другое. Если же какой-то выраженной проблемы нет, то лучше обратить внимание на витаминные комплексы для бороды и волос, которые обеспечат всестороннее питание вашего волосяного покрова.

Как отрастить густую бороду и шикарные волосы: дополнительные советы

Важное правило: какие витамины для роста волосы вы бы ни выбрали, важно соблюдать рекомендованную дозировку. Ведь вредным для организма может быть не только недостаток, но и переизбыток полезных веществ.

Также нужно помнить, что предлагаемые в аптеках препараты могут предназначаться как для профилактики, так и для лечения. Средства первой группы – это, как правило, комплекс необходимых организму веществ и соединений в легкоусвояемой форме, который обладает обширным спектром применения. Те же витаминные комплексы для роста волос и бороды, которые относятся к лекарствам, имеют, как правило, более сложный состав и направленное действие – поэтому их применение должно назначаться врачом.

Также нужно не забывать, что даже лучшие витамины для роста волос не решат проблему в одиночку. Отрастить пышную и красивую бороду или шевелюру можно только при должном уходе за ней:

• регулярно умывайтесь с тем средством, которое подходит вашему типу кожи;
• не пользуйтесь затупившимися бритвами, которые могут травмировать кожу;
• соблюдайте или по крайней мере старайтесь соблюдать принципы здорового сбалансированного питания;
• пейте достаточное количество воды;
• соблюдайте режим дня, чередуйте периоды активности и отдыха;
• старайтесь избегать стрессов.

А еще помните, что проблему проще предотвратить, чем устранять. Поэтому подберите для себя эффективные витамины для роста волос – и принимайте их в качестве предупредительной меры. Современный рынок предлагает множество самых разных витаминов для роста волос у мужчин и женщин, они отличаются составом, спектром действий и ценой – поэтому каждый сможет выбрать для себя оптимальный вариант!

Читайте также

Зачем нужен бальзам для бороды и как его использовать

Чтобы вырастить красивую, окладистую бороду, нужно использовать специальные средства, которые обеспечат уход за растительностью на лице. Одним из таких средств является бальзам для бороды и усов. Именно бальзамы стали в последнее время практически must-have-продуктом для многих бородачей – и.

Какие витамины пить при выпадении волос у женщин

С проблемой облысения сталкиваются не только мужчины, но и женщины. Да, в большинстве случаев масштаб потери волос у представительниц прекрасного пола гораздо меньше, однако полностью защититься от поредения шевелюры им практически невозможно. И причина этого кроется в специфике физиологических.

Как правильно бриться без раздражений

Активный рост волос на лице – это одна из особенностей мужского организма, обусловленная спецификой гормонального фона. Более того, обширное оволосение является признаком достаточной выработки мужских гормонов, прежде всего, тестостерона. Однако это влечет за собой и необходимость регулярно.

Как правильно принимать биотин

Биотин, он же витамин B7, активно участвует во многих процессах, протекающих в организме. Прежде всего, это образование глюкозы и прочие метаболические процессы, поддержание здоровья нервной и кровеносной системы, ЖКТ. Полезен биотин и для волос, ногтей и кожи: он обеспечивает организм серой, без.

Миноксидил

Миноксидил – препарат для лечения алопеции (патологическое выпадение волос) у мужчин и женщин. Лекарство способствует расширению сосудов и при нанесении на кожу головы стимулирует активный рост волос. Средство не только восстанавливает волосяной покров, но также не дает выпадать своим волосам. Вещество выпускают в виде спрея, аэрозоля, раствора и пены. Миноксидил для волос активно применяется в косметологических клиниках и, по отзывам клиентов, которые попробовали препарат, дает хорошие результаты.

Появление миноксидила

Лекарство появилось в середине 20-века как средство от язвенной болезни желудка. Но оказалось неэффективно для борьбы с этой болезнью. Среди его свойств ученые обнаружили расширение сосудов, поэтому миноксидил стали применять для снижения артериального давления.

Неожиданным побочным явлением стал активный рост волос, увеличение их густоты и прочности. В 80- годах 20 века это свойство начали использовать в косметической индустрии для лечения облысения.

Правильное применение лекарства дает возможность укрепить имеющиеся и восстановить выпавшие волосы. Благодаря активному кровообращению, организм получает питание и выводит переработанные вещества в ускоренном темпе. Сегодня миноксидил для волос – достаточно популярное средство в борьбе с разными видами алопеции.

Применение миноксидила для волос

Лекарство используют наружно, т.е. наносят на кожу головы. После попадания на кожу сосуды расширяются, а кровь начинает лучше циркулировать. Фолликул волоса получает активную стимуляцию, поэтому даже спящие волосы переходят в цикл роста. Гормон андроген, который воздействует на волосяные луковицы, меняет свое действие и волосы перестают выпадать так же сильно как раньше.

В начале применения миноксидила для роста волос выпадение может увеличиться. Это обусловлено тем, что для роста нового волосяного покрова должны выпасть ослабленные волосы.

Противопоказания

Применение миноксидила запрещено:

• при аллергии на само лекарство или его компоненты;
• если пациент несовершеннолетний;
• если женщина беременна или кормит грудью;
• при порезах, царапинах, ранах на голове;
• при употреблении веществ, которые несовместимы с препаратом.

Так как у препарата есть ряд противопоказаний, желательно использовать его под контролем врача – трихолога. Самостоятельное назначение лекарства может привести к негативным последствиям.

Эффективность миноксидила

Польза от препарата проявляется в зависимости от следующих характеристик:

При использовании лекарства могут быть получены следующие результаты:

• волосы перестают интенсивно выпадать;
• на месте выпавших волос вырастают новые;
• вместе с ростом волос, увеличивается объем и качество волосяного покрова.

Миноксидил также активно применятся для лечения алопеции бороды.

Часто задаваемые вопросы

Миноксидил может быть опасен для здоровья?

Препарат имеет побочные действия, к которым относятся:

Возможно появление аллергии, а также негативной реакции сердечно-сосудистой системы в виде головокружения, увеличение частоты сердцебиения, болей в грудине.

Можно ли пользоваться лекарством пожизненно?

При лечении миноксидилом трихологи применяют стандартную схему с ограниченной концентрацией лекарства. Чем концентрированней препарат, тем аккуратнее нужно его использовать. После 2-3 лет применения препарат может вызвать противоположный результат – выпадение волос, т.к. принцип его действия – в расширении сосудов, которые нельзя стимулировать постоянно.

Миноксидил нужно использовать курсами, раствор наносить в соответствии с графиком, который составляет врач трихолог. При этом вероятность, что разовьется привыкание или появятся негативные побочные реакции гораздо ниже, чем при самостоятельном применении.